10 motivi per incoraggiare fitness sul posto di lavoro

Come imprenditori o manager, è importante ricordare che i nostri beni più importanti sono i nostri dipendenti! Vogliamo che i nostri dipendenti a godersi il loro ambiente di lavoro, e di portare il meglio di se stessi per il posto di lavoro ogni giorno. Incoraggiare i nostri dipendenti ad abbracciare il fitness come una scelta di vita ripaga in molti modi!

1. Dipendenti Fit hanno meno probabilità di ammalarsi. Una persona che è fisicamente in forma è generalmente più resistenti al "bug andare in giro" di una persona che non è in forma. Assenteismo ridotto e ridotto le spese sanitarie sono il risultato di una base di dipendenti in forma.

2. Dipendenti Fit hanno più energia. Uno dei molti vantaggi di esercizio fisico regolare aumenta e sostenuta energia durante il giorno. Questa energia consente al lavoratore di rimanere concentrati sul compito a consegna, portando il meglio di se stessi per ogni attività.

3. Dipendenti Fit hanno più fiducia in se stessi. Un individuo in forma e sani tende ad avere un alto livello di fiducia in se stessi, perché hanno dimostrato a se stessi che essi possono compiere quello che serve per ottenere un livello di forma fisica. Questa fiducia in se stessi consente al dipendente di sfidare se stessi, e lottare per livelli più elevati di realizzazione sul posto di lavoro.

4. Dipendenti Fit ispirano fiducia. Una persona che mantiene un livello di fitness alto, tende ad essere una persona in cui altri hanno fiducia.

5. Dipendenti Fit tendono ad assumere più ruoli di leadership. A causa dei molti benefici positivi di uno stile di vita, un individuo in forma tende a fare un buon leader

6. Dipendenti Fit impostare e raggiungere gli obiettivi. Idoneità straordinario spesso richiede che un insieme individuale e raggiungere gli obiettivi legati alla loro forma fisica. Imparare a rimanere fedeli ai vostri obiettivi e vederli a compimento è una capacità che è naturalmente portato nel posto di lavoro. Un dipendente con la comprovata capacità di fissare obiettivi aggressivi, e poi rendersi conto di questi obiettivi, è un bene prezioso per qualsiasi organizzazione.

7. Dipendenti Fit tendono ad avere atteggiamenti migliori. Dipendenti Fit generalmente "sentirsi bene". Essi tendono ad avere un "equilibrio" fisico e mentale che si traduce in un atteggiamento più positivo nei luoghi di lavoro.

8. Dipendenti Fit sono meno stressati. L'esercizio fisico regolare rilascia le tensioni fisiche ed emotive che la vita porta la nostra strada, quindi una misura dipendente tende ad avere livelli più bassi di stress generale che un dipendente che non impegnarsi in regolare esercizio fisico.

9. Una base di dipendenti in forma presenta ottime opportunità di team-building. Attività di gruppo come il softball o tennis sono modi meravigliosi per i dipendenti a prendere i loro rapporti professionali a nuovi livelli, e scoprire nuovi modi di lavorare insieme. Ovviamente, i dipendenti che mantengono un livello di fitness sono più propensi a partecipare a queste attività.

10. Incoraggiare idoneità dimostra una preoccupazione per il benessere del dipendente, e paga! I dipendenti AVVISO quando un datore di lavoro mostra preoccupazione per la salute e il benessere della loro base di dipendenti attraverso una varietà di programmi di benessere. Inoltre, è stato dimostrato che il turnover dei dipendenti è significativamente più bassa tra i dipendenti che sfruttano un programma di benessere attuato dal datore di lavoro Hotel  .;