Invecchiamento Angst Ahead

Il mondo sviluppato ha molti problemi da affrontare con il suo invecchiamento population- mancanza di lavoro, costi sanitari, guasti di famiglia ... l'elenco potrebbe continuare. I media sono pieni di storie di catastrofi ahead- sia all'interno della nostra società e inour ambiente. E &'; s molto facile diventare immune ai profeti di sventura, vomitare le mani e rinunciare alle nostre ambizioni personali di auto-miglioramento.

di &'; t permettersi di fare questo sia come individui che come società

America incarna il meglio e il peggio del nostro cliché é. d e privilegiata esistenza. Dobbiamo guardare lì per trovare sia l'anatomia dei nostri problemi e anche le soluzioni. Milioni di persone anziane vivono contanti ricco, ma povere vite di tempo. Stanno lavorando molte ore ogni settimana, al fine di tenere il passo questa esistenza pressione. Ma col passare del tempo e bambini uscire di casa, la rilevanza sociale del lavoro cambia la sua importanza. Quando siamo giovani e sollevando le famiglie, guadagnare soldi prende così tanto del nostro tempo che non c'è più spazio per pianificare il nostro futuro.

Retirement telai ahead- ma è una nozione ambigua destra fino al giorno otteniamo il nostro ultimo addio e ci troviamo senza tante cerimonie scaricammo in strada, per tornare alle nostre case e di un gruppo sociale potremmo non abbiamo incontrato da tempi del college. I matrimoni sono rotti, i bambini sono a correre la propria vita-e ci sono lasciati soli a riempire le ore a venire
&';. S grande se abbiamo soldi risparmiati ... il mondo degli anziani è la nostra ostrica e siamo in grado di fare tutto ciò abbiamo passato tante ore di sognare durante quei lunghi giorni in ufficio.

Purtroppo, in troppi casi sento su- questa non è la realtà che si confronta. Disabilità fisica e dolore a causa in molti casi, per l'artrosi dimostrare di essere un pesante fardello che il denaro, pillole e anche la chirurgia non sempre alleviare. I nostri piani per trascorrere il gruzzolo sono interrotti sempre più spesso a causa della stanchezza, dolore, mancanza di fiducia nella mobilità e la paura. Diventa un circolo vizioso. Non appena le porte iniziano a restare chiuso in casa, la mente inizia a contratto. La memoria a breve termine scompare e la demenza senile o pre-senile comincia a prendere il sopravvento.

L'interazione umana può andare un lungo cammino per superare molte delle cause naturali della funzione cerebrale declino. La stima che viene da essere spinte socialmente rilevanti la nostra fiducia come individui e compiere maggiori sforzi per mantenere il nostro aspetto, la nostra conoscenza e hobby e gli interessi attuali. I giovani cercano la nostra consulenza e assistenza e l'anello di retroazione positivo si rafforza. Siamo in grado di rimanere giovani!

Ho visto molte persone con più di 90 con l'agilità mentale e fisica di 50 anni. Hanno uniformemente le stesse messaggio-tenere fisicamente attivi, al fine di rimanere socialmente interattivo. Il cervello può compensare variazioni correlate all'età, squilibri alimentari e deficiencies- anche genetica, ma non può agire da sola. Come esseri umani abbiamo bisogno di rilevanza sociale per la nostra identità e la nostra esistenza. Una volta che diventiamo chiusi nel suburbs- la più bella casa del mondo non può fornire la convalida per essere vivi. Avendo l'auto modaiolo nel parcheggio lot- can &'; t ti fanno in grado di guidare it or indeed- darvi qualche parte per guidare a
quando si sta pianificando il vostro al futuro considerare questo- l'investimento più intelligente che possiamo mai fare. è nella nostra salute e la nostra vita sociale. Dopo aver lasciato il lavoro di notte, dobbiamo ricordare di stare umanità perché questo è l'unico modo in cui ci accingiamo a evitare di diventare una nazione di verdure anziani ... tenuto in vita dalla tecnologia ma spiritualmente morto sotto altri aspetti. Se non c'è una vera ragione della nostra vita-dobbiamo fare uno. Dobbiamo pianificare per fare amicizia, in programma di fare esercizio e la maggior parte di tutti- pensare a noi stessi come parte di una società attenta. Se don &'; t cominciare a pensare come questo- come parte di un essere umano globale comunitaria nostri anni in più sarà per nulla Hotel  .;