Che cosa si dovrebbe fare quando sei razziale discriminati

dal pioniere di
messaggi subliminali
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Certo, il mondo è diviso in razze diverse, ma non ci dovrebbero essere uno che è considerato superiore tra il resto. Tuttavia, ci sono migliaia di persone che sono vittime di discriminazione razziale.

Come fai a sapere che hai &'; re razzialmente discriminati? Ci sono un sacco per gli scenari che si può pensare, in primo luogo perché può succedere ovunque. Tuttavia, questi sono quelli comuni:

• Non è possibile ottenere il lavoro che ti piace
• You are fired o retrocessi dal vostro lavoro
• Ti siedi diverso dal resto
• La gente ti chiamano nomi
• Insultano la vostra famiglia e da dove sono venuti.

Che cosa si deve fare?

In caso di reagire o no?
Cosa devo fare? Queste sono le domande tipiche gente chiede. Vogliono assicurarsi che &'; re sicuramente fare la cosa giusta. Se mai vi trovate razzialmente discriminati, effettuare le seguenti operazioni:

Segnala alle autorità
tuo diritto come persona indipendentemente dalle gare sia adeguatamente tutelato dalla Costituzione e dalla legge.. Se pensi di essere discriminati dagli altri, allora devi segnalarlo immediatamente alle autorità superiori. Ad esempio, se il manager o supervisore non sta trattando in modo equo, si può fare appello al vostro caso il proprietario.

Imparare a ignorare.
Ci sono momenti in cui certe cose dovrebbero solo essere ignorate. Ad esempio, è possibile ignorare le altre persone s 'fischi o insulti. Fintanto che doesn &'; t cambiare come ti vedi come una persona, non ci s 'alcuna ragione per lottare su di esso. È necessario imparare a scegliere le proprie battaglie.

Essere molto consapevoli delle regole.
Se volete sapere se avete il diritto di citare in giudizio una persona o una società a causa della discriminazione razziale, allora si hanno anche per leggere le regole. Uffici, soprattutto quelle più grandi, li hanno. Normalmente vi verrà fornito di manuali o libri di regole durante il vostro orientamento. .

Lavorare con un avvocato
Ottenere un avvocato doesn &'; t necessariamente &' dire; re pronti a citare in giudizio. E &'; solo che si vuole essere più consapevoli dei propri diritti contro la discriminazione razziale. Molti di loro stanno attualmente lavorando pro bono, che significa che è possibile ottenere consultazioni senza eventuali oneri. Alcuni di essi possono già trovare online, anche se uno dei modi migliori per ottenere il loro nome è attraverso word-of-mouth rinvii.

Potenzia la tua fiducia in se stessi ancora più
Quando ci si sente come un sacco di persone sono contro di te, e'. così facile a soffrire di depressione e ansia. Si inizierà a sentire che si &'; re davvero non abbastanza buono e non degno di qualcosa. Si comincia a credere a quello che gli altri stanno dicendo.

Queste non dovrebbero accadere. Invece, quando si e' re razzialmente discriminati, più si deve esercitare uno sforzo che si contano per qualcosa.

È possibile utilizzare messaggi subliminali per aumentare la propria autostima o immagine di sé. Quando si e' re sentirsi giù o vulnerabili, solo a te stesso quanto segue:

Sono una persona di valore
Io sono uno con il mondo
mi merito di essere amato, in quanto.. Merito di amare Hotel  .;