HYGIENE- ORALE PER UN SOFFIO FRESCO

Oltre il 70% delle persone dichiara l'alito cattivo è un bivio istante. Circa l'85% dice che è la cosa più importante da evitare quando si incontra qualcuno per la prima volta. E mentre l'alito cattivo può essere trattata e evitato, la maggior parte delle volte che don &';! T sa nemmeno che lo avete

L'alito cattivo, medico chiamato l'alitosi è un problema comune, non solo per gli adolescenti, ma anche per tutti .

L'alito cattivo ha una varietà di cause, tra cui:

Le infezioni batteriche
farmaci e condizioni mediche
nasale gocciolamento
Scarsa igiene, bisogna spazzolare... denti più frequentemente.

Nella maggior parte dei casi, l'alito cattivo proviene dalle gengive e la lingua. Alcuni batteri in bocca producono composti che si traducono in un odore.

Alcuni alimenti, come l'aglio e cipolle, non solo lasciare odori duraturo in bocca, ma anche vengono assorbiti nel flusso sanguigno. Gli odori vengono poi espulsi fuori dai polmoni. Fino a quando e se questi cibi vengono eliminati dal corpo, collutorio, gomme da masticare, e dentifricio può coprire solo fino gli odori sul respiro.

Per alcune persone, una secchezza della bocca provoca l'alito cattivo. La secchezza della bocca può derivare da assunzione di farmaci per raffreddore o allergie, o da antidepressivi. Può anche derivare da infezioni localizzate, diabete, disturbi gastrointestinali o problemi ai reni o al fegato. Ma il più delle volte l'alito cattivo è il risultato di una cattiva igiene orale. In parole semplici, questo significa che non si spazzola o filo interdentale abbastanza frequentemente.

Infine, e la più importante, alcol e tabacco causano l'alito cattivo.

Che ci crediate o no, il metodo più comune non funziona per diagnosticare il vostro alito cattivo. Molte persone pensano di poter saltare nelle loro mani e sentire il loro respiro. Che fa semplicemente non funziona affatto.

Invece, provate questo. Leccare il dorso della mano, lasciare che la saliva asciugare, e poi prendere l'odore. Che cosa si sente odore di là è il tuo vero respiro.

Provare questo un altro buon modo? Se avete un amico fidato, chiedetegli di odore il tuo respiro. I genitori possono anche dirvi se si chiede loro

Inizia mantenendo la bocca pulita. Il vostro approvvigionamento alimentare è l'approvvigionamento di cibo per i batteri. Anche se, si può provare a uccidere i batteri utilizzando collutorio, questa è solo una soluzione temporanea. I batteri tendono a crescere nel tempo. La vostra migliore difesa è quello di lavarsi i denti a fondo almeno due volte al giorno, e il filo interdentale una volta al giorno.

La superficie ruvida della lingua è la patria di una combinazione maleodorante delle cellule morte, residui di cibo, batteri e i sottoprodotti di digestione batterica - i fattori che contribuiscono al cattivo odore respiro. Assicurati di spazzolare la lingua con lo spazzolino da denti al termine lavarsi i denti.

Bere molta acqua durante il giorno, per rimanere idratati, in modo che la tua bocca produce più saliva. Saliva mantiene la bocca idratata. Esso contiene l'ossigeno e l'ossigeno scoraggia la crescita di batteri della bocca

Don &';. T contare su prodotti di menta come hanno solo coprire il cattivo odore per breve tempo. E dopo qualche tempo, il cattivo odore si ripropone

Invece, andare per cinnamons, un rimedio a casa per avere un alito fresco e dare un'impressione durevole Hotel  ..;