Raggiungere le altre persone

"condividere tutto positivo che si impara o fai nella tua vita e celebrare i successi degli altri. Il più è possibile raggiungere gli altri e connettersi con loro e più si stanno spingendo il vostro bipolare da parte e portare fuori il vero te Se ti senti nervoso per collegamento con gli altri, dice e". Mi piaccio, mi piaccio &";. quando si è da soli per 2 minuti il ​​più velocemente possibile Quanto più ti piace te stesso più fiduciosi si sentono e più facile sarà per connettersi con altre persone.

Collegamento con i tuoi compagni bipolari può essere una meravigliosa esperienza. Noi spesso ci lasciamo credere che siamo gli unici che trattano con i nostri particolari problemi di salute mentale .., che porta a sentimenti di isolamento e la solitudine Questo è un errore Condividendo le nostre esperienze e sentire da coloro che hanno imparato a gestire la loro bipolare, diventa chiaro che noi needn &'; t lasciarci prigionieri e che siamo in grado di vivere il tipo di vita che abbiamo sempre sognato.

Provate a leggere alcuni dei libri scritti da altri bipolari ... "search

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