Le famiglie funzionali e disfunzionali

Si consideri la famiglia funzionale come quello che funziona. Funziona per tutta la famiglia, non solo alcune delle persone. Non è perfetto, ma è abbastanza buono. E 'abbastanza buono in modo che le persone in un'atmosfera familiare amato, apprezzato, riconosciuto e apprezzato. Nella funzionale, abbastanza buono famiglia, la sicurezza è una priorità. I genitori in modo che essi creano e mantengono un ambiente in cui i membri della famiglia sono fisicamente ed emotivamente sicura. Fisicamente, i genitori sono abbastanza attenti ai loro figli che sono in grado di proteggere dai pericoli. Sono abbastanza attento che non lasciano i bambini piccoli si esauriscono nel traffico, gioca con i fiammiferi, mettere le mani su stufe calde, o ingoiare detersivo. Proteggono i bambini da persone che li potrebbero danneggiare. Se un bambino è stato ferito i genitori ad agire tempestivamente e definitiva per assicurare che questo non accada di nuovo. I genitori hanno un controllo sufficiente, sia fisicamente che emotivamente, in modo che possano essere in carica per tenere i bambini al sicuro. Ma essi non controllano così tanto che soffocare o soffocare i bambini. Guidano pur consentendo ai bambini la libertà di esplorare e crescere.

Qui, i genitori sono anche in controllo del proprio ego, la propria immagine di sé, le aspirazioni, le speranze e desideri. Essi sono in grado di differenziare i loro bisogni, desideri, e l'identità dei loro figli. Non devono essere in controllo di ogni decisione bambini fanno, e sono in grado di consentire e incoraggiare i bambini a prendere decisioni per se stessi. Se i bambini non è mai consentito per raschiare le ginocchia, non potranno mai imparare a distinguere tra i casi in cui si raschiare il ginocchio invece di rompere il loro collo.

Tuttavia, ciò non significa che i genitori devono abdicare il controllo completo ai bambini. I bambini vogliono e hanno bisogno dei genitori di essere in carica. Ciò significa che i genitori devono essere in grado di riconoscere la differenza tra i grandi problemi, quelli che i genitori devono mantenere le posizioni per, e quelli minori, quelli che possono dare via. Quando i genitori fanno permettere a un bambino di prendere decisioni, il bambino impara a far fronte alle conseguenze di tali decisioni. A volte il bambino deve sopportare qualche disagio o infelicità, se si vuole imparare dalla loro esperienza. Se don â t fare le loro faccende, allora possono e acirc; t incontrare i loro amici al centro commerciale.

Negli ben funzionanti famiglia, genitori e bambini di solito d'accordo su ciò che costituisce i grandi e piccoli problemi. Tuttavia, non può essere solo dopo alcune accese discussioni che raggiungere il consenso. In questo tipo di famiglia, i genitori conoscono i loro figli bene e sono in grado di comunicare con loro in modo efficace, in modo che possano comprendere il significato e l'importanza di un problema particolare per i bambini. Allo stesso modo, i bambini in quella famiglia hanno il potere sufficiente che essi non si applicano alla fabbricazione lotte di potere al fine di differenziarsi dai loro genitori. Essi possono avere una propria identità. Si sentono ascoltati, riconosciuti, e importante. Si sentono un senso del proprio potere. Per questi bambini nella famiglia ben funzionante, un argomento o di una battaglia con i genitori è di circa qualcosa di significativo, anche se il significato di esso può non essere immediatamente evidente. Una parte importante della misura di funzionale vs disfunzionale è come i genitori e bambini trattano l'un l'altro nel corso della discussione o l'argomento. Nella famiglia funzionale, i disaccordi e gli argomenti sono decisamente ammessi. Genitori e bambini si trattano con rispetto e dignità, anche quando sono in disaccordo o sostengono. Essi non mettere giù, degradare, umiliare, vergogna, sminuire, deridere, il ridicolo, respingere, rimproverare, invalidare, minare, sabotaggio, o comunque attaccare l'altro. Hanno affrontare le questioni insieme.

Parlano insieme, anche se può ottenere riscaldato. I bambini devono imparare che è ok essere d'accordo, di avere emozioni forti per qualcosa, e di esprimere quelle emozioni completamente, in modo chiaro, e direttamente. Hanno anche bisogno di imparare che se lo fanno in modo che non saranno puniti in qualche modo, come ad esempio essere fisicamente ferito, verbalmente aggredito, o emotivamente abbandonato. Hanno bisogno di imparare che tutte le emozioni sono normali e naturali, e mentre che potrebbe avere bisogno di controllare il modo in cui esprimono le emozioni, le emozioni stesse sono ok, legittima, valida, accettato, valorizzato, e rispettato.

In realtà, una lezione importante che non ottenere apprende in famiglia funzionale è che è ammissibile per un argomento di diventare riscaldato. Ma non è ammissibile che l'intensità sbanda fuori controllo. Tra le altre cose, questo significa che né i genitori né figli perdono il controllo e colpire l'altro. Colpire non è consentito, tollerato, né scusati da entrambe le parti, perché colpire in qualsiasi forma è un abuso di potere in famiglia. L'intensità di un argomento in una famiglia funzionale è limitata non solo dalla proibizione contro la violenza fisica, ma anche per l'ingiunzione contro la violenza psicologica o emotiva, come insulti.

Mentre queste descrizioni possono contribuire a chiarire i criteri per una famiglia ben funzionante, vorrei sottolineare che funzionale e disfunzionale dovrebbero meglio essere visto come lungo un continuum. Ricordiamo, inoltre, che funzionale significa abbastanza buono, non perfetto. Nessuno di noi ha avuto genitori perfetti, e tutti noi avevamo a che fare con alcune circostanze sfortunate della vita che erano colpa di nessuno, come incidenti, malattia, perdita o difficoltà finanziarie. Se una famiglia operava abbastanza bene in molte aree, potrebbe essere descritto come il 90% ed efficienti 10% disfunzionale, con la parte disfunzionale che si verificano in una o più aree. Se siamo in grado di affrontare la questione del rispetto funzionale disfunzionale da questo punto di vista, piuttosto che come etichetta per giudicare o accusare la famiglia, allora si può usare in modo produttivo come mezzo per guarire le ferite che le persone vivono.

Nella misura in cui una famiglia è ben funzionante, i bambini crescono con la capacità di vedere e sperimentare se stessi come individui separati che sono capaci di azione autonoma. Hanno la capacità di interdipendenza. Hanno una mente propria e non deve guardare agli altri per definire se stessi o per riflettere la loro bontà o abilità. Essi hanno la flessibilità nei ruoli e le regole di interazione che sono a loro disposizione. Essi non dipendono dal comportamento di qualcun altro al fine di vedere se stessi e vivere in una luce particolare. Essi non sono vincolati a dover mettere in atto certi ruoli.

Mentre cresciamo, tutti impariamo lezioni sulle regole di attaccamento. Impariamo che possiamo e non possiamo essere e quali sono i costi per rompere queste regole. Impariamo quali pensieri e sentimenti sono accettabili e inaccettabili per avere, quali pensieri e sentimenti sono accettabili e inaccettabili per esprimere, che possiamo e non possiamo loro di esprimere, e che tipo di comportamenti sono modi accettabili ed inaccettabili di esprimerli. Si può imparare che dobbiamo essere intelligenti, compiuto, di successo, sessuale, manipolativo, ingannevole, razionale, non emotivo, o disonesti, oppure potremmo imparare che non dobbiamo essere queste cose. Anche i bambini crescono imparando su ciò che è consentito gamma di emozioni da loro nel contesto della loro famiglia. In una famiglia ben funzionante, tutte le emozioni sono consentiti, e genitori e bambini sono tutti liberi di sfogare quelle emozioni all'interno di una gamma ragionevole di espressione.

Quali sono le implicazioni di queste prospettive sulle famiglie funzionali e disfunzionali in relazione alla psicoterapia e la guarigione? Nella terapia, le persone entrano e parlare di come le loro vite non e non funzionano per loro, come le loro vite oggi sono funzionali o disfunzionali. Scopriamo come le loro esperienze crescono hanno influenzato la loro capacità di provare piacere, la gioia e la soddisfazione nella loro vita e di come queste esperienze hanno aiutato o ostacolato la loro capacità di affrontare "i sassi ei dardi di una sorte crudele." Guardiamo anche il modo in cui essi sono in grado di far fronte quando le cose brutte accadono alle persone buone.

guardare indietro alle esperienze delle persone che crescono non solo per una sorta di esercizio intellettuale. Piuttosto guardiamo indietro per scoprire come le regole apprese di attaccamento, le regole di identità, le regole di relazione hanno plasmato il modo in cui questa persona ha imparato a conoscere se stessi e di relazionarsi con il mondo che li circonda. Quando vediamo dove sono state imparate quelle lezioni e il significato hanno tenuto a che l'apprendimento, siamo in grado di capire di più circa l'importanza che portano oggi. Siamo in grado di capire perché quelle che non funzionano più sono ancora così difficile da arrendersi, e perché è così difficile da imparare nuovi modi di essere e di relazionarsi.

Si dice che se non si studia la storia si ripeterà. Lo stesso si può dire per la storia della vita di una persona nella loro famiglia. Le lezioni di ieri producono nuove lezioni di oggi e di domani, come ci sforziamo di annullare l'apprendimento vecchia e profondamente radicata che non lavora più per noi e per riscrivere che la programmazione con le formulazioni più recenti che non ci servono meglio oggi. Possiamo imparare nuovi modi di pensare, sentire e di interagire e nel fare in modo che possiamo creare una vita che funziona per noi ed è perfettamente funzionante. Questa è la guarigione che avviene in psicoterapia Hotel  .;