Sei disperata per sembrare più alto

Sei disperati per sembrare più alto? Hanno tutti i metodi you &'; ve provato fallito? Don &'; t essere scoraggiati. Ci sono diversi errori di moda là fuori che in realtà ti fanno sembrare più breve. Molte persone don &'; t rendono conto a tutti! Tuttavia, si &'; ll imparare a sembrare più alto entro la fine di questo articolo

Prima di andare di moda, però, diamo &';. S parlare un po 'di salute delle ossa. Molte persone don &'; t sanno che la salute delle ossa influisce notevolmente come sei alta. E 'molto importante che esercitare regolarmente e hanno una buona dieta per tutta la vita, o potreste ritrovarvi ancora più breve rispetto a prima.

Come è possibile? Quando siamo nati prima, gran parte del nostro scheletro è costituito da cartilagine, piuttosto che l'osso solido. Come si cresce, questa cartilagine deforma e si indurisce per formare le ossa degli adulti. Quando siamo in pubertà, cartilagini di accrescimento della cartilagine alle estremità dei nostri ossa lunghe sono ciò che contribuisce ai nostri scatti di crescita.

Per avere una dieta povera in questi anni importanti, si può effettivamente acrobazia vostra crescita. Questo è il motivo per cui è necessario disporre di una dieta ricca di proteine, calcio, calorie, e aminoacidi, così come altri importanti nutrienti, per garantire che il vostro corpo cresce tanto quanto possibile. Durante la pubertà, il vostro è un concentrato di importanti cambiamenti, e &'; s bene fare per quanto è possibile per aiutarlo a lungo

Quando invecchiamo, la cattiva alimentazione e la mancanza di esercizio fisico rende le nostre ossa. più debole. Questo li rende più inclini alla rottura. Peggio ancora, bassi livelli di calcio possono causare nostre ossa in realtà riducendo i nostri corpi traggono calcio dalle nostre ossa in un disperato tentativo di fare di più. Mantenere una buona dieta non mancherà di tenere le ossa sane e forti e evitare che ciò accada.

L'esercizio fisico, nel frattempo, è importante anche il modo per sembrare più alto. Quando si è magro e muscoloso, it &'; più facile sembrare più alto. Cornici robusto tendono a guardare ancora più brevi ancora

Se si vuole sembrare più alto, let &';. S discutere abbigliamento. Indossando più scure, colori a tinta unita è buona per guardare più alto, in quanto confonde il vostro giro vita. Al contrario, con indosso pantaloni scuri con una camicia bianca in realtà attira l'attenzione alla vostra metà. Inoltre, con indosso gessati è meraviglioso per guardare più alto. Anche indossando calze a strisce verticali può essere molto utile a rendere le gambe guardare più a lungo Hotel  .;