Nove modi strani si può aiutare il pianeta ...

... O, come andare verde può aiutare a perdere peso, alleviare lo stress, salvare il matrimonio, fare nuove amicizie e semplicemente avere più divertimento

"Dopo uno sguardo a questo pianeta ogni visitatore dallo spazio direbbe, 'voglio vedere il direttore.' "~ William S. Burroughs

Quest'anno ha segnato il 40 ° anniversario della Giornata della Terra. Noi &'; ve tutti sentito parlare le piccole cose che possiamo fare per contribuire a salvare il pianeta - che cambiano le nostre lampadine, riciclaggio nostri giornali e portando borse riutilizzabili per fare la spesa sono solo alcuni. Di recente ho visto il film, e" No Impact Man, &"; e mi ha spinto a pensare di alcuni modi più insoliti e divertenti, in cui tutti noi possiamo rendere la nostra vita un po 'più verde.

1. Giocare a baseball
I migliori ricordi che ho della mia infanzia non è di sedersi attorno al televisore con la mia famiglia a guardare “ The Cosby Show &"; o “ Alf, &"; ma dalle nostre battaglie di Rummikub o cucchiai o giocando Bloody Murder (nascondere e andare a cercare al buio) al di fuori con i miei cugini in estate. I tuoi parenti o vicini di casa insieme per una partita di baseball, o calciare il barattolo, o calcio o qualunque cosa tu tutto piace giocare. Se &'; s pioggia, giocare un gioco da tavolo, mettere insieme un puzzle, o fare una tenda coperta in salotto e appendere fuori e giocare a carte. Oltre a riunire la famiglia, tutte queste cose per risparmiare energia elettrica ottenendo lontano dal televisore ei bambini lontano dalle loro videogiochi. Ci sono un paio di scene in “ No Impact Man &"; dove la coppia principale era avere uno scoppio giocare sciarade con gli amici nella loro salotto —. a lume di candela

2. Andare a fare shopping!
... A depositi di risparmio. I &'; m in tutto questo. Al mio ultimo parsimonia negozio di shopping avventura, ho avuto sette libri per soli $ 6, un paio di scarpe di Stylin a $ 7, un vestito spiaggia carino per $ 5 e una camicia da lavoro a $ 3. L'acquisto di indumenti usati, libri e articoli per la casa è tutto parte del &'; riutilizzo &'; concetto e dei proventi di molti depositi di risparmio vanno ad una buona causa. Oh, e mentre si &'; re a esso, si potrebbe anche passare attraverso il proprio armadio e drop off alcune delle tue cose indesiderate

3.. Provare nuove ricette
“ Ci &'; s che dire - Mangiare meno prodotti animali può essere l'unico movimento verde si può fare, &"; Colin &'; No Impact Man &'; Beavan ha detto nel film. Mangiare le verdure! Mangiare più verdure, frutta e cereali può contribuire a salvare la terra, per non parlare la vostra salute. Allevamento degli animali per alimentare utilizza grandi quantità di terra, acqua, grano e petrolio, e produce più emissioni di gas serra rispetto piante in crescita. Imparare a cucinare con più verdure o anche il coraggio di fare un pasto grezzo qua e là. I &'; non sono un vegetariano, ma di recente ho completato un programma di disintossicazione cibo crudo di 21 giorni e io &'; ve trovato che il cibo crudo può davvero essere piuttosto gustosa. Inoltre, mangiare più frutta e verdura salva rifiuti perché si &'; re non acquistare cibo in carta e imballaggi in plastica. Stop dal contadino locale &'; s mercati e bancarelle lungo la strada quando iniziano a pop-up questa estate. O meglio ancora, far crescere i vostri!

4. Bere tè
Prima di iniziare il mio cibo crudo detox, ho avuto una Coca spudorato (come in Coca-Cola) dipendenza. I &'; m non ha permesso di avere zucchero mentre io &'; m su questo programma così ho &'; ve sostituito mia abitudine Coca Cola con il tè. Faccio bollire una pentola stock pieno di acqua durante la notte, gettare in una bustina di tè, e la mattina riverso tutto in una brocca e bastone in frigorifero. Ora ho delizioso tè freddo per i prossimi giorni. (. I miei preferiti sono il tè verde e tè alla menta), oltre ad essere più sano per me, questo aiuta anche l'ambiente perché ho &'; non sto comprando bottiglie di plastica di soda. Bonus punti verdi:. Se siete da questa zona e si acquista Celestial Seasonings tè, che &'; s ancora meglio perché è fatto a Boulder e hasn &'; t viaggiato troppo lontano per raggiungere la vostra teiera

5. Una cena a lume di candela
La famiglia in “ No Impact Man &"; andato per mesi senza potere. Non sto suggerendo che. Ma wouldn &'; t che sia divertente per avere una cena a lume di candela di tanto in tanto, o per mangiare all'aperto, sotto le stelle e le torce tiki? Un altro modo semplice per risparmiare energia: cambiare le cose quando si lascia la stanza. Sì, questo suona ultra semplice, ma scommetto che non sono l'unico con la cattiva abitudine di lasciare le luci accese quando vado in un'altra stanza, e lasciando il mio caricatore del telefono collegato quando non c'è telefono collegato ad esso. Scollegare gli apparecchi quando si aren &'; la t li utilizzano consente di risparmiare energia. Lasciando luci accese in stanze che si Aren &'; t in appena doesn &'; t ha senso

6.. Doccia con un amico: Sto scherzando … tipo. Ma prendere doccia invece del bagno, quando possibile. Determinare la quantità di acqua che si utilizza quando la doccia inserendo la vasca la prossima volta che si fa la doccia. Per quanto mi riguarda ho trovato che ho usato circa mezzo vasca piena d'acqua in una doccia tipico. Devo ammettere che, oltre a Coca-Cola, la mia abitudine più difficile da rompere sta prendendo bagni. Sono sempre freddo e facendo un bagno sembra essere l'unico modo per scaldarsi, così ho usato per prendere un paio al giorno. I &'; m imparare ad accumulare strati di vestiti quando ho &'; m a casa, o se ho davvero bisogno di fare un bagno, ho riempire la vasca solo a metà con acqua in modo la quantità di acqua che uso sarà equivalente a quella di un doccia.

7. Passa al negozio
vivo a soli sei isolati da un bellissimo, nuovo negozio di alimentari re Soopers. Ho vissuto in questa casa per quasi un anno e non avevo mai camminato a detto re Soopers. Ho finalmente fatto la passeggiata di recente con un amico e abbiamo avuto una grande chiacchierata sul nostro modo e ritorno — era tempo insieme che non abbiamo mai avremmo avuto se avessimo guidato al negozio. Bike, rollerblade, a piedi, saltare o scoot a fare la spesa, la scuola, o funziona se &'; s abbastanza vicino. Mi ricordo di quando ho lavorato a New York il mio capo utilizzato per volare in ufficio ogni mattina sui suoi pattini, e due altri collaboratori skateboarded a lavorare. Siate creativi. Ne fanno una passeggiata in famiglia a prendere il filmato di Blockbuster o andare le biciclette al parco invece di guidare lì.

8. Vent vostre frustrazioni
le persone più vicine a me posso dire il mio più grande cruccio: tornare a casa per trovare un sacchetto di plastica pieno di tre o quattro libri di telefono sul mio portico, poi un paio di settimane più tardi, tornando a casa per trovare altri tre o quattro rubriche da un'altra azienda sul mio portico. Se, come me, non sei un utente telefono libro, chiamare la compagnia rubrica telefonica per chiedere loro di non fornire all'utente alcun rubriche telefoniche più che non utilizzerete mai. Lo stesso vale per la posta indesiderata — se don &'; la t lo vogliono, chiamare le società incriminate e dire loro. Chiedete loro di non inviare i loro cataloghi, le loro offerte di carte di credito. Personalmente, sono anche sempre frustrato con un certo gruppo ambientalista che troppo spesso mi manda una grossa busta piena di carte che mi chiedono di rinnovare il mio abbonamento. Vorrei davvero pensare se didn &'; t mi invia questo spreco di carta ogni mese

9.. Fare nuove amicizie
Un altro vantaggio di greening te sta diventando una parte della vostra comunità. Quando si e' re al di fuori di più, si arriva a conoscere i vostri vicini. Ho vissuto nel mio condominio a Omaha per tre anni prima di sapere i nomi di nessuno dei miei vicini di casa. Un'estate, ho deciso di piantare un giardino e nel giro di un paio di giorni, ho incontrato Teresa, Maria e Glenn, e avuto modo di conoscerli bene nei prossimi mesi, come abbiamo tirato erbacce uno accanto all'altro e confrontato le dimensioni delle nostre piante di fagioli . Si può essere coinvolti in un gruppo ambientalista, piantare il vostro giardino, opera in un giardino comunità o piantare alberi con i vostri vicini.

Vedete, ci sono tante cose facili che possiamo fare per aiutare il pianeta, e così molti di questi ci aiutano in cambio, fornendo noi con una salute migliore e migliori relazioni. È solo possibile di &'; t andare male andando verde Hotel  .;