Ossessionato dal passato

Due cose interessanti accaduto questa settimana, sia buono, sia difficile. Ho finito di leggere Mitch Albom`s `Le cinque persone che incontri in Heaven` e davvero mi ha fatto pensare di alcune delle mie esperienze passate e che il mio 5 sarebbe probabilmente quando vado in paradiso, non preoccuparti, sto sicuramente andando verso il cielo . Sicuramente un libro vale la pena leggere, mi è piaciuto molto, molto stimolante.

L'ho detto anche una storia da un amico di un evento che è accaduto a me molto tempo fa, qualcosa che non avevo detto a nessuno . E 'stato un evento traumatico e cambia la vita in quel momento. E l'evento ha ancora un impatto emotivo su di me ormai quasi 24 anni dopo.

Non importa ciò che l'evento è stato, ma ciò che conta è come ho affrontato con le reazioni emotive che ancora mi affliggono oggi.

E 'stata una settimana difficile, ma io deciso di fare qualcosa di concreto invece di appena sguazzare in esso e farsi trasportare dalle mie emozioni. Ho iniziato prima condividere la mia storia con altre persone, che hanno contribuito a farlo fuori il petto e per rimuovere la carica emotiva di esso, o almeno in modo significativo a ridurre il carico in modo che ora posso guardare indietro a quell'evento nel mio passato con più facilità e un po 'più di obiettività. Sono anche andato a fare una passeggiata per schiarirmi le idee e le emozioni, sempre molto utile nei casi emotivi. Poi mi sono concentrato su quello che sono ora invece di chi ero in passato, mi sono concentrato sulle mie qualità positive e tutto il successo e la gioia nella mia vita che sto vivendo ora rispetto a quando ero più giovane.

E, infine, mi ha dato il permesso di accettare il passato e chi ero allora, imparare da esso, andare avanti e di essere gentile con me stesso.

Forse non avere tutte le risposte giuste ora che circonda questo evento, ma sono sicuro che mi metterò li quando vado in paradiso e incontro i miei cinque persone.

Sono ancora ossessionato dal mio passato, ma non ho paura di esso, esso doesn ' t mi impedisce di andare avanti e vivere la vita alle mie condizioni. Non vedo l'ora di un futuro promettente di gioia, l'attesa e la speranza Hotel  .;