Fastidioso acne? Leggi questo per fare le vostre difficoltà Go Away!

Il consiglio in questo articolo è essenziale se si è alle prese con l'acne e punti neri problemi. Un problema comune sia con adolescenti e adulti è l'acne. La pelle del vostro viso sarà diventare più sani come si impara modi per controllare sblocchi.

Che cosa si mangia si riflette nella vostra carnagione. Mangiare cibo spazzatura troppo o una dieta squilibrata rende più difficile per il vostro corpo a combattere le infezioni, come quelli che causano l'acne. Per rimediare a questo, focalizzare la vostra dieta su carni magre, frutta e verdura, ed evitare un eccesso di consumo di zucchero raffinato. Questo tipo di cibo dà al vostro corpo le sostanze nutritive di cui ha bisogno per combattere le infezioni.

Rimanere idratato è estremamente importante. Ricordate che le bevande come la soda e il caffè possono sentirsi come se stessero dissetare, ma in realtà sono molto meno efficaci di semplice acqua. Queste bevande fanno molto poco in termini di idratazione. Invece, si dovrebbe scegliere l'acqua più di soda al fine di dare correttamente il vostro corpo l'idratazione che richiede. Se è la mancanza di zucchero in acqua che respinge da bere, avete considerato facendo un bicchiere di succo fresco? Investire in uno spremiagrumi, se non ne hai già uno, e scoprire quanto è semplice da preparare succo di frutta con la frutta e verdure preferite. Fresco, succo fatta in casa è più nutriente di succo comprato al supermercato. Come bonus aggiuntivo, rende la pelle più sana, anche.

Porta equilibrio al vostro corpo prendendo un integratore alimentare chiamato Maca. Come con qualsiasi nuovo supplemento, seguire sempre le indicazioni, e iniziare con il dosaggio minimo. Uno dei vantaggi è che non ci sono effetti collaterali per la Maca.

Il detergente utilizzato non deve contenere sostanze che possono irritare la faccia. Essi possono finire male la pelle e seccarla. Utilizzare un prodotto delicato del viso che ha ingredienti naturali in esso, come l'olio di tea tree.

Un rimedio naturale acne che già avrete a casa è l'aglio. In pratica, schiacciare alcuni spicchi d'aglio con una pressa, e poi strofinare delicatamente l'aglio schiacciato sulla macchia. Può un po 'male, ma è ottimo per le infezioni. Assicuratevi di risciacquare l'aglio abbondantemente dopo circa 5 minuti sono passati. Non applicarlo alla zona degli occhi.

Provare a usare una maschera di argilla verde per pulire e stringere i pori. Lasciare la maschera si asciughi completamente dopo l'applicazione e poi sciacquare il viso. Dopo il risciacquo, si può strofinare il viso con amamelide su un batuffolo di cotone. Questo rimuoverà qualsiasi argilla che vi siete persi quando si lava il viso.

Ci sono molti fattori ambientali che influenzano la salute della pelle, come lo stress. Lo stress in eccesso può davvero prendere un pedaggio sulla vostra salute. Ti fa più probabile per scoppiare in acne anche. Minimizzare lo stress per mantenere chiaro, pelle sana.

Si dovrebbe essere in grado di migliorare la vostra pelle seguendo questi consigli. Pulire il viso due volte al giorno e l'uso di aglio e trattamenti maschera per rendere la vostra pelle sana ed elastica. Basta ricordarsi di essere coerenti Hotel  !;