Fare Self Help Books Aiuto?

E se auto-aiuto libri solo aiutano l'auto che crea i vostri problemi, in primo luogo? Tornerò a che in un attimo. Prima di tutto voglio dire che molti di questi libri di certo può essere utile. Un libro su come parlare di fronte a una folla può aiutare in questo, per esempio, e un libro su come mangiare o meglio l'esercizio fisico può essere utile pure.

Ma poi ci sono i libri che hanno lo scopo per aiutare a diventare un "migliore" persona in generale. Questi sono quelli su autostima, la motivazione, l'atteggiamento e immagine di sé. Fare questi rendere la vita migliore? Alcuni sono utili, ma c'è un difetto evidente in molti di loro.

Il problema mi riferisco al è l'eccessiva attenzione per l '"ego" sé, come se aiutando che crescono più forte o "migliore" è in qualche modo un miglioramento. Alcuni libri raccomandano affermazioni, per esempio, che si utilizzano per convincerti che sei forte, ricco, o sani, senza alcun riferimento alla realtà. Ma che sorta di fragile fiducia si guadagna quando si basa su questo tipo di atteggiamento.

Non sarebbe meglio avere la capacità di essere felici e in pace, anche se sei debole, povero, e malato? Vi è certamente nulla di sbagliato con il perseguimento forza, la ricchezza e la salute, ma che sia collegata a questi risultati come una parte importante di quello che sei crea un sacco di stress e sofferenze inutili. Eppure questo è ciò che molti "auto-aiuto libri" vi incoraggio a fare.

Vogliamo davvero incoraggiare il nostro ego? Questo è il sé che crea un'immagine di ciò che siamo "dovrebbe" essere, e ci ricorda (dolorosamente) quando non viviamo fino a quell'immagine. Questa è l'auto che ci dobbiamo impressionare gli altri, di essere "grande" e di correre per ottenere il più possibile per dimostrare come "importante" siamo racconta. E 'per sempre ci paragona a un ideale inventa e poi facendo soffrire per non vivere fino ad esso.

Seguendo i consigli di questo falso sé è una ricetta per l'ansia e il dolore mentale. Perché, allora, avremmo vogliamo auto-aiuto libri che ci spingono a costruirla, e di abbracciare ancora più forte, quando lasciarlo andare è quello che abbiamo veramente bisogno? Non abbiamo bisogno di questi libri.

Questo tocca aree che sono comunemente chiamati spirituale, ma l'etichetta non è necessaria. Semplice osservazione onesta ci può dimostrare che qualunque sia il nostro vero sé è costituito da, ci sono anche parti di noi che incoraggiano inseguendo falsi valori sulla base di ciò che questo ego insiste è importante. La pace della mente è sicuramente più prezioso di tutti gli alti emozionali temporanei possiamo ottenere attraverso quella sorta di "auto-aiuto." Search

Al momento di scegliere e l'utilizzo di auto aiuto libri poi, evitare quelli che chiaramente favorire l'ego. Questi includono qualsiasi che suggeriscono che il successo è di fare un sacco di soldi, essere migliore di altri, colpo sulle persone, migliorare la vostra "immagine di sé" attraverso pretesti, o in qualche modo costruire un "sé" che può essere demolita. Cercare quelli che consentono di lasciare andare le sciocchezze associato a questa identità "creato", e vi aiutano a agire da uno scopo più profondo e il senso di chi siete Hotel  .;