Ho appena trascorso £ 5689 sul mio terapeuta e io non sono ancora oltre il mio divorzio !!

Il costo infinita di terapia nella guarigione dal divorzio

Stavo scorrendo il web leggendo su persone testimonianze il “ Terapia &"; e mi sono imbattuto in un caso particolare, in cui un 39-year-old donna professionista è in trattamento per la depressione maggiore. E 'stata con lo stesso terapeuta /psicologo per 9 anni e ha fatto progressi, la guarigione da problemi dell'infanzia. Ma ora con un nuovo problema, eccessiva dipendenza da il suo terapeuta. Ha dichiarato che ha cercato di tagliare la terapia di recente e ha scoperto che è diventata depressa se lei non la vedeva due volte a settimana. Vuole ridurre a una volta alla settimana e poi gradualmente svezzare fuori della terapia del tutto. Ma il suo terapeuta le ha detto che la sua dipendenza è quello che farà bene il suo; ma lei vede come sempre peggio non meglio

Le sue parole hanno affermato – “ Meno frequenza terapia = sempre meglio. E 'doloroso per me essere questo dipendente da lei. Non mi sento come se finirà mai. Devo continuare la terapia &";?

Questo mi ha colpito con il rischio che La terapia può creare inutilmente. Io sono in alcun modo dire terapia non è efficace, ma mi fa porre la domanda “ Come si fa a sapere quando la terapia diventa inefficace &"; e “ Per quanto tempo è troppo lungo &";?

La gente va in terapia per guarire da una particolare situazione o zona nella loro vita e finiscono per avere la loro attenzione completamente gettato al marchio nuove emissioni che creano più dolore poi di guarigione!

TRAUMA è un'emozione profonda e reale che deve essere gestita in modo corretto e nutrimento. Troppa analizzare con trauma provoca problemi a lungo termine. Se non c'è un obiettivo o messa a fuoco per la vostra guarigione c'è un “. Approccio scatola nera &"; Quando una situazione /problema /sistema possono essere visualizzate esclusivamente in termini di input, output e le caratteristiche senza alcuna conoscenza del suo funzionamento interno.

Pertanto le persone diventano dipendenti dai loro terapeuta per i prossimi passi, che è piuttosto disempowering che incoraggianti. Dovrebbe essere il rafforzamento di tornare sui vostri piedi e imparare a gestire la sua emozione, piuttosto che semplicemente identificare
Terapisti hanno un ordine del giorno per tenervi tornare alla terapia -.. Non incentivate a produrre un risultato

Secondo Jonathan ALPERT (NYTimes) La ricerca mostra che, in molti casi, la terapia più a lungo dura la meno probabile è di essere efficace. Eppure, i terapeuti sono spesso riluttanti ad ammettere la sconfitta. Molti terapeuti persistono nei pazienti che portano su un, potenzialmente infinito, percorso terapeutico a tempo indeterminato.

Uno studio del 2001 pubblicato sul Journal of Counseling Psychology trovato che i pazienti migliorati più drammaticamente tra le loro settimo e decimo sessioni. Un altro studio, pubblicato nel 2006 sul Journal of Consulting e Psicologia Clinica, guardò quasi 2.000 persone che hanno subito la consulenza da 1 a 12 sessioni e trovato che mentre 88 per cento migliorato dopo una sola seduta, il tasso è sceso al 62 per cento dopo 12.

Il che dimostra che in Trauma, l'obiettivo e la struttura è proprio ciò che è necessario. Troppo auto indulgenza può effettivamente creare cicatrici.

Da quanto tempo è troppo lungo? ED È ANCHE LA TERAPIA il miglior approccio

La guarigione da traumi non si adatta alla “? Lascia incontrano una volta alla settimana per un'ora &"; struttura. E 'molto pericoloso per limitare le vostre emozioni per un limite di tempo e il tempo preciso della giornata, come puoi &'; t controllare sempre le vostre emozioni, mentre nel mezzo di una esperienza traumatica. È necessario a ogni ora il- sveglia di sostegno. Non qualcuno guardando il loro orologio mentre si versa il tuo cuore.

Pensateci.

Questo è il motivo per cui gli approcci come The Divorce nudo stanno prendendo d'assalto il mondo e per questo ogni giorno, donne mi ringraziano per la creazione di qualcosa che li ha aiutati a superare il loro dolore in 21 giorni. Tutto quello che dovevano fare era concentrarmi.

Allora, che cosa guardarsi l'ombelico stai ottenendo bloccato oggi?

io parafrasare una linea dal carattere di Morgan Freeman rosso nel ali della libertà "Get guarigione occupato, o darsi da morire "search

Fino alla prossima volta

Un sacco di abbracci,

Adele Hotel  !;