Sette modi per alleviare l'ansia Kids 'When You Data

Quando risalgono i loro genitori, che crea ansia nei bambini e negli adolescenti. I cambiamenti e le perdite che hanno vissuto spesso causano loro di sentirsi geloso e insicuro. Essi possono diventare poco collaborativo, ritirata, e ribelle o sopra attaccato a voi. Ogni bambino, a seconda dell'età e della personalità, reagirà in modo diverso. Ma è importante capire che stanno lottando con due sentimenti principali.

In primo luogo, i bambini in possesso di un fantasia che i loro genitori saranno riuniti in modo che non vogliono che il loro altro genitore sostituito In secondo luogo, i bambini temono di perdere il vostro amore e attenzione e credo che diventeranno meno importanti.

Queste forti sentimenti sono raramente espresse apertamente. Quindi diventa fondamentale essere preparati e agire in un modo che aiuta ad adattarsi al vostro datazione e condividere i loro sentimenti. Ecco cinque modi per contribuire ad alleviare le loro preoccupazioni e l'ansia.

1. Date ai vostri figli rassicurazione che sono amati e il rapporto con loro non cambierà. Un bambino che si sente sicuro ha meno probabilità di sentirsi spaventato. Ora è il momento di impostare il tempo da parte speciale con ogni bambino, anche se è a soli 15 minuti al giorno. Tempo di qualità dice al bambino che si sta prestando attenzione e sono importanti. Questa volta se per loro, non lo fanno gravare i vostri bambini con problemi di adulti, o sentimenti per adulti. Non li usano come partner surrogati, amici, o poco terapeuta.

2. Consentire ai bambini di esprimere tutte le loro sensazioni in merito alla datazione, positivo o negativo. Ascoltare e mostra preoccupazione, e non essere reattivi urlando, giudicare o criticare. Possono meglio adattarsi alla situazione se si sentono le loro esigenze e sensibilità vengono riconosciuti. Aiutandoli a esprimere la loro rabbia o frustrazione senza fare danni è l'obiettivo. Una volta che essi sono autorizzati a esprimere i loro sentimenti sono più propensi a non agire in modo inappropriato.

3. Evitare di introdurre i vostri figli ai vostri rapporti occasionali incontri. I bambini possono ottenere facilmente attaccato e soffrire di più la perdita. L'introduzione di una serie di date casuali ai tuoi figli solo causare loro più ansia e ambivalenza. Subito dopo un divorzio o break-up è bene limitare la vostra datazione o essere discreti per evitare confusione e gravano i vostri bambini.

4. Quando è il momento di fare le presentazioni, non forzare i bambini ad accettare la data. Vai lentamente. Parlate con i vostri figli prima del tempo su come ci si aspetta che si comportino. E 'importante sempre di insegnare ai vostri figli a rispettare gli altri e di essere gentile. Non hanno a che qualcuno di essere rispettoso.

5. Siate consapevoli delle vostre morale sessuale, e ricorda che sei sempre un modello di ruolo. I bambini fanno quello di fare di più di quello che dici. Tenete a mente che i ragazzi sono alle prese con la propria sessualità emergente e hanno difficoltà di fronte ad un genitore &'; s sessualità. Si tratta di scelte individuali fatte in base ai vostri figli e' s esigenze.

6. Non lasciate che la vostra autorità esercitano data sopra i vostri figli. I vostri bambini potranno rispondere a voi meglio di vostro altro significativo fino a quando vi sia tempo sufficiente per l'integrazione nella famiglia. Impostare sempre i confini del caso con i vostri figli, disciplinare di fronte alla vostra data importante è appropriato.

7. Considerare consulenza di integrare le famiglie. O se avete un partner importante che si stanno spendendo molto tempo con. Blending famiglie sono difficili soprattutto quando i bambini stanno portando in giro irrisolto associato lutto con la perdita di un genitore. Counseling dà a tutti la possibilità di essere visto e sentito, e facilita la fase di adattamento delle famiglie che si uniscono. Prima che poi è meglio.

Essere single con figli ha il proprio insieme di sfide può essere esigente e faticoso. E come un unico genitore si può essere confusi su come genitore e la data allo stesso tempo. Tenete a mente che la comunicazione è sempre l'obiettivo. Vogliamo lasciar andare incolpare, sfogo arrabbiato, ritiro il silenzio o acting out, ognuno dei quali può verificarsi nelle famiglie, sia per voi oi vostri figli. Essere sensibili gli uni agli altri, rispettoso delle vostre esigenze così come i vostri figli e' s esigenze è quello che riunire le famiglie. Parlare sano è il modo per arrivarci
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