Come per la lotta contro le smagliature durante la gravidanza

&'; s abbastanza grave che durante la gravidanza le donne hanno a che fare con i cambiamenti ormonali e la ritenzione idrica, ma uno degli effetti post-più scomodi della gravidanza, che scompare per lo più dopo il parto, è smagliature. Le smagliature o strie si verificano nei luoghi più scomodi sul corpo, e sono generalmente semi-permanente.

Cosa si intende qui per semi-permanente? Mezzi semi-permanenti che potrebbero rimanere sulla superficie sulla pelle come ospiti indesiderati per un anno e mezzo o per dieci anni, a seconda del tipo di pelle.

Certo che don &'; t desidera che questo accada, e quindi, dobbiamo prendere tutte le misure disponibili per rendere la nostra gravidanza uno coccolati. Dobbiamo fare in modo che tutto il possibile è stato fatto per assicurarsi che la nostra pelle non è dato per scontato.

don &'; t deve finire con un sacco di smagliature solo perché abbiamo avuto un bambino e aveva partorito. Le raccomandazioni che seguono sono state fatte facili da seguire; i passaggi sono anche inexpensive- ma la vostra pelle sarà sicuramente diventare robusto ed elastico se li realizzare.

I passi

1. Il primo e più importante passo nel tentativo di proteggere la pelle dai danni dei marchi gravidanza e tratto è quello di mantenere ben idratati, durante i nove mesi.

Anche se alcune persone ritengono che questo causerà più gonfiore attraverso la ritenzione di liquidi, ha vinto &'; t. C'è una differenza tra il gonfiore dovuto a ritenzione idrica (attraverso i cambiamenti ormonali) e aumento di peso da fluidi (come bere troppo molte bottiglie di bevande analcoliche).

Mantenerti ben idratata non significa che bisogna bere 16 litri di acqua al giorno. In poche parole, se si sente sete, a tutti, devi bere. Si può attaccare a acqua pura, o se volete, le vostre succhi di frutta naturali preferiti.

2. Si può combattere le smagliature, anche quando si sta prendendo un bagno. Che cosa si deve investire in prodotti da bagno sono pH bilanciato (come gel bagno) che manterranno gli over-all idratazione e l'elasticità della pelle. Ora, più che mai, è necessario per rendere la pelle più sano e raggiante possibile dall'esterno.

Dato che ci sono alcuni integratori medici si può prendere per contrastare l'essiccazione della pelle, si deve prendere le precauzioni necessarie dal di fuori di te. Sembra che si deve abbandonare il vostro sapone comune.

3. Cosa fai dopo la doccia? Potreste trovare questo divertente, ma il prossimo passo importante è quello di prendere una crema idratante o una lozione ed effettivamente massaggiare la vostra zona addominale. La messa a fuoco non è massaggiare ciò che è dentro l'urto, ma per massaggiare la pelle e per integrare la crema idratante per la pelle.

Fate questo regolarmente, in modo che si sarebbe in grado di aiutare la pelle da parte addominale del corpo di espandersi lentamente e in modo efficiente in tandem con la crescente pancia.

4. Ora, per coloro che sono stati gli appassionati di esercizio prima della loro gravidanza, lo sapevate che realmente impegnarsi in esercizi leggeri durante i tuoi nove mesi renderebbe la pelle più sana?

L'esercizio fisico leggero scaricava la pelle, che migliorerebbe il meccanismo di erogazione della pelle in relazione alle vitamine, minerali e proteine ​​vitali Hotel  .;