Ipnosi Musica - 4 motivi per utilizzare in terapia o Self-Hypnosis Sessions

Avete davvero bisogno di musica di ipnosi in sottofondo durante lo svolgimento di sessioni di terapia o di auto-ipnosi? Molte persone dicono che la musica è solo un nice-to-have aggiunta che doesn &'; t davvero giocare un ruolo oltre a creare un po 'di atmosfera
Tuttavia, ci sono alcuni veramente buoni argomenti per dare musica ipnosi un po' più risalto. nelle vostre sessioni di terapia o di meditazione. Qui ci sono almeno quattro buone ragioni per usare il sottofondo musicale adatto ipnosi:

- agisce come un
trance induttore - si sposta persone da una risposta fisiologica di stress per una risposta
resto - si crea una coltre di suono che dà la privacy del cliente
- permette al terapeuta di rilassarsi, consentendo la musica per supportare il cliente

Let &'; s sguardo a questi punti in un po 'più dettagliato:

1. La musica come una trance induttore

Sappiamo tutti come la musica può o eccitare o rilassare, ma abbiamo mai ritenuto che questi sono in realtà suggestioni ipnotiche per certi stati d'animo? La buona musica ipnosi conterrà progressioni armoniche e ritmi che letteralmente suggeriscono il rilassamento e facilità alla mente subconscia. La musica stessa agisce come una sorta di suggestione indiretta al cliente di rilassarsi e lasciarsi andare in stati più profondi di consapevolezza.

2. Il passaggio dallo stress per riposare

Quando siamo stressati, la nostra fisiologia è richiesto di entrare in uno stato comunemente conosciuto come la risposta di lotta o fuga. Quando questo accade, ci sono pronti per l'azione e sentiamo allerta e vigile. Mentre ci sono benefici a questo, il rovescio della medaglia è che smettiamo di svolgere le principali funzioni di recupero come la digestione e la guarigione. Per rilassarvi davvero, dobbiamo convincere il mente che siamo al sicuro e che non c'è bisogno di essere così attenti e sulla difensiva. Quando questo accade, si va nello stato di riposo e da digerire, dove la vera guarigione può accadere.
Musica, con la sua capacità di spostare istantaneamente nostri stati d'animo e portarci fuori dei nostri problemi, è un ottimo modo di spingendoci fuori della risposta allo stress e nel riposo e-digest.

3. Un senso di privacy

Quando un client si trova in un profondo stato di ipnosi, l'ultima cosa che vogliamo è per loro di prendere coscienza del silenzio e di diventare consapevole. Alcuni delicato ambient musica di sottofondo può metterli a proprio agio e creare una coltre di suono che dà loro la privacy necessaria per un lavoro interiore profondo.

4. Relax per il terapeuta

Quando il cliente è in uno stato di trance, è necessario fare in modo che si sentono sostenute e che l'atmosfera è giusta in modo che si sentono sicuri di andare più in profondità in relax. Perché non lasciare che la musica fare questo lavoro per voi, mentre vi sedete indietro e rilassarsi per un po '?

Ora che sapete di più sui reali benefici della musica di sottofondo ipnosi, si potrebbe desiderare di provare alcuni nella vostra prossima sessione del client o di auto-ipnosi viaggio Hotel  .;