Adolescente Comportamento in Sport - fanno influire sul rendimento

Oh ragazzi, ho imparato una lezione preziosa quando si tratta di sport! Comportamento adolescente nello sport può essere buona o cattiva. Se è male, poi gli adolescenti devono essere comportamento anomalo durante il gioco. E, oggi ti sto dicendo le cattive abitudini che alcuni adolescenti hanno nello sport. Molte persone amano giocare ogni tipo di sport. Non importa quale tipo di sport si gioca, è necessario sviluppare buone abitudini per essere un vero sportivo che. Se non lo fai, allora non potrai eseguire così come si dovrebbe. Sarete male solo a causa del vostro cattivo comportamento nello sport.

In primo luogo, è necessario disporre di un corpo che è sano al fine di ottenere prestazioni eccezionali nello sport. Il doping è una cattiva abitudine che non dovrebbe essere consentito in sport. Cattivo comportamento adolescente in sport come bere alcol, l'assunzione di droghe e fumare sigarette non sono sani. Fumare sigarette deruba adolescenti la capacità polmonare totale media di cui hanno bisogno e questo li lascia senza fiato. Questo a sua volta diminuirà loro prestazioni.

D'altra parte, l'alcool li disidrata e interferisce con il coordinamento delle varie parti del corpo. L'alcol rimane la sostanza più abusati dagli atleti adolescenti rispetto ad altri farmaci. L'alcol ha un effetto negativo sulla mente e il corpo.

Un altro comportamento adolescenziale che colpisce lo sport è stare alzati fino a tardi quindi non dormire a sufficienza. Ciò significa che il corpo non può recuperare l'energia perduta. Così, quando gli atleti adolescenti non vanno a letto presto e invece si ottengono nello svolgimento di varie attività, i loro corpi si esauriscono e questo porta alla fatica. Il loro rendimento sarà fortemente influenzata a seguito dei quali è affaticato.

Alcuni adolescenti hanno il cattivo comportamento nello sport, non la formazione abbastanza presto, al fine di prepararsi bene per giocare con altre squadre. Otterranno al campo per giocare e aspettare di vincere dopo un soggiorno di settimane o mesi senza aver praticato. Questo porta a danni fisici e stanchezza fisica. Si consiglia vivamente che gli adolescenti che vogliono giocare e competere con altre squadre di essere in buona forma per esercitare regolarmente. La maggior parte degli atleti professionisti si rendono conto dell'importanza di riscaldamento prima di giocare. Tuttavia, un sacco di atleti dilettanti adolescenti hanno il cattivo comportamento di non stretching e riscaldamento i muscoli prima di giocare.

Il mancato utilizzo delle attrezzature adeguate è un altro comportamento adolescente male nello sport. Gli atleti professionisti non avrebbe mai pensare di andare in campo senza attrezzature adeguate. In realtà, giocatori di football NFL potrebbe anche essere multati per non aver indossato i dispositivi di protezione. Alcuni adolescenti potrebbero anche andare per gli sguardi quando stanno scegliendo attrezzature da gioco dimenticando che hanno bisogno di selezionare le attrezzature giuste che sono di buona qualità.

Alcuni ragazzi hanno un cattivo comportamento nello sport, quando non accettano la sconfitta. Per essere un buon sportivo o sportiva, si deve accettare la sconfitta perché in ogni gioco ci sarà un vincitore e un perdente.

La cattiva abitudine che alcuni adolescenti hanno in sport può finire per rovinare tutta la squadra. Molti giochi sono tutti di lavoro di squadra. Non ci dovrebbe essere spazio per un giocatore di rubare la gloria come un individuo. Lavorare insieme come una squadra permette ai giocatori di realizzare ottimi risultati.

Sport può essere un buon modo di trascorrere il tempo libero, come week-end o un modo per guadagnarsi da vivere. In entrambi i casi, come un adolescente si dovrebbe avere buone abitudini per avere successo nello sport. Lasciate le vostre cattive abitudini e di essere il migliore si può essere quando si gioca Hotel  .;