Aggiunta di Verdi alla vostra dieta e Green a tuo stile di vita

Una dieta ricca di verdure è un ottimo modo per contribuire a rimanere in buona salute. Purtroppo, ortaggi biologici di alta qualità possono spesso essere un po 'costoso al supermercato o mercato contadino. Con solo una piccola quantità di spazio e sforzo, è possibile far crescere le proprie insalata e altre verdure a casa, anche se non si dispone di un sacco di spazio.

La scelta del Verdura
E 'importante di prendere le preferenze di voi e la vostra famiglia in considerazione quando si sceglie le verdure a crescere a casa. Lattuga, spinaci e altre insalata verde non occupano molto spazio, e può anche essere coltivate indoor sotto le luci durante i freddi mesi invernali. Insalata sono anche una grande scelta, perché li cresce in casa vi permetterà di godere di loro al massimo della freschezza. In effetti, si può scegliere appena sufficiente per un solo pasto, e mai l'esperienza di lattuga appassito riparte. Lattuga e insalata verde sono anche una grande scelta per giardinaggio contenitore. Altri insalata di verdure che funzionano bene quando coltiva in casa includono pomodori, peperoni, cetrioli, ravanelli e zucchine.

Home Metodi Growing
Se si dispone di un patio esterno che ottiene abbastanza luce solare, si può crescere e lattuga verdi da soli in una grande pentola, o mescolare con altri fiori decorativi e piante di verdure per risparmiare spazio. Per motivi di sicurezza, assicurarsi di crescere solo piante commestibili negli stessi vasi con le verdure. La combinazione di lattuga in vaso con pomodori e peperoni può aggiungere un sacco di bellezza al vostro patio, oltre a fornire verdure fresche per la vostra insalata.

E 'possibile anche coltivare ortaggi in un giardino sul retro, ma essere sicuri di fornire una certa protezione. Un piccolo recinto sarà scongiurare conigli, marmotte e altri animali. Molte verdure possono anche essere coltivate con successo all'interno, purché illuminazione adeguata è fornito. Lattuga, spinaci e altre verdure a foglia verde sono facili da coltivare sotto una semplice lampada fluorescente. Sospendere una di queste lampade in cantina nel corso di un tavolo di lavoro è tutto il necessario per crescere un rifornimento costante di verdure.

Come mantenere il Orticoltura innaffiato e vendere fertilizzato Quando la cura per le verdure, assicurarsi ricevono un'adeguata quantità di luce, acqua e sostanze nutritive. Se sono in crescita le piante in contenitori esterni, accertarsi che i contenitori sono abbastanza grandi in modo che il terreno non si secca durante il giorno. Vasi che hanno un buon drenaggio sono importanti per prevenire overwatering, specialmente se le pentole sono situati in una zona che può ricevere precipitazioni naturali. L'acqua ogni volta che il terreno comincia a sentirsi a secco. Fertilizzanti naturali come il compost, il letame, e emulsione di pesce possono essere utilizzati per fornire le verdure con le sostanze nutrienti, pur mantenendo il loro status biologico.

Raccolta e Godetevi
lattuga e altre insalata verde crescono rapidamente e possono essere raccolti su base continuativa semplicemente pizzicando le foglie, se necessario. Altre piante come pomodori e peperoni devono essere raccolte su base regolare per incoraggiare le piante a produrre più verdure.

Con una piccola quantità di cura, le vostre piante vi fornirà ingredienti insalata tutta la stagione Hotel  .;