Mixed Martial Arts: corporeo ideale Proporzioni

Gli antichi greci usavano per calcolare il perfetto atleta maschio &'; s proporzioni dalla misurazione del polso, proprio dove le curve del polso; s o combattente &'. Da questo si potrebbe calcolare che cosa il resto delle misure del corpo maschile ideale dovrebbe essere. Tuttavia, anche se alcuni si avvicinano, pochi uomini si incontrano queste misurazioni ideali ma non sono sempre necessari per un combattente di successo

le diverse discipline di arti marziali, diverse proporzioni del corpo e punti di forza sono favoriti

Le arti marziali orientali di solito richiedono molto duro, capacità fisiche veloci magri e fulmini, mentre lotta richiede massa e la forza piuttosto che di velocità. Le arti marziali miste hanno bisogno di un po 'di tutto. Forza, velocità, agilità e superba forma fisica, così come la capacità di colpire o calciare forte e strategicamente. Queste attività combinate sono probabilmente più importanti di altezza superiore o una gamba o un braccio portata

Per esempio, nella boxe, è generalmente suppone che lunghe braccia equivale a una lunga portata, e quindi dà un pugile un grande vantaggio. . Tuttavia, gli esperti dicono che non si può misurare da ascella a pugno. Inevitabilmente c'è una svolta di lato mentre si tiene premuto. Quindi, un uomo con le braccia corte e spalle larghe può avere la stessa portata come un uomo con lunghe braccia e le spalle strette. Per quanto riguarda la statura e mancanza andare, ci sono vantaggi e svantaggi di entrambi. A breve pugile lottare contro uno più alto ha il vantaggio di essere in grado di pugno sotto il mento in modo efficace, mentre il pugile più alto potrebbe avere difficoltà a raggiungere il basso e ottenere il suo avversario esattamente sulla mascella se continua il mento ben nascosto. Il boxer più alto con spalle larghe, d'altra parte, ha solitamente un vantaggio portata. Egli tende a rimanere fuori dalla portata e quindi volte i suoi pugni come il pugile più breve passi in avanti, poco prima che lui possa raggiungere. Questo doesn &';. t sempre lavorano in MMA, come disegnare il combattente più breve più vicino può rendere il pericolo di ginocchiate e calci troppo rischioso

Per il combattente più breve, probabilmente l'osservazione e la strategia sono il patrimonio più importante lui in grado di sviluppare. Se ci si propone di combattere un avversario più alto, si deve guardare con attenzione per imparare esattamente come le lotte pugile alti, come pensa e reagisce in tutti i tipi di situazioni e con ogni sorta di altri combattenti. allora avete bisogno di pensare fuori la vostra propria strategia

La stessa strategia vale per calciare troppo.. In MMA si può a volte scoprire che i ragazzi davvero alti non hanno sempre le gambe più lunghe. A volte i combattenti alte hanno un corpo davvero lunghe e molto le gambe corte. . Molto spesso abbastanza breve combattente ha davvero le gambe lunghe, e questo è un deciso vantaggio per kick boxing, e una qualsiasi delle arti marziali orientali che utilizzano gambe e piedi per la difesa

Alcune persone credono che se avete corte braccia e le gambe si ha un vantaggio sul terreno in difesa sub, mentre altri dicono che si ha uno svantaggio a portata di mano se si dispone di braccia e gambe più corte. La risposta sensata è che avete bisogno di conoscere il proprio corpo, elaborare strategie, e, soprattutto, sviluppare le tue capacità

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