Condizioni associate a Iperpronazione

Un overpronator è una persona che overpronates, il che significa che quando si cammina o si corre i piedi tendono a rotolare verso l'interno in misura eccessiva. Iperpronazione comporta un eccessivo appiattimento degli archi dei piedi, con il rotolo vedere la spinta fuori luogo dal bordo interno del piede e l'alluce. Quando questo accade, i muscoli e legamenti dei piedi sono posti sotto sforzo eccessivo, che può portare a dolore e l'affaticamento del piede. Iperpronazione è più comunemente esperto in persone che hanno i piedi piatti o archi caduti. Iperpronazione può essere controllato con un paio di scarpe per iperpronazione; di solito chiamato scarpe di controllo del movimento. Questi sono rinforzate lungo il bordo esterno e hanno migliorato il supporto ad arco per evitare un eccesso di appiattimento. Essi guidano il piede attraverso un rotolo più sano.

Condizioni comuni associati con Iperpronazione

Se ignorato, iperpronazione può portare a complicazioni come dita a martello, calli e duroni, stinco stecche, alluce rigido e molto altro piede e problemi alle gambe inferiori. Dita a martello appaiono quando le dita sono posti sotto pressione eccessiva e legamenti e muscoli delle dita cominciano a ridurre in dimensioni conduce alla curvatura delle dita e rendendole simili martelletti. Iperpronatori possono sviluppare hammertoes se don &'; t indossare una coppia appropriata di scarpe. Calli e duroni appaiono anche a seguito di iperpronazione. Essi formano in risposta alla pressione in eccesso, e overpronators possono trovare che hanno eccessiva pelle dura in punta di piedi e bordo interno del alluce. E 'il corpo &'; s modo di proteggere contro le forze eccessive e l'attrito. Essi possono essere dolorose.

Un'altra condizione il cui aspetto è facilitato in overpronators è shin stecche. Questo è anche chiamato sindrome da stress della tibia mediale e sviluppa a causa di un eccessivo verso l'interno di rotolamento dei piedi che pone i muscoli e tendini negli stinchi sotto una maggiore pressione. Shin stecche sono responsabili di circa il 10-15% degli infortuni in esecuzione e la causa comune per MTSS è iperpronazione. Alluce rigido (letteralmente rigido alluce) è in realtà una condizione artritica degenerativa del alluce. Come è collegato a iperpronazione? Normalmente, nel caso di piedi piatti o iperpronazione un sacco di pressione è messo sulla parte interna del piede. Altre condizioni che di solito sono il risultato di iperpronazione sono fascite plantare, borsiti, metatarsalgia, e Achille tendinite.

Iperpronazione rappresenta una disfunzione nella biomeccanica del corpo, e non è una malattia. Occasionalmente può rendere il vostro mal di piedi, ma non deve essere che un gran problema. Se si indossano scarpe comode per iperpronazione come scarpe di stabilità o scarpe di controllo del movimento per la corsa, questo è tutto ciò che è necessario nella maggior parte dei casi per evitare problemi ai piedi in via di sviluppo. Se si overpronate di un alto grado, può essere necessario dispositivi ortopedici per le scarpe che assicurino la massima quantità di correzione. Una visita a un terapeuta sportivo o podologo vi permetterà di scoprire se sei un overpronator, e il grado in cui essa agisce su di lei. Se si è a rischio di subire un danno come risultato, vi raccomanderanno una opzione di trattamento come un cambio di scarpe o plantari del piede Hotel  .;