Suggerimenti su come impostare le schermate corretta nel basket

Lo screening è una competenza che dovrebbe essere insegnato a ogni giovane giocatore. Se isn &'; t necessaria vostre probabilità reato sono che sarà utilizzato in altri reati come i vostri giocatori progrediscono attraverso la scuola media e scuola superiore. Pertanto, l'impostazione e l'utilizzo di uno schermo correttamente è una competenza fondamentale che deve essere insegnato nelle vostre pratiche. Tutti gli schermi hanno gli stessi principi fondamentali e le tecniche che vengono utilizzate.

1) Angolo dello schermo – La prima priorità di uno screener è sempre la corretta angolazione per impostare la schermata. Il vagliatore dovrebbe lasciare la persona che riceve la schermata di sapere che sono di screening alzando il pugno. Qualunque sia il tipo di schermo che si sta configurando, una regola empirica per la screener è quello di puntare il nuovo a dove si desidera che il giocatore aperto. Ad esempio, uno screener &' posteriore; s schiena deve essere puntato verso il bordo perché è lì che si desidera che siano aperti. Inoltre, l'addetto al controllo &'; s petto dovrebbe essere in linea diretta con il difensore &'; s fianchi e le spalle. Esso impedisce la difesa di scivolare sotto o sopra uno schermo e costringere il difensore a colpire lo schermo. .

2) Posizionamento - Dopo il vaglio ha la corretta angolazione di una schermata, devono essere in una posizione efficace per lo schermo per essere efficace. Il vagliatore dovrebbe avere le stesse azioni come fanno in una liquidazione di difesa. Vagli don &'; t vogliono essere troppo vicino al difensore che sono di screening, ma abbastanza vicino a dove il vostro attacco è ancora buona spaziatura. Le norme prevedono che uno screener &'; s piedi devono essere non più largo di spalle in modo da insegnare ai vostri giocatori di avere una base solida e don &'; t impostare una schermata di magro. Ginocchia devono essere piegate in una posizione e braccia all'interno del telaio del corpo. Per la protezione, le ragazze dovrebbero incrociare le braccia in tutta la loro petto e ragazzi in tutta la loro zona inguinale. Infine, vagli devono mantenere una posizione verticale senza sporgendosi in avanti. Un errore comune tra i vagli è quello di cercare di rinforzarsi spostando le loro spalle. Insegnate ai vostri giocatori per impostare gli schermi come prendono una carica. Prendere contatto al petto per evitare possibili lesioni da ginocchio a ginocchio contatto

3) Condividi con azioni sullo schermo -.. Dopo aver impostato lo schermo, è necessario decidere se si desidera che il vagliatore di saltar fuori, rotolo al paniere , slip lo schermo, oppure impostare un altro schermo a seconda di come la difesa è a guardia schermate specifiche. Ci sono una varietà di tecniche per fare ciascuna. Si consiglia di avere regole separate per certi giocatori a seconda del loro ruolo nella vostra offesa. Ad esempio, è probabilmente desidera che i grandi giocatori post per rotolare al bordo al largo di schermi a sfera per ottenere posizione di post e si vuole tiratori al pop fuori dopo una schermata palla. Vagli Croce nel post sarà o lampeggiano per il post alto o sigillo sul bordo dipende da come la taglierina reagisce allo schermo. Giù vagli e Vagli pin possono sia guardare a scivolare lo schermo al cerchio o di reagire di fronte a dove va la taglierina. Se si dispone di un giocatore che è più di un giocatore di ruolo poi li hanno impostato più schermate in un possesso e cercare di forzare gli interruttori o aiutare le situazioni che porteranno ad aprire scatti per gli altri giocatori.

Le seguenti sono regole su di screening che si trovano nei 2009 NCAA Rule Book:

Un fallo deve essere chiamato quando:.

1) Un difensore è detenuto o spinto fuori del suo percorso previsto intorno impara una schermata con l'uso delle braccia, delle gambe o del corpo.

2.) Un difensore in possesso o spinge attraverso lo schermo con le sue braccia, gambe o corpo
.

3). Il screener estende i fianchi o glutei per spostare il difensore come
si muove intorno allo schermo.

4). Il screener estende le gambe oltre la larghezza legale e viaggi
suo difensore mentre si muove intorno allo schermo

5) Il screener imposta un “.. cieco &"; schermo (al di fuori del campo visivo) su un difensore stazionaria
che doesn &'; t le permetteva un passo normale per spostare

6) Il screener imposta un “.. cieco &"; schermo (al di fuori del campo visivo) su un
difensore in movimento e doesn &'; t permettono il suo tutto il tempo per fermare o cambiare
direzioni; di solito uno o due passi avanti Hotel  .;

gli sport

  1. Come Cercare Discount Golf Club
  2. Florida Derby - Top Contenders a competere per il Kentucky Derby Qualificazione
  3. imparare tecniche di difesa personale per garantire la sicurezza sulla strada
  4. La coorte di New-Gen Computer Games - Giochi di cavalli online
  5. Come Grazie clienti con personalizzati Regali di golf
  6. Che cosa si dovrebbe non dimenticare quando si va per le maglie NFL
  7. Tra le gambe Dribble
  8. Best Online Sporting Goods e accessori Negozio
  9. Eccellenza in Golf Dipende Attitude
  10. Esigenze di pallacanestro del piano di sostegno regolabile su Internet
  11. Winder The Sports Spirito Olimpico 2012
  12. 10 comandamenti dei migliori programmi di perdita di peso e Exerciss
  13. Miracle costume da bagno
  14. Domande per aiutarvi a scegliere i migliori Escursionisti Backpack
  15. Golf mente Play: Il Gremlin all'interno del vostro capo
  16. Driven parte punte di ripresa 2
  17. Hawthorne Race Course prende il via Chicago primavera Corse Incontro
  18. La Fox Head, un segno di successo
  19. Regole pallavolo per contattare The Ball
  20. Come scegliere un calcio Bad Fantasy?