Abbracciando la vita dopo Lolss

IMPARARE ridere quando avete voglia di piangere

L'articolo sintesi: I 5 passi per abbracciare pienamente la vita dopo una perdita: Perdere, Imparare, Lasciar perdere, Vivere, e Ridere

Perdere
Perdere una persona cara non è facile. So — Ho avuto molte perdite nella mia vita. Quello che ha fatto il maggior impatto sulla mia vita era mia moglie &'; s la morte quando era 34.

I don &'; t credo che abbiamo mai dimenticare le persone che perdiamo. Quindi, in un certo senso, non sono mai andati. Ma, ancora, non fa male per essere in grado di vederli, sentirli, o tenere di nuovo.

Perdita fa male. Ma può anche aiutarci ad essere più forti, più saggi, e, se non altro, apprezzare di più ogni momento che abbiamo su questa terra.

Imparare
Ogni volta che si perde qualcosa, si sono presentati con la possibilità per acquisire qualcosa di nuovo. Con ogni perdita, c'è un'occasione d'oro per un nuovo inizio. Non si può capire in questo momento, ma la vostra perdita è parte del processo di crescita. In effetti, la vostra perdita può essere vista come un dono.

Come puoi anche solo pensare di perdita come un regalo? Avete perso qualcuno che era molto caro a voi. Hai forse perso l'unica persona nella tua vita che significava tutto per voi. Avete perso una parte significativa di chi eri. Certamente doesn &';. T sento come un regalo
Eppure, lo è.

La vostra perdita si sta servendo. Si sta aiutando si esamina chi sei, perché sei su questa terra, e come vivere la tua vita.

Lasciarsi andare
Piangere è il ' corpo &; s modo di trattare con la perdita. È malsano per mettere a tacere le tue lacrime. A un certo punto, è necessario andare avanti con la tua vita.
Oggi potrebbe essere il giorno per fare il primo passo, di lasciarsi andare, di andare avanti.

Vivere
La perdita di una persona cara vi offre l'opportunità per un nuovo inizio. Una volta che si inizia a lavorare con il vostro dolore, è possibile iniziare a colmare il vuoto che è stato creato per la vostra perdita con una ancora più piena senso della vita.

In definitiva, nel trattare con una perdita, la scelta è vostra. Si può rimanere nel vostro dolore e allontanare il volto dalla vita o si può andare avanti e abbracciare la vita. Scegli la vita.

Ridere
La risata è un ottimo meccanismo di coping. Trovare l'umorismo in nulla e ridere su di esso vi permette di fuggire dal dolore della perdita. Esso consente una boccata d'aria fresca in un momento in cui tutto sembra buio e pesante

Molti del mondo &';. I migliori comici intuitivamente lo sapevano quando hanno sperimentato una perdita importante nella loro vita. Si rivolsero a umorismo per far fronte e infine perfezionato il loro mestiere e fatto la commedia la loro carriera.

Il vostro obiettivo non è probabilmente quello di diventare un comico, ma si può prendere una lezione da questi famosi comici e usare l'umorismo e riso per aiutare a far fronte con la vostra perdita

Articolo da Allen Klein ©.. 2011 Hotel