Vaginosi batterica dieta - alimenti da mangiare e da evitare con vaginosi batterica

vaginosi batterica è una condizione in cui l'ambiente naturale della vagina è disturbato a causa della crescita eccessiva di batteri nocivi che dimora nella vagina. I batteri nocivi si moltiplicano rapidamente a causa di vari motivi, in particolare la scarsa igiene e le abitudini alimentari. Quando questi batteri nocivi si moltiplicano e sono più numerosi i batteri buoni o benefici che abitano anche nella vagina, allora questo squilibrio provoca l'infezione.

Alcuni dei sintomi di questa malattia comprendono perdite vaginali bianco grigiastro che è più evidente dopo sessuale il rapporto sessuale, fallo odore di pesce vaginale, prurito vaginale e difficile o minzione dolorosa. La causa principale di questa infezione è ancora sconosciuta, ma alcuni fattori possono aumentare il rischio di questa condizione, e questi includono; eccessiva irrigazioni vaginali, avere più partner sessuali, impegnati in rapporti sessuali non protetti, uso di dispositivi intra-uterini per il controllo delle nascite e l'uso di spray vaginali.

Gli antibiotici sono di solito prescritto per il trattamento di vaginosi batterica. I trattamenti convenzionali che utilizzano gli antibiotici possono fornire solo un sollievo temporaneo, come ci sono sempre le possibilità che la malattia può accadere di nuovo. Questo potrebbe richiedere di prendere più dosi di antibiotici, che sono dannosi per il corpo come questo rischia di causare effetti collaterali.

Se si sono diagnosticati con vaginosi batterica o avere qualsiasi dei suoi sintomi, il passo più importante verso il trattamento è quello di modificare la vostra dieta. Ci sono alcuni alimenti che possono aiutare a controllare i sintomi di vaginosi batterica

I seguenti sono alcuni cibi da mangiare ed evitare di prevenire e controllare l'infezione vaginosi batterica:.

alimenti da mangiare

Si dovrebbe mangiare una dieta che è ad alto contenuto di fibre. Frutta fresca, verdura e cereali integrali contengono alto contenuto di fibra, così li mangiano regolarmente. Si dovrebbe anche includere i supplementi nutrizionali come la vitamina C nella vostra dieta regolare, al fine di rafforzare il sistema immunitario.

Bere molta acqua ogni giorno. Bere almeno 8-10 bicchieri di acqua ogni giorno. Ciò è necessario per poter essere idratata in ogni momento. Bere molta acqua sarà scovare tutti i fluidi necessari nel corpo e aiutare anche la digestione degli zuccheri in più nel sistema. Ciò elimina un'importante fonte di cibo per i batteri cattivi nella vagina. Inoltre, cercare di bere molta succo di mirtillo. Contiene livelli elevati di acido che sopprime la crescita di batteri nocivi nella vagina.

Cibi da evitare

Mangiare alcuni alimenti può aumentare il rischio di contatto con la malattia o aggravare i sintomi di una esistente infezione. Smettere di mangiare cibi ad alto contenuto di glucosio-zucchero, come il pane bianco. Questo tipo di alimento è fonte di nutrienti per batteri cattivi nella vagina. Pertanto, li si dovrebbe evitare nella vostra dieta. Al contrario, optare per il pane di grano integrale, che contiene meno contenuto di glucosio e di zucchero.

Evitare di sale o ridurre l'eccessiva assunzione di sale nella dieta. Troppo sale nel corpo può causare ritenzione idrica e può anche aumentare il rischio di infezione del tratto urinario Hotel  .;