Healing Your Heart Hungry: il recupero dal disturbo alimentare; estratto dal Capitolo 1 irreale reale: le istantanee della mia storia

Healing Your Heart Hungry: riprendendo da vostro disturbo alimentare, di Joanna Poppink

Capitolo 1 Unreal al Real: Istantanee della mia storia

"L'osservazione di sé è uno strumento di auto-cambiamento , un mezzo di risveglio "search -. George Gurdjieff

ho iniziato a farmi vomitare quando avevo tredici anni e arresto forza per trent'anni. Mi auguro che le istantanee della mia storia e le storie di altre donne in questo libro, insieme con la mia guarigione e di recupero lavoro con le donne per oltre 25 anni, può aiutarti a trovare il tuo percorso personale verso la guarigione.

All'interno delle pagine di queste esperienze condivise, si prega di guardare per quello che tocca il tuo cuore, i tuoi ricordi e le tue paure. Se una storia o un esercizio trasporta comprensione improvvisa o stupore (perché non lo sapevate chiunque altro comportato così), avete trovato il vostro ingresso nel vostro percorso di recupero.

Spero che questo libro sostiene e ti sostiene su che cammino verso la libertà. Si può fare. Ero bulimica da oltre 29 anni. Sono stato in recupero per ventisei anni. Ho visto e fatto parte del recupero di molte donne lungo la strada.

La mia storia bulimia iniziato un'estate a New York quando avevo tredici anni. Io viaggiavo in un resort Catskill Mountains con i miei genitori. Ospite poteva ordinare qualsiasi quantità di qualsiasi cibo dal menu sala da pranzo. Mi ricordo che gli uomini che mi sorrideva e una donna anziana dicendo _Isn_t meraviglioso come si può mangiare tutti quei dolci e rimanere così sottile? _

Ho ordinato e mangiato un campione di tutti i dolci ad ogni pasto. Sapevo che couldn_t ingrassare perché mia madre mi voleva vincere il concorso di bellezza dell'hotel. Io didn_t voglio perdere l'attenzione mi stavo per la mia capacità miracolosa di mangiare così tanto, e io sapevo che dovevo piacere a mia madre, facendo un bello spettacolo al concorso
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Una notte ho scoperto un trucco segreto . Ho potuto mangiare un sacco di rugula cioccolato e piccole torte cremose pecan, e poi farmi vomitare. Presto! Ho mantenuto l'attenzione e sono liberato delle calorie. Ero euforico. Avevo trovato la soluzione al mio problema.

Il giorno del concorso di bellezza è arrivato, e mi sentivo come un robot sta attraversando themotions. Quando ero sulla piattaforma di fronte agli ospiti, con indosso il mio costume da bagno bianco, calza a rete e tacchi alti neri, ero terrorizzata e sentivo grassa e brutta. Eppure, contro le donne adulte, ho vinto

Estratto Healing Your Heart Hungry:. Riprendendo da vostro disturbo alimentare, da Joanna Poppink, MFT, Conari Press, 2011. Copyright protetta agosto 2011. http: //www. eatingdisorderrecovery.com
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