Ancoraggio Risorse per Better Golf - Un'esperienza con Self ipnosi per Golf

NLP ancoraggio fornisce un metodo molto efficace per l'accatastamento e l'ancoraggio le nostre risorse e le esperienze positive del passato. Siamo in grado di invocare queste risorse ogni volta che abbiamo bisogno di loro per giocare a golf eccellenza.

La partita a golf ho giocato un paio di giorni dopo il mio primo corso NLP riassume la mia esperienza di utilizzo delle risorse di ancoraggio per costruire e tenere insieme un ottimo partita di golf. Ero così calmo e composto. Pur non colpire la palla molto bene, mi ha colpito 16 delle prime 17 buche di regolamentazione e ha colpito un lungo viaggio in auto fino al centro su 18. Questo è quando improvvisamente ho capito cosa stava succedendo e ho iniziato a pensare “ tutto quello che serve è un par &"; di avere il mio miglior giro qui. Ho perso completamente per 3 colpi terribili poi improvvisamente ricordato sulle mie capacità di PNL e tornato nella zona e quasi forato un colpo difficile da sopra la parte posteriore del green.

Questo articolo prende molto più lontano che idea fornendo uno script auto-ipnosi che installa tale concetto nel tuo inconscio. Questo fa in modo che non c'è bisogno di ricordare coscientemente di usare l'ancora quando ne hai bisogno. Il tuo inconscio è programmato per farlo accadere

Ora sto facendo il grande presupposto qui che si sa come prendere te stesso in ipnosi -. Se lo fai, poi si sa che cosa fare con lo script di seguito. Se non lo fai, poi trovare qualcuno per aiutarti o imparare a farlo per voi stessi o semplicemente fare un tentativo - che cosa hai da perdere;?.

Supponendo che sei rilassato, e se hai formalmente preso se stessi in ipnosi o si sta solo seduto lì rilassato, basta continuare con queste parole:

Ora rilassarsi come un viaggio attraverso tutte quelle meravigliose esperienze di golf nella vostra memoria e la vostra immaginazione. Rilassante sempre di più, come si sta vedendo quei corsi e immaginando di parlare con quegli amici e partner del golf - le persone che fanno la tua esperienza di golf così buono. Se non hai familiarità con l'autoipnosi, semplicemente rilassarsi, spegnere il telefono, abbassare la luce e solo leggere tranquillamente queste parole lentamente a te stesso.

E come vedete tutti quegli splendidi campi da golf, è stanno costruendo un'immagine del campo da golf più meravigliosamente rilassante. E io non so se si sta immaginando il vostro campo da golf e club house perfetta o se stai ricordando il vostro preferito, mentre vi rilassate sempre più profondamente e sempre più contento nella poltrona della tua sala club preferito. Dopo alcuni momenti di relax lì, si vede una porta e rendersi conto che è la porta dello spogliatoio, e quando io conto di quattro, si sta andando ad un passo attraverso di essa.

Relax più profondamente e permettere che la tua mente ad andare alla deriva verso il basso per il golf cielo come un … due … tre … Quattro! Si apre la porta e passo attraverso e come si guarda intorno, si vede il tuo amico e partner giocano e come si salutano calorosamente, si sente una luce calda di fiducia rilassante come sapete, basta conoscere a fondo, che si sta per avere la più gioco meravigliosamente rilassante del golf mai.

Come si guarda intorno, si vede un'altra porta e rendersi conto che è la porta per il tuo armadietto, anche se non si dispone di un armadietto, e come contare da uno a quattro, si raggiunge in avanti felicemente e in attesa di aprire la porta e guardare dentro, sapendo che ci sono dei messaggi potenti lì per voi.

E come risultato, è rilassarsi ancora di più e consentire la vostra mente alla deriva verso il basso, come un … due … tre … Quattro! Si apre la porta e trovare le mazze da golf, i club che ti ricordano e alimentano l'immaginazione di tutte le capacità di golf che si utilizza per ottenere il massimo dal - le vostre partite a golf: la presa rilassata, la posizione che fornisce l'equilibrio rilassato e stabilità al tuo swing e quel meraviglioso tempo che swishes agevolmente il club attraverso una finitura perfetta. E, soprattutto, si è sollevato di trovare quelle capacità di gestione del corso più rassicuranti che consentono di ottenere il massimo dalla vostra mente, come si gioca.

Come la vostra mente vaga, si guarda sempre più in profondità giù nel armadietto e notare un giornale speciale, reale o immaginario, e quando si conta a quattro, che si sta per prendere e aprire quel libro

One …. due … tre … ribalta! E si apre quel giornale speciale, il magazzino di tutti i tuoi ricordi più belli di golf; i più grandi colpi avete mai giocato e immaginato. I ricordi lavare su di voi e vi permeano con una sensazione di maggiore e più rilassato fiducia.

E come fate un passo fuori sul primo tee, tirando fuori il driver, pianificando con cura il colpo e si prepara a ripetere il miglior driver colpo che tu abbia mai giocato o immaginato. Quando siete pronti fate un passo in avanti nella vostra posizione, si vede la palla lì incandescente bianco e illuminare l'area in cui si prende la vostra posizione. Non importa ora se la palla è su un T o seduti sul tee, come si entra nella luce, prendete la vostra posizione, ruotare agevolmente e guardare la vela palla perfettamente lungo il fairway o al verde. E come i vostri amici e partner giocano congratulo e ti senti una calda sensazione di relax di appagamento bene dentro di te, si mettono le mani delicatamente insieme nella vostra presa e delicatamente spremere le mani sul club, come si appendere ai meravigliosi sentimenti per un qualche istante, prima di uscire della vostra posizione e il bagliore residuo del pallone, come ti senti di mettere la squadra nella borsa. Proprio così.

Ora, si sta ispezionando un legno da fairway lungo girato in un verde distante e voi tirate fuori il vostro legno da fairway, pianificare con attenzione il tiro e si preparano a ripetere il colpo migliore legno da fairway che tu abbia mai giocato o immaginato. E come fate un passo in avanti nella vostra posizione, si vede la palla là sul fairway luminosa bianca e illuminare l'area in cui si prende la vostra posizione. I t Non importa ora se il colpo è sopra carbonile o un lago, o che si tratti di un colpo più semplice, come si entra nella luce, prendo la vostra posizione, ruotare agevolmente e guardare perfettamente la vela palla sul green. E come i vostri amici e partner giocano congratulo e ti senti una calda sensazione di relax di appagamento bene dentro di te, si mettono le mani delicatamente insieme nella vostra presa e delicatamente spremere le mani sul club, come si appendere ai meravigliosi sentimenti per qualche istante, prima di uscire della vostra posizione e il bagliore residuo del pallone. Prima di mettere la squadra nella borsa. È meraviglioso … grande campo da golf è così rilassante.

Inoltre nel girone, si trovano ad affrontare un colpo ferro medio in un verde piuttosto piccolo, non importa se si tratta di un 5, 6 o 7 di ferro che si sta scegliendo . Sei rilassato e fiducioso come si pianifica attentamente il colpo e si preparano a ripetere il colpo migliore di ferro che avete mai giocato o immaginato. E come fate un passo in avanti nella vostra posizione, si vede la palla là incandescente bianco sul fairway e illuminando l'area in cui si prende la vostra posizione. E non importa se avete intenzione di terra la palla delicatamente la bandiera o accarezzarlo e lasciarlo correre lassù senza problemi. Come, si entra nella luce, prendete la vostra posizione, ruotare agevolmente e guardare la vela palla perfettamente sul verde e finire molto vicino al buco. E come i vostri amici e partner giocano congratulo e ti senti una calda sensazione di relax di appagamento bene dentro di te, si mettono le mani delicatamente insieme nella vostra presa e delicatamente spremere le mani sul club, come si appendere ai meravigliosi sentimenti per un qualche istante, prima di uscire della vostra posizione e il bagliore residuo dalla palla, mettendo la squadra nella borsa. Si sa solo che è come un grande giocatore di golf gioca metà ferri.

Ora siete su una delle grandi green ondulati, guardando oltre un putt piuttosto lunga. E non importa se avete intenzione di giocare il putt, prendendo delicatamente tutto il prestito e lasciando la palla appena cadere lentamente nel foro o se si sta prendendo un percorso più diretto, come si pianifica con fiducia il putt e preparare per ripetere la migliore putt avete mai giocato o immaginato. E come fate un passo in avanti nella vostra posizione, si vede la palla là incandescente bianco sul verde e illuminando l'area in cui si prende la vostra posizione. Come, si entra nella luce, prendete la vostra posizione, putt la palla senza problemi e guardare rotolare costantemente e infallibilmente nel foro, come pugni l'aria in gioia. E come i vostri amici e partner giocano congratulo e ti senti una calda sensazione di relax di appagamento bene dentro di te, si mettono le mani delicatamente insieme nella vostra presa e delicatamente spremere le mani sul club, come si appendere ai meravigliosi sentimenti per un qualche istante, prima di uscire della vostra posizione e il bagliore residuo dalla palla, mettendo il putter nel sacchetto. Tiger woods sogni di momenti come questo. Non è vero?

Ora, immaginate il vostro prossimo round di golf. Non importa se si tratta di prossimo fine settimana o qualche altro tempo in futuro. E mentre vi preparate a giocare ogni colpo o putt, si vede il bagliore della palla a terra illuminare la zona della vostra posizione e quando si è pronti a scattare la foto, si entra nel bagliore, prendere la vostra posizione, si sentono il bagliore di relax intorno a voi, e come si mettono le mani delicatamente insieme nella vostra presa, premere delicatamente le mani insieme sul club, ricordando tutti quei sentimenti di fiducia rilassato e euforia. E si colpisce il colpo migliore mai, continuando in questo modo e completando la migliore partita di golf avete mai giocato.

Ora è il momento di ringraziare la vostra mente inconscia per questa esperienza di auto-ipnosi e chiedere che parte di te ripetere questa meravigliosa esperienza per voi con ogni colpo e partita di golf che si gioca.

E come si emerge da auto-ipnosi, nel vostro modo normale o contando fino 1-5, basta sapere ora che il golf sta migliorando e più sicuro ogni volta che giochi.

Ora che è una nuova esperienza. Non è forse Hotel  ?;