Ciò che rende la pelle apparire opaca e come è possibile ottenere il Glow Indietro

Si dice che la pelle rappresenta il stato interiore di salute. Inoltre, il bagliore sulla pelle è uno dei fattori più visibili della vostra personalità. Ci sono vari fattori che rendono apparire la vostra pelle opaca. Discuteremo alcuni di loro in questo articolo qui sotto:

Motivi per la pelle con acuta

Le persone che dormono sette ore o meno hanno maggiori probabilità di avere la pelle opaca che è visibile attraverso rughe premature, occhiaie, borse sotto gli occhi, ecc

Si dovrebbe non andare fuori al sole cocente come i raggi UV possono danneggiare la pelle male. Inoltre, meno esposizione alla luce solare è anche una causa di pelle opaca perché la pelle ha bisogno di adeguate quantità di luce solare su di esso per rimanere fresco in quanto è una fonte naturale di vitamina D. Non esporre il viso per la luce solare direttamente, applicare la protezione solare prima di andare fuori e indossare il velo.

Procuratevi fonte naturale di vitamina D la mattina presto tra le 8 e 10 del mattino. Inoltre, un'ora prima del tramonto è considerato adatto per esporre la pelle.

Se si desidera avere la pelle incandescente, è necessario interrompere immediatamente il consumo di alcol e fumo, in quanto questi sia sono noti per disidratare la pelle. Fumare sigarette restringe afflusso di sangue alla pelle che provoca rughe premature.

Sul consumo di tè e caffè disidrata anche la pelle che provoca le rughe.

L'applicazione di troppo trucco e non pulirlo prima di dormire cause diversi problemi della pelle. Questo accade perché quando si lascia il trucco sulla pelle e andare a letto per 8 ore, la pelle rimane bloccato e ossigeno e quindi si rompe facilmente.

I dermatologi suggeriscono che lo stress è anche una delle principali cause di avere la pelle opaca .

Che cosa si può fare per ottenere il Glow Indietro

Consumare mele come riportare la luce alla vostra pelle, perché sono ricche di pectine e vitamine. Pectine assorbire le tossine dalla pelle e aiutano a ridurre l'effetto dei danni causati alla pelle.

Frutta come arance e melograni sono fonti ricche di vitamina C, che aiuta a rallentare il processo di invecchiamento. Limoni contengono anche vitamina C, che è un bene perché rende la pelle elastica e morbida.

Consumare verdure a foglia verde, come coriandolo, spinaci, e altri che sono fonti ricche di ferro e vitamina A, al fine di riparare la pelle danni.

Consumare verdure rosse come pomodori e carote, in quanto contengono licopene che aiuta a riparare la pelle danneggiata.

I semi di lino e mandorle contengono abbondanti quantità di oli essenziali che nutrono la pelle.

Bere succhi di frutta e verdura senza l'aggiunta di zuccheri o di altri dolcificanti. Tuttavia, è possibile utilizzare il miele per fare succhi amari sapore migliore Hotel  .;