10 Home Rimedi naturali per periodi irregolari mestruali

periodi irregolari possono essere comune nella maggior parte delle donne e sono per lo più a causa dei cambiamenti ormonali nel corpo. La maggior parte delle donne sperimentano un ciclo mestruale 28 giorni in media. Tuttavia molti hanno un ciclo da qualsiasi punto tra 21 giorni a 35 giorni. Il ciclo dipende ormoni e può diventare irregolare causare sanguinamento continuo, un periodo di perdere o di occorrenza di due periodi all'interno di un ciclo.

Motivi - La ragione di periodi mestruali irregolari è dovuto agli ormoni ei segnali ormonali che ottengono squilibrata. Solitamente l'estrogeno e progesterone ormoni sono necessari per produrre un periodo e questi sono memorizzati nella ghiandola pituitaria e le ovaie. Per attivare periodi mestruali, queste parti inviano segnali a vicenda, ma a volte questi segnali inevasa o superata causando periodi mestruali irregolari. I motivi per creare i segnali a scompigliare sono i seguenti:

1. Gravidanza: Questo è di solito la prima cosa da controllare per se avete perso un punto. In gravidanza il corpo produce diversi livelli di ormoni che causano il periodo alla fine.

2. Dieta: Una dieta povera di mancanza di alimentazione può anche essere un motivo per periodi mestruali irregolari. Se la condizione di bulimia o anoressia è presente in una donna, lei può avere periodi irregolari o talvolta nessun periodi a tutti.

3. Menarca: Si può prendere un paio di anni per il periodo di una ragazza per regolarizzare dopo che ha avuto il suo primo periodo. Si tratta di una condizione normale.

4. Stress: Se una donna è sottolineato di qualche problema, si può riflettere nel suo ciclo mestruale causando ad essere irregolare. Ansia, affaticamento, preoccupazioni e lo stress sono cause di questa condizione.

5. Esercizi intensi: allenamenti intensi ed esercizi possono anche alterare l'equilibrio ormonale nella donna &'; s corpo con conseguente periodi mestruali irregolari

6.. Pillola anticoncezionale: Irregolarità di periodi è comune nelle donne che prendono la pillola anticoncezionale. Il corpo deve adeguarsi ai nuovi livelli di ormone di essere prese in forma di pillole.

7. Menopausa: periodi irregolari sono spesso un segno della menopausa che altera i livelli di ormoni nel corpo

Per molte donne, questa irregolarità è nulla di grave e niente di cui preoccuparsi.. Alcuni rimedi domestici possono essere seguiti per affrontare queste irregolarità e aiutare i periodi diventano regolari

Home Rimedi:. Alcuni dei rimedi domestici per ciclo mestruale irregolare sono come sotto:

1. Il succo di carota preso regolarmente vi aiuterà trattamento di una condizione di mestruazioni irregolari.

2. Includere semi di zucca, bacchette, papaia, zucca amara e serpente zucca nella vostra dieta.

3. I semi di finocchio sono anche utile in questa condizione.

4. Succo d'uva può contribuire a portare la regolarità posteriore.

5. Dill è efficace nello stimolare il periodo mestruale.

6. Assafetida è ampiamente utilizzato per periodi di regolarizzazione. Si tratta di un rimedio domestico efficace.

7. Prendete lo zenzero con miele ogni giorno.

8. Cercate di evitare di bere bevande contenenti caffeina e alcol.

9. Si deve evitare di mangiare cibi piccanti e fritti. Evitate anche cioccolatini e ananas per superare questo problema.

10. Gynecure capsula è un rimedio a base di erbe utile per il trattamento mestruazioni irregolari.

Seguire questi sopra casa rimedi per prevenire la condizione di periodi irregolari. Prendere un riposo adeguato e mantenere una vita senza stress per migliorare i vostri cicli mestruali. Il mantenimento di scelte salutari nella dieta è molto importante anche per la cura di periodi mestruali irregolari Hotel  .;