Dr. Romance: Do not Call Your Ex

Vuoi sapere come gestire oggetto di dumping? E 'meno circa la comunicazione di quanto pensi!

DO dirla in prospettiva Se stai oggetto di dumping, fa male. Ma conta la tua buona stella. Non si dispone di un rapporto se l'altra persona non è veramente interessato

Capisco che ci sono stati problemi già Non è mai facile scoprire che il vostro rapporto —. Se lungo o breve — è finita. Una volta legato, anche se il rapporto è terribile, sia uomini che donne hanno difficoltà a staccarsi. Quindi, se siete in dumping, l'altra persona voleva davvero fuori.

NON idealizzare un cattivo rapporto Nelle persone di consulenza che si sono scaricati, ogni cliente ha realizzato i segnali di allarme che sono stati ignorati nelle prime fasi del rapporto. Non raccogliere i pochi momenti buoni che ricordi e ignorare ciò che non funzionava.

NON cercare di imparare dall'esperienza Dopo la sconvolto iniziale, rivedere la dinamica del rapporto e analizzare cosa è andato storto, cosa avresti potuto fare diversamente, e che cosa hai imparato. Non c'è bisogno di darsi un tempo duro su di esso, basta elaborare le informazioni, in modo da non ripetere gli errori.

NON aspettatevi di chiusura dal dumper È bello quando due civili adulti può sezionare ciò che è accaduto nel rapporto, dire la verità, chiedere perdono e assolvere l'un l'altro. Ma questo accade di solito anni dopo. Chiusura richiede ricevendo risposte veritiere alle vostre domande su ciò che è accaduto a capire perché. Dopo una rottura, entrambi sono sconvolti, ferito, e colpevole e probabilmente non sarà dicendo la verità, anche se hai capito bene. Nessuno di voi vuole davvero sentire la verità così presto. Voglia di parlare "solo una volta di più" per la tua ex è solo chiedendo dolore

(Tratto dal libro di Tina Tessina, La guida ufficiosa a datare
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