Crea il tuo mattina Super-Verde e Terra-Friendly: 10 Steps Azione

In occasione della chiamata di questa settimana per i contenuti per rendere al meglio delle nostre mattine, ecco un elenco di dieci punti di azione per rendere il vostro mattina un po 'più eco-friendly. E quale modo migliore per amare la Madre Terra che riconoscere i suoi doni proprio all'inizio della giornata?

1. Quando ti svegli, percepire la natura che vi circonda prima di pensare ad altro.
Gli uccelli nel tuo quartiere sono scheggiature. I fiori in vaso sono in fiore. Gli alberi sono la fotosintesi, il cielo è azzurro, l'erba è verde. Non c'è bisogno di voi per iniziare andando fuori di testa sulla tua lista di cose da fare ancora.

2. Bere due bicchieri d'acqua, non appena ti svegli. E fare che sfuso, per favore.
Disidratazione del mattino ci rende lenta e mentalmente nebbiosa per il resto della giornata. Essere proattivi nella lotta contro privazione di acqua da ottenere almeno un quarto del fabbisogno giornaliero di acqua fatto prima cosa la mattina. E se si ottiene da acqua di rubinetto o un filtro per l'acqua BRITA, lei sta dicendo di no a bottiglie d'acqua costosissime che contribuiscono alla discarica e utilizzano un sacco di preziose risorse naturali limitate.

3. Fate un rapido, doccia eco-friendly.
Lo sapevate che ogni 2 minuti di doccia utilizza 10 litri d'acqua? Ridurre la durata della doccia per 6 minuti o meno. Ottenere una doccia a basso flusso. Avrete più tempo al mattino per altre cose, e ti verrà aiutando a preservare il nostro approvvigionamento di acqua molto limitato su questa terra.

4. Utilizzare un Recycleline Preserve spazzolino da denti quando ti lavi i denti.
Sapevate che spazzolini contribuiscono 50 milioni di chili di rifiuti per le nostre discariche ogni anno? Fortunatamente, Recycleline è una società eco-friendly che rende nuovi spazzolini su contenitori di yogurt riciclati Stonyfield Farm. Venduto a Trader Joe, questo spazzolino da denti è l'opzione più verde per combattere la carie.

5. Utilizzare un lavaggio viso fai da te.
Quando fai da te i tuoi prodotti di bellezza, si utilizza ingredienti naturali e di gran lunga meno imballaggi che viene fornito con prodotti di bellezza, come scatole e bottiglie di plastica. Un sacco di ricette esiste su internet, in questo modo rinfrescante volto di lavaggio naturale che utilizza solo zenzero, timo e semi di finocchio con acqua bollente.

6. Fai la tua dose di caffeina eco-friendly.
Se si acquista il caffè al di fuori della casa, ottiene in una tazza o bicchiere riutilizzabile. Lo scenario migliore sarebbe quello di rendere il vostro (preferibilmente commercio equo), caffè o tè a casa. Risparmiare denaro, e si riduce anche l'utilizzo delle risorse naturali. Doppietta.

7. Mangiare una libera-animale, organico, sana colazione
Veggie pancetta, fragole biologiche, pane integrale con hummus, quinoa farina d'avena, frullati di frutta biologica -. Ciò che si mangia, fare bene per il vostro corpo e il vostro pianeta <. br>

8. Indossare la vostra attrezzatura ecologica preferito online abbigliamento di seconda mano, scarpe di canapa, cotone biologico, equo-lavoro T-shirt -.. Le opzioni di eco-moda stanno crescendo di giorno in giorno

9 . Inizia la giornata la navigazione internet con un blog ambientale stimolante o un podcast
Prima del gossip, prima che la notizia deprimente sull'economia, prima che i video di YouTube sciocchi intasamento tua casella di posta dai tuoi amici del college -. Perché non leggere qualcosa di un po 'di più edificante per l'ambiente? Il mio preferito è No Impact Man, le cronache di un uomo, sua moglie e la sua piccola figlia a New York City che è andato su un esperimento di un anno per vivere la vita possibile più sostenibile, verde, basse emissioni di carbonio-footprint.

10. Car, bici, a piedi, autobus, treno al lavoro. Rendono trasporto pubblico.
Siete quasi finito con la vostra mattina eco-friendly! Quando si lascia la di soggiorno per lavoro, mantenere lo slancio di riduzione dell'impronta di carbonio di andare con i mezzi che non spreca tanto combustibile quanto guida di un auto da soli. Anche se è solo 1 o 2 giorni fuori della settimana che è dedicato ad una forma più verde di trasporto, il vostro karma verde ti benedica per il resto della giornata.

Quale aspetto della vostra routine di mattina ti credi di essere può rendere più verde di questa settimana? ho bisogno di lavorare per ridurre il tempo di doccia e inventando altre ricette di bellezza fai da te. Per quanto riguarda le abitudini che io già faccio la mattina, mi raccomando soprattutto # 4 e # 6, dato che sono sia i cambiamenti di abitudine estremamente facile che si attaccano, non appena si inizia a farlo!

Se avete altre idee per mattine più verdi, non esitate a condividerle nei commenti qui sotto. Ecco a più mattine terra-friendly per il futuro più terra-friendly possibile per tutti su questo pianeta.

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