Superare lo stress può farti vincere il tuo gioco

Guardando il Players Championship è un grande divertimento per noi, perché non possiamo solo guardare l'ottima performance dei nostri giocatori di golf preferito, ma anche in grado di imparare alcune abilità li formano. Che un grande torneo e una fantastica performance di un certo numero di giocatori. Il golf è in ottime mani con un forte gruppo di star sono pronti a portare la torcia per la prossima generazione. Successivo vedremo cosa possiamo imparare dai giocatori di golf illustri.

In primo luogo, Matt Kuchar è un campione meritevole e incredibile. Il suo fresco sotto pressione mentre colpisce tutti i tipi di colpi ha mostrato un carattere e la forza che definiscono il campione termine. Zach Johnson può giocare a golf il più intelligente di chiunque là fuori. Ha un mondo di talento, ma non ha mai cerca veramente di fare tutto ciò che è una proposta "incerto" per lui. Egli conosce le sue capacità e le sue limitazioni e suona per loro incredibilmente bene. E Rickie Fowler, wow! Parlare di un ragazzo che appena fuori piatto ottiene dopo di esso. Lui è senza paura e ha un mondo di abilità di golf. E 'una bella combinazione. Ma il giocatore che molte persone erano veramente incuriosito con questa settimana era giovane Kevin Na. Kevin ha uno swing dolce e ictus putting liscio. Ma è ovvio che lui ha qualche interferenza nella sua testa che lo può ostacolare in momenti critici. Le sue questioni sul tee erano certamente tutti i discorsi in televisione e social media. Inoltre, c'era una statistica durante la trasmissione televisiva mostra ciò che un grande putter Na è da brevi distanze. Ma in un momento in cui sta vivendo importanti cambiamenti di swing, e forse sul punto di vincere il più grande torneo della sua carriera, i demoni mentali diventano più grandi e più forti. Lottò per "premere il grilletto". Anche il suo breve Putt, che era stato un punto di forza, ha iniziato a vacillare.

Matt Kuchar ha affrontato i pensieri mentali simili senza dubbio, ma il suo sorriso ha mostrato che aveva il controllo di quei pensieri che causano problemi. Demoni mentali sono più che comuni, che sono onnipresenti. Ogni giocatore li ha. E la verità è, il pensiero è una delle cose più distruttive che si possono fare nel golf. Soprattutto in un corso difficile come il TPC at Saw corso erba Stadium. Tutti sanno che l'isola verde alla buca 17 gioca con la mente - quello che dovrebbe essere un cuneo facile per questi giocatori all'improvviso diventa la dimensione di una stuoia tavolo. Questo perché non è solo l'acqua. E 'probabilmente i 120 gradini che ci vuole per passare dal 16 verde alla casella di tee 17 °. Sapete quanto tempo ci vuole per fare quella passeggiata e quanti pensieri dannosi possono entrare nella tua mente come si fa così?

La verità è, che fare con il lato mentale del gioco è così importante e impegnativo come qualsiasi altalena fondamentale, e forse &'; s più. E diversi giocatori stanno per essere più efficaci in modi totalmente diversi. Lee Trevino usato essere "chiacchierone" con i giocatori, volontari, appassionati, chi per tenerlo sciolto e rilassato. Ben Hogan era l'opposto assoluto, la scelta di non condividere troppo con chiunque.

Una delle cose che vorrei dirti, soprattutto i giocatori migliori, è che se avete intenzione di pensare, pensare la 'clinica silenziosa' si sta mettendo su per i vostri concorrenti, non a tutti i circa lo swing stessa meccanica. Preferirei pensare "Guarda me ha colpito questo taglio alto al centro del fairway" piuttosto che "per colpire un taglio alto, ho bisogno di aprire il volto, cadere il mio piede un po 'indietro, indebolirà la mia presa, etc."

Ma la lezione da imparare qui è, interferenza mentale è una forza distruttiva sul campo da golf e verrà visualizzato nel vostro gioco. Avete bisogno di un piano per affrontare con esso. Non concentrarsi sulla meccanica, non si concentrano sull'importanza, basta concentrarsi su ciò che il risultato che si desidera è. Non è facile, ma il payoff è valsa la pena Hotel  .;