Sure Shot modi per prevenire l'eiaculazione precoce e durano più a lungo a letto

eiaculazione troppo precoce o eiaculazione precoce è un problema comune tra gli uomini. Questa condizione rende l'uomo durano pochissimo tempo a letto e causa disagio e frustrazione tra i partner. Si può prevenire l'eiaculazione precoce e durare più a lungo a letto seguendo alcune semplici tecniche e trattamenti. Questa è una condizione curabile e si dovrebbe riconoscere i sintomi per iniziare a trattarlo. Se l'eiaculazione precoce o eiaculazione precoce uhappens di tanto in tanto, non può essere un problema serio, ma se succede regolarmente ha bisogno di essere trattati. I fattori che causano questo problema potrebbero essere i fattori psicologici o fisici.

Per evitare l'eiaculazione precoce e durano più a letto ci sono varie tecniche come esercizi, farmaci, pillole a base di erbe, tecnica di compressione, respirazione profonda e creme. Si può scegliere quale metodo che hai dimestichezza con e che dimostra efficace per voi. Cerchiamo di studiare i metodi in dettaglio per prevenire l'eiaculazione precoce e durano più a lungo a letto. Alcuni dei modi sono le seguenti:

1. Esercizi: Esercizi che si può fare per prevenire l'eiaculazione precoce e durano più a lungo a letto sono esercizi di Kegel, yoga e respirazione profonda. Kegel esercizio aiuta a rafforzare i muscoli che vengono utilizzati in eiaculazione. Gli stessi muscoli sono utilizzati in minzione anche; pertanto kegel avviene serrando i muscoli. Stringere i muscoli, come se si vuole fermare il flusso di urina e tenerlo così per un po '. Rilasciare e ripetere la procedura più volte. Questo esercizio aiuta a rafforzare i muscoli e quindi aiuta a ritardare l'eiaculazione. Un altro esercizio per evitare l'eiaculazione precoce e durare più a lungo a letto è la respirazione profonda e yoga. Questi aiutano a rilassare il corpo e hanno un migliore senso di controllo sulla vostra sollecita. Fare questi esercizi regolarmente per prevenire questo problema.

2. Arrestare e metodo di avvio: in questo, quando sei stimolato abbastanza e hanno la voglia di eiaculare, fermarsi e rilassarsi. Riavviare la stimolazione e ripetere la procedura. In questo modo è possibile evitare l'eiaculazione precoce e durare più a lungo a letto.

3. Distrazione: Quando si arriva altamente suscitato, distrarsi pensando ad altro. Ciò contribuirà a ritardare l'eiaculazione.

4. Desensibilizzazione creme: L'utilizzo di queste creme diminuisce la sensibilità e la stimolazione. Le creme sono utilizzati come un anestetico locale e prolunga l'atto. Questo può aiutare a prevenire l'eiaculazione e durare più a lungo a letto, ma può avere alcuni effetti collaterali. È una cura a breve termine ed è consigliabile non viene utilizzato per un lungo periodo.

5. Antidepressivi: Farmaci come Antidepressivi aiuto nel ritardare l'eiaculazione. Anche in questo caso non deve essere utilizzato per la cura a lungo termine dal momento che può avere effetti collaterali negativi.

6. Spremere Metodo: Il partner può spremere la punta di un organo maschile quando l'uomo ha la voglia di eiaculare e tenere premuto per qualche tempo. Dopo un po 'ripartire la stimolazione e ripetere la tecnica di compressione. Questo aiuta l'uomo a controllare la sua voglia e impedisce in tal modo l'eiaculazione precoce.

Utilizzare questi metodi e tecniche di cui sopra per prevenire l'eiaculazione precoce e durare più a lungo a letto Hotel  .;