Come trattare le allergie

Le allergie colpiscono un gran numero di persone ogni anno. La tendenza a diventare allergici è ereditata, il che significa che se si hanno genitori e altri parenti con problemi del seno e altri colpi di tosse e sintomi starnuti, è probabile che si svilupperà anche loro. La maggior parte delle persone sviluppano problemi allergici per i 30 anni

Molte persone sono spesso innescati da cambiamenti stagionali, soprattutto in primavera, quando la concentrazione pollinica è alto e le spore della muffa sono alti. Ci sono anche quelli che sono altamente allergico a punture di insetto, che a volte può essere molto fatale. Fortunatamente, ci sono alcune cose che potete fare per ridurre al minimo le probabilità di ammalarsi.

Allergia-prova la vostra casa

Uno dei migliori modi per scongiurare la tosse, gocciolamento , lacrimazione, arrossamento e irritazione che accompagna problemi di allergia è quello di fare in modo di mantenere la casa pulita. Cercare di ridurre al minimo tutte le fragranze forti e polvere di frequente. Si potrebbe notare che le vostre allergie diventano prominente durante i periodi di pulizia pesante, che è il motivo per cui è importante mantenere un programma di pulizia regolare.

Tutto il spolvero può facilmente portare molti dei sintomi di allergia di cui sopra, quindi è meglio essere sicuri che la vostra casa non ci sfugga di mano. Inoltre, assicurarsi di utilizzare detergenti non chimici, e se è necessario utilizzare sostanze chimiche, assicuratevi di indossare una maschera di pulizia per ridurre al minimo la quantità di sostanze chimiche che si respira in.

Over-the-counter

Over-the-counter antistaminici sono meravigliosi per il trattamento di reazioni allergiche stagionali così come le reazioni alla polvere e peli di animali domestici. E 'meglio usare un antistaminico che non causa sonnolenza. Fortunatamente, è possibile utilizzare questi farmaci, come spesso come si vorrebbe. Se si intende utilizzare a lungo termine tuttavia, è meglio controllare con il vostro medico di famiglia.

Il potere di rimedi naturali

Prendendo un supplemento di vitamina C può aiutare a ridurre la quantità di infiammazione voi l'esperienza durante un flare-up. La vitamina C è un antistaminico naturale e può anche ridurre gocciolamento.

Si potrebbe anche considerare che consumano bacche, agrumi, prugne, peperoni, broccoli, spinaci, e come ognuno di questi alimenti contengono flavonoidi, che anche contribuire a ridurre i sintomi di allergia. Angelica può essere utilizzato per ridurre la quantità di anticorpi corpo produce, ed è una grande alternativa a prescrizione farmaci per il trattamento della febbre da fieno. Per ottenere i migliori risultati, consumare ½ cucchiaino per tazza di tè o acqua.

Un altro trattamento da considerare è l'uso di peperoncino (Caienna). Peperoncino contiene capsaicina, che aiuta a rimuovere la mucosa dalle vie aeree e impedire loro di diventare infiammato e secernere liquidi in eccesso.

Vedere un
Professionale

Nei casi più gravi, allergie possono non essere trattati con naturale rimedi. In questi casi, è meglio consultarsi con un professionista allergia. Un medico può trattare efficacemente i casi più duri, con prescrizione di farmaci ad eliminare direttamente il problema. Tuttavia, è meglio essere informati del fatto che la maggior parte dei farmaci di prescrizione contengono effetti collaterali, ma sono sempre un trattamento raccomandato per coloro che non sono in grado di controllare le loro reazioni allergiche naturalmente per conto proprio.

Self Help, Ansia, Depressione
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