10 Passi per Kung Fu Mastery

Molte persone, me compreso si sforzano di diventare il meglio che possono essere nella loro scelta arte marziale. E molti di più sono alla ricerca del modo più rapido per tale maestria. Spero di fornire alcuni spunti che aiuteranno accorciare il viaggio dalle arti marziali bambino a maestro di arti marziali. Facciamo LayOut un paio di cose prima:

Che cosa è Kung Fu?

Tradotto in realtà significa 'abile' o 'duro lavoro'. Così Kung Fu può davvero significare qualsiasi area della tua vita, se si tratta di arti marziali, musica, parlare, la pulizia, o di guida. Gung Fu o Kung Fu era davvero raccolto come il termine per le arti marziali cinesi in Occidente.

Che cos'è un master?

Un maestro di qualsiasi abilità è una persona che ha lavorato diligentemente per capire l'arte marziale (o altra abilità) che hanno studiato. Parte di questa maestria sta diventando consapevoli delle proprie debolezze o errori e lavorare per correggerli.

Un vero maestro ha anche il coraggio di mostrare agli altri ciò che ha appreso con misericordia, di bontà, di umiltà e di comprensione.

Quindi, come si fa a diventare un 'Kung-Fu Master'? Sono contento che hai chiesto. Consente di iniziare:

1) Lavorare le basi: vanno sempre tornare alle basi, se cioè posizioni, pugni, calci e stretching. Noi tutti dimentichiamo che questi sono il fondamento di mosse più complesse. Padroneggia le basi e le mosse più difficili diventano molto più facile da imparare

2) La pratica al di fuori della classe. È interessante notare che la maggior parte delle persone non si allenano al di fuori della classe di arti marziali volte, ma ancora si aspettano di imparare qualcosa di nuovo ogni classe . A volte chiedono perché non avanzano abbastanza veloce. In molti casi, il vostro Sifu (Maestro) è desideroso di mostrare le nuove tecniche, ma sa che è necessario padroneggiare le basi prima di poter imparare di più

3) Utilizzare la classe di arti marziali per l'istruzione:. La maggior parte delle persone usano la loro le arti marziali classi per non praticare per l'apprendimento e la correzione. Per quelli di voi che stanno imparando gli strumenti musicali, si sa che si pratica ogni giorno a lavorare su quello che era l'ultima insegnato. In modo che la prossima volta che vedete il vostro insegnante, vi mostrerà ciò che avete imparato e sono poi corretti, in grado di avanzare futher. Lo stesso principio dovrebbe essere applicato nelle arti marziali ..

4) Soggiorno umile: Come si applica per le arti marziali? Se non si conosce o capisce-ASK. Chiedete al vostro Sifu, o studente anziano per ripetere la tecnica o spiegare di nuovo. Non sarà guardare sciocco. Un buon Sifu è sempre pronto a mostrare di nuovo. Basta sapere quali sono le regole per la domanda. Alcuni istruttori preferiscono insegnare la tecnica a tutti senza interruzioni, in modo da poter chiedere quando il vostro istruttore è finito

5) Prendere Note:. E 'sorprendente come molte persone non prendere appunti. E non sto parlando solo di arti marziali. La maggior parte dei docenti non mi importa se i loro studenti prendono appunti durante le lezioni fino a quando non interrompe tutti gli altri. Queste note possono essere schizzi, 'fare e non fare', domande a te stesso, intuizioni personali, cose da considerare, o 'dove ho potuto usare questa tecnica degli utenti. Sono stato stupito di quante persone hanno detto a me nel corso degli anni, 'Hey, posso prendo in prestito le note?'

6) essere un po 'Vain (usare uno specchio): No, non lo so significa in piedi di fronte a uno specchio per ammirare voi stessi nel vostro uniforme di arti marziali. Fai i tuoi forme e le tecniche di fronte a uno specchio. Vedere che cosa guardano la tua forma e la tecnica, come dalla parte anteriore e dal lato. Se si può essere onesti con voi stessi, sarete in grado di avanzare rapidamente. Tra l'altro, questo va di pari passo con il numero di fase due

7) Sii il Lumaca (Go Slow): La maggior parte di noi vogliono andare tutta velocità e piena potenza quando impariamo una tecnica o modulo. Potrebbe sembrare freddo, ma non sei realmente padronanza in questo modo. Fare le forme o le tecniche di S-L-O-W-L-Y. Fai punti di controllo dopo ogni passo di forma o la tecnica. Guardare per vedere che hai ragione dove si dovrebbe essere. Controllare sempre che la mano libera e la vostra posizione.

Si dice che ci vogliono più di 25 volte prima di poter imparare una tecnica. O si può imparare in fretta e passare il resto della tua vita cercando di capire nodi che si mette in esso. Oppure si può farlo lentamente e deliberatamente, e poi passare il tempo rendendo più veloce, più potente, più efficiente e più grazioso

8) Afferra un amico o amici:. Trovare un compagno di allenamento o di un gruppo che sono come minded e vogliono perfezionare il loro Kung Fu. Trascorrere del tempo di formazione in aula (vedi punto # 2). Siate onesti con l'altro quando si osservano le rispettive forme o tecniche. Se tu sei quello di eseguire, agire come se sei stato classificati. Ottenere insieme ed elaborare le tecniche della scorsa settimana, di esplorare nuove tecniche, fare le vostre proprie trapani /giochi. Non dimenticare di divertirsi. . Abbastanza divertente, userete i punti 1, 2, 4,5, 6 (una specie), e 7 quando si utilizza questo passaggio

9) rendere la lettura un Priorità: Vai alla tua biblioteca locale o bookstore e raccogliere libri sull'arte si sta studiando. Anche guardare i libri sulla leadership, motivazionale, il fitness, e qualsiasi altra cosa che ti interessa. Lo sapevate che il samurai giapponese non erano solo guerrieri esperti, ma erano ben arrotondati individui educati in cose come etichetta, la poesia, lettura e scrittura, calligrafia, la leadership, la filosofia, la medicina e il commercio? Chiunque può imparare a combattere, ma ci vuole abilità reale per imparare a guarire o piombo o interagire con gli altri. Ricordate che è possibile utilizzare soltanto i vostri arti marziali forse cinque volte in un vero e proprio confronto, ma è possibile utilizzare tutte queste abilità per tutta la vita

10) Accettare che imparerai per tutta la vita. Un vero master è consapevole del fatto che sanno che solo una frazione di quello che c'è da imparare. Sono continuamente imparando di più, la ricerca, e ampliare le loro conoscenze. Se si riesce a padroneggiare questo punto, è incredibile quanto avanzerete Hotel  .;