Sentirsi grande per attrarre l'anima gemella

Sono convinto che in fondo ognuno spera di trovare il vero amore. So che può essere difficile per le persone a contatto con la persona giusta. Bisogna di “ arrivare &" fuori; in qualche modo, sia di persona o on-line, e il ragazzo, la concorrenza può essere feroce. Una cosa che può davvero le vostre probabilità è essere il meglio che si può eventualmente essere. Ho intervistato migliaia di single nel mio decennio di matchmaking e un desiderio in un partner che tutti cercano è una persona che si prende cura di se stesso ed è sano e in forma. Le statistiche ci dicono che il 66% degli americani sono sovrappeso o obesi. Questo è un numero sorprendente!

Poiché gli uomini sono visivi, ha senso solo che quando plunking giù migliaia di dollari per un servizio di matchmaking scelgono quella che offre di bell'aspetto, le donne sottili. E &'; s simile ad offrire alle donne la scelta di soddisfare sia uomini di successo, o gli uomini che sono al verde e lottando. Eppure, mi capita di incontrare donne che hanno difficoltà ad accettare il fatto che i loro sguardi sono la prima cosa che un uomo è interessato a Ma nessun uomo sta per avvicinarsi a una donna che non trova attraente e dire “. Ciao, il mio nome è Jim, guardare come si dispone di una bella anima e una mente brillante, ti piacerebbe andare a cena qualche volta &";

Gli uomini sono cablati per rispondere agli stimoli visivi, e non c'è niente che nessuno di noi può fare al riguardo. E &'; s il motivo per cui le agenzie di pubblicità assumono bellissime modelle di vendere tutto, dai cosmetici, shampoo, automobili, abbigliamento, profumi e persino hamburger, solo per citarne alcuni.

Il modo in cui guardiamo fisicamente influisce notevolmente la nostra capacità di attrarre e mantenere un partner. Un uomo sa se è fisicamente interessato a una donna entro i primi tre minuti di incontrarla. Per gli uomini, l'attrazione si verifica a livello biologico - vuole sapere che può passare con successo sui suoi geni, che è il motivo per cui in genere gli uomini sono attratti dalle donne più giovani. Per le donne, l'uomo che è più attraente per lei tende ad essere colui che può fornire cibo, riparo e la cura per una famiglia, che è il motivo per cui le donne sono spesso attratte dagli uomini più anziani. Nel gioco delle coppie, rimanendo sottile e assetto è probabilmente la cosa più importante che si può fare per aiutare a garantire che si attraggono un uomo e poi tenerlo interessati una volta che fate.

Ancora più importante, rimanere sottile e assetto è anche una delle cose più importanti che si possono fare per la vostra salute generale
. Lo sapevate che la pressione alta è due volte più comune nelle persone in sovrappeso? O che il rischio di artrite aumenta 9-13% per ogni 2 chili di peso si guadagna, o che guadagnando un minimo di 11-18 chili raddoppia le probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2, o che le donne che guadagnano più di 20 libbre tra il di 18 anni e di mezza età raddoppiare il rischio di sviluppare il cancro al seno dopo la menopausa? E &'; s molto di più che gli sguardi di vanità &'; s bene - i vantaggi di un soggiorno in copertura forma tutti gli aspetti di una donna &'; s vita. Si vuole godere di una lunga e attiva rapporto con la tua anima gemella quando lo troverai – che dovrebbe essere sufficiente slancio
Naturalmente don &';! t desidera ossessionare circa il vostro peso senza fine, o ti hanno picchiato su chili di troppo. Guardando e sentirsi sani, in forma, forte e sexy è l'obiettivo a cui aspirare.

Mangiare sano può sicuramente essere una sfida per le donne in viaggio, ma si può fare! Se rispettate Deepak Chopra &'; s consigli: “ evitare di mangiare qualsiasi cosa con un'etichetta su di esso, e" sarete fuori ad un inizio incredibile! Ecco alcuni semplici consigli utili, si dovrebbe provare se si &'; re non già facendo loro.

• Investire in un spremiagrumi e rendere meravigliosi di frutta e verdura succhi freschi a casa Hotel •. Bere molta acqua filtrata. Soda di ogni genere sono terribili per la salute e dovrebbero essere tagliati fuori della vostra dieta
•. Bere il tè verde al giorno. Il tè verde ha potenti antiossidanti, catechine che hanno dimostrato di combattere i virus, rallentare l'invecchiamento, ridurre la pressione alta, glicemia bassa, e aiutare a prevenire il cancro. Il tè verde stimola anche il sistema immunitario e aiuta anche a prevenire la carie Hotel •. Evitare di mangiare cibi fritti Hotel •.. Incorporare l'olio d'oliva nella vostra dieta
* Se si vuole addolcire il caffè, cereali, frullati ecc saltare lo zucchero raffinato e utilizzare la stevia invece. Può essere acquistato in qualsiasi negozio di alimenti biologici
•. I prodotti di origine animale Tagliare fuori della vostra dieta. Essi sono carichi di grassi saturi, ormoni e antibiotici. Se don &'; t sentire che si può tagliare fuori completamente, cercare di tagliare fino a un paio di volte alla settimana. Il tuo corpo e gli animali vi ringrazieranno
• Mangiare una manciata di bacche di Goji di tutti i giorni. Si possono acquistare in qualsiasi negozio di alimenti biologici. La bacca di Goji è una proteina completa carico di 18 aminoacidi, tra cui tutti gli 8 aminoacidi essenziali. Essi contengono più di 20 tracce di minerali e vitamine, tra cui ferro, zinco, rame, complesso B, vitamina C ed E.
facendo lentamente cambiamenti sani e intelligenti li otterranno e si mantiene sulla strada per guardare e sentire grande, che naturalmente si tradurrà in attrarre l'anima gemella Hotel  !;