6 modi efficaci per curare problemi mestruali

Le mestruazioni o periodi è un fenomeno comune, mensile a tutte le donne della terra. Mestruazioni inizia quando una ragazza raggiunge la pubertà (cioè all'età di 13-14) e prosegue fino alla menopausa si verifica (ossia all'età di 45-50). L'inizio delle mestruazioni segnala l'inizio della femminilità di una ragazza e il periodo di tempo tra l'inizio delle mestruazioni e fine delle mestruazioni o la menopausa segna la fase fertile di una donna.

Una volta le mestruazioni inizia, che si verifica ogni mese, continua per 4-7 giorni ed è indicato anche come le mestruazioni o periodi mensili. La donna è stata scelta dalla natura per sopportare bambino e permettere la sua progenie per continuare. Questo è il motivo per cui è consuetudine per le sue mura uterine per addensare e diventare cuscino-come in previsione di una gravidanza. Quando ciò non accade, il contenuto dell'utero staccano, disperdono e vengono espulsi attraverso la vagina in forma di mestruazioni mensile. Una volta che i periodi mensili fine, un altro tale ciclo inizia. Cicli mestruali corretta sono un segno di buona salute femminile. Ma la storia non è così piacevole per tutti. Ci sono diversi problemi legati mestruazioni che si affacciano molte donne

I problemi mestruali comuni che devono affrontare molte donne possono essere elencati come segue:.

1. La sindrome pre-mestruale caratterizzata da problemi come sbalzi d'umore, stanchezza, gonfiore, mal di schiena, mal di testa, mal di seno o diarrea.
2. Forti crampi mestruali o dolore nella parte bassa dell'addome
3. Periodi irregolari
4. Menarca ritardato
5. Amenorrea o assenza di periodi
6. Menorragia o prolungata, i periodi pesanti
7.
Endometriosi

​​cure per problemi mestruali:

1. Ci sono numerosi sicuro ed efficace da usare erbe medicinali che si possono adottare -

a. Capsule Gynecure sono un'ottima soluzione a base di erbe per problemi come mestruazioni irregolari, amenorrea e crampi mestruali.

b. Femalite è un'altra buona soluzione per pre-mestruale sindrome. E 'composto da albero casto bacche, Cimicifuga, enotera, Dong quai, Borragine, Selvaggio igname ecc Questi potenti erbe possono effettivamente ridurre i sintomi della sindrome premestruale.

c. Regunova Inoltre regolarizza le mestruazioni e cura ogni sorta di problemi mestruali.

d. Capsule Posex Forte sono buona cura per la sindrome pre-mestruale.

e. Evecare può affrontare tutte le questioni legate mestruazioni.

2. Consumare una dieta non estrogenica. Includere i cereali integrali, noci, semi, fagioli, frutta e verdura nella dieta e escludere i prodotti lattiero-caseari, carni rosse e cibi ad alto contenuto di grassi saturi.

3. Yoga, meditazione ed esercizi di respirazione sono una misura curativa grande per problemi mestruali.

4. Livelli della tiroide normalizzare attraverso i farmaci possono risolvere i problemi mestruali.

5. La rimozione chirurgica dei fibromi possono curare problema mestruale.

6. È anche possibile provare i seguenti rimedi casalinghi per i problemi mestruali:

a. Miscelare 10 ml appena estratti succo di mango corteccia con 120 ml di acqua. Take 2 cucchiaini di miscela ogni 1 ora.

b. Immergere impianto ceci in acqua calda. Conservare per un'ora e poi fare il bagno con l'acqua per ottenere sollievo da crampi mestruali.

c. Consumare papaia acerba per curare il problema del flusso scarso.

d. Lessare banane fiore in acqua fino a quando si ammorbidisce. Poi schiacciare e prendere con la ricotta. Questa cura Menorragia.

e. Mescolare mezzo cucchiaino di semi di sesamo in polvere in acqua tiepida un bicchiere e bere due volte al giorno. Questa è una cura per tutti i tipi di problemi mestruali Hotel  .;