Fiducia in se stessi e Incontri

Domanda:

Non ho molto bassa autostima, che rende difficile incontrare ragazzi. Come faccio a guadagnare abbastanza fiducia in me stesso per superare questo problema
Risposta di Sherri:.

Ho lavorato con tutti i tipi di persone, e vi posso assicurare che anche modelli e CEO hanno qualche tipo di insicurezza, spesso bassa autostima. In effetti, si dovrebbe prendere il cuore nel sapere che quasi tutti hanno qualcosa che stanno insicuri; è parte della condizione umana. Le cose cambiano nel corso della vita, e quei sentimenti di inadeguatezza possono cambiare troppo.

Analisi insicurezza è un processo continuo che evolve con chi sei e dove sei nella vita in un qualsiasi punto. Per elaborare questi sentimenti, prima di determinare che cosa siete insicuri circa. Avete ragione di essere insicuro o stai comportando troppo critico con te stesso? Questo vi aiuterà a distinguere tra le aree che necessitano di auto-miglioramento e quelli in cui lei è troppo duro con te stesso. Da lì si può fare un piano su come affrontare focolai di crisi reale mentre imparare a essere sincero, leale e gentile con te stesso di fronte alle aspettative a volte superficiali e irreali.

Diverse pratiche possono contribuire a generare positivi e autostima perché produrre un senso di realizzazione, scopo e la messa a terra che consente in ultima analisi, gli individui. Questi includono un regolare esercizio fisico, l'espressione creativa e il tempo trascorso con la natura. Anche essere sicuri, non importa che età, per fare spazio per tempo di gioco - si aggiungerà levità alla vostra vita e mantenere un sorriso sul tuo volto Hotel  !;