Come fare il miglior anti invecchiamento crema lavoro?

L'invecchiamento è inevitabile, ma che doesn &'; t significa che si deve rassegnarsi al destino e vivere con una faccia rugosa per sempre. Il mondo ha per voi le tecnologie meravigliose e formule che sembrano scatenare la vostra bellezza intrappolati e mettere la luce sul viso, ancora una volta. Un ottimo esempio di questo è la migliore crema anti invecchiamento.

Evitare il sole

Secondo i chirurghi plastici e dermatologi, l'esposizione al sole è la principale causa di rughe ottenendo. Se amate abbronzarsi sulla spiaggia, di limitare il numero di ore. Se amate camminare sotto il sole caldo, farlo solo al mattino presto, dice, prima di 10. Se amate anche un pochino della tua giovinezza, ottenere una crema solare veloce e di investire in un cappello alla moda. Abbronzatura è grande, quello sguardo di bronzo gocciola sensualità, ma non a costo della vostra pelle e'. S salute

Kicking Alcuni Butt

Avanti al sole, il fumo provoca le rughe inducendo il rilascio di un enzima che porta al crollo delle due più importanti proteine ​​necessarie per il collagene e l'elastina
GIOVENTU'di

​​Se hai iniziato a fumare a 20, da 30, si &';. d essere invecchiamento e potrebbe essere necessario un crema per la pelle di serraggio prima di tua madre ha fatto

Che &';. non è tutto. Quando si fuma, si borsa le tue labbra per inalare il fumo e strabismo per tenere lontano il fumo. Questo si fa ripetutamente, contribuendo alla formazione di rughe. Si espone anche il viso per il calore della sigaretta che brucia.

dormire più

Se si priva il corpo di sonno, ci vogliono anni di distanza non solo dal viso, ma anche dalla tua vita! La mancanza di sonno diminuisce il livello di ormone della crescita umano (HGH) nel vostro corpo. Questo ormone mantiene la pelle giovane ed elastica.

Quanto più ci si sveglia di notte, più si potrebbe essere necessario una crema antirughe rimozione prima. È necessario ottenere sette-otto ore di sonno ogni notte per mantenere quel bagliore giovanile sul viso per lungo.

Mangia
nutriente

Non si utilizza la migliore crema anti invecchiamento religiosamente ogni mattina e poi roba te stesso con caffè, dolci, e cole? Sì? La vostra crema won &'; t lavoro poi. Avete bisogno di mangiare un sacco di frutta e verdura, cibi ricchi di proteine ​​come la soia, e bere molta acqua, che aiuta a eliminare le tossine dalla pelle e mantenerla idratata.

vitamine e antiossidanti sono cruciali per pelle giovane. Mangiare più frutti di bosco, agrumi, broccoli e verdure a foglia verde. European Journal of Nutrition suggerisce soia protegge la pelle dal fotoinvecchiamento e guarisce il danno fatto da sole. Avere un bicchiere di latte di soia al giorno può aiutare a rafforzare la pelle e migliorare la sua struttura

Tutti quei meravigliosi tecnologie e formule riducono al basi —. Mangiare bene, dormire bene, e smettere di fumare. Utilizzare la migliore crema anti invecchiamento. Guarda la meraviglia accade proprio sotto la pelle Hotel  !;