Squadra Sport- un aiuto nello sviluppo e nella crescita

Roedean Scuola &'; s Under 19s squadra netball gareggiato nelle scuole di netball finali nazionali di Sabato 19 marzo e sono stati entusiasti di raggiungere il quinto posto su un totale di oltre 1.000 scuole statali e indipendenti che competono in questa fascia di età.

Netball è solo uno dei molti sport di squadra dove Roedean eccelle. Altri includono sport tradizionali come il badminton, Rounders, Tennis e Trampolino a quelli che si wouldn &'; t normalmente associati con una delle ragazze &'; la scuola come il Karate, Kick Boxing, vela, sci, immersioni subacquee, pallavolo e Yoga.

Roedean &'; s capo del PE, Jane Chandler, ha spiegato perché gli sport di squadra sono un tale elemento importante di formazione per i giovani. Non solo fare sport migliorare i livelli di fitness e di benessere per gli studenti, ma può anche instillare abilità sociali cruciali e una visione positiva della vita.

Benefici fisici dello sport

Gli sport di squadra, come netball, incoraggiare l'attività cardiovascolare e quindi sono un ottimo modo per tenersi in forma e attivi. Secondo il NHS, partecipando a un regolare esercizio fisico fin dalla giovane età non farà che aumentare questi benefici e impostare il modello per uno stile di vita attivo per tutta l'età adulta.

benefici mentali

Non solo lo sport incoraggia cardiovascolare attività, incoraggia anche degli obiettivi. Si scoperto che le persone che giocano regolarmente sport di squadra hanno migliori rapporti con i colleghi e più fiducia nella loro vita professionale.

Le persone che praticano sport anche sviluppare capacità progettuali e imparare a beneficiare di pensiero collettivo e strategising. La partecipazione a sport di squadra costruisce la fiducia e fornisce un senso di realizzazione, che svolge un ruolo critico nel benessere sociale
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Altri benefici psicologici di partecipazione sport di squadra includono imparare a pensare in modo critico, risolvere i problemi, sviluppare la pazienza e diventare auto-disciplina. Con l'orientamento corretto, i bambini possono anche imparare a far fronte con la delusione in modo sano. E &'; s non sempre la vittoria che conta, it &'; s la parte presa!

competenze sociali

Fare sport di squadra è estremamente utile per lo sviluppo delle competenze sociali. Si può insegnare ai bambini come interagire con gli altri e lavorare insieme come una squadra per realizzare l'aspirazione di gol e vincere la partita. Per partecipare con successo negli sport di squadra richiede ai bambini di imparare a collaborare con i propri compagni di squadra, come seguire le indicazioni e come sviluppare amicizie.

I vantaggi ei benefici connessi con la definizione degli obiettivi e in seguito attraverso su una squadra sportiva sono innumerevoli. Mentre il contesto attuale di questo sport può variare notevolmente, semplicemente essere sulla squadra ed esercitando fisicamente stessi possono condurre una vita più felice, più sano.

Il più grande vantaggio di sport di squadra è la sportività che viene indicato da tutti- lo sviluppo di una natura sportiva aiuterà in molti modi nel corso della vita Hotel  !;