Sintomi Osteoporosi

In questo articolo vorrei coprire l'argomento dei sintomi osteoporosi, e cosa guardare fuori per ea che età

Con la maggior parte delle persone vi &';. re mai troppo giovani per pensare a ciò che provoca l'osteoporosi come può colpire giovani così come il vecchio. Nella maggior parte dei casi tende a colpire le donne più degli uomini, come questo è giù per il cambiamento ormonale durante la menopausa

Ma a dire che i sintomi di osteoporosi possono verificarsi a qualsiasi età, soprattutto se la persona &';. S dieta non è come dovrebbe essere. Un esempio di questo e speriamo che il vostro non in questa categoria è quella di anoressiche che tendono ad avere molto poca carne sulle loro ossa, e non hanno avuto il giusto apporto di vitamine e integratori normali.

sintomi di osteoporosi sono di solito molto difficile da rilevare e nella maggior parte dei casi, la prima voi sapere se si dispone di osteoporosi o non è quando si finisce in ospedale a causa di un osso rotto o fratturato.

Un altro gruppo di persone che sono a rischio sono quelli che esercitano al punto che sono sottili o hanno ben poco grasso corporeo. Molti un maratoneta ha sofferto con le ossa fragili a causa della loro stile di vita.

Avere sintomi di osteoporosi significa che le vostre ossa diventeranno molto fragile e che, senza di molto sforzo tue ossa si rompono o frattura. Una semplice caduta o un colpo può rompere le cose come le ossa delle gambe, ossa del bacino, e le ossa del polso.

Ci sono molti modi in cui si può combattere l'osteoporosi e la maggior parte di loro sono con l'assunzione di una dieta adeguata. Se &'; re una donna in età della menopausa provare a prendere le vitamine in più per sostituire quelli persi a causa di vostro tempo di vita. Se si parla questo con il vostro medico I &';. Sono sicuro che vi suggerirà il giusto tipo di integratori necessari

In sintesi può essere semplificata, e il trattamento dell'osteoporosi affettivo può essere fatta prima prendersi cura della vostra dieta e assicurarsi che sia principalmente sul lato alcalino anziché acido. Molti articoli e libri sono disponibili su questo argomento e &'; s mai troppo tardi nella vita per fare questo cambiamento efficace per tenere lontano i problemi che si occupano di osteoporosi Hotel  .;