Al di là del dolore del divorzio - 7 Passi verso New Beginnings

Se siete stati divorziati, sai che fa male - soprattutto se il matrimonio è durato molti anni. Quali che siano le circostanze della vostra relazione, e qualunque sia la natura della sua fine, c'è sempre il dolore e rimpianto - forse rammarico per la fine o forse rammarico per non porre fine al rapporto di prima - o forse entrambe le cose. Come andare oltre il dolore e il rimpianto? Non importa quanto sia doloroso, il divorzio, come tutte le finali, apre la porta a un nuovo inizio. Esaminiamo alcuni.

1. Ottieni supporto: Non essere in imbarazzo a chiedere agli amici per il supporto. Partecipa a un gruppo di sostegno di divorzio. Partecipa a un più generale delle donne o gruppo degli uomini come l'umanità del progetto e condividere la tua storia.

2. Riconsiderare vostri obblighi: In realtà, non hai obblighi. Non c'è niente che mai a fare, perché tutto quello che fai o non fai è sempre una scelta. Essere particolarmente chiaro che non dovete chiunque una spiegazione o giustificazione per qualsiasi delle vostre azioni. - Mai

3. Semplifica la tua vita: Non c'è nulla che si ha realmente bisogno di avere. I beni materiali raramente portare gioia. Considerate eliminando tutto ciò che non è stato utilizzato in un anno, e riducendo al minimo i nuovi acquisti -. Non basate sull'economia, ma sulla vostra scelta per condurre una vita semplice sgombra

4. Provare qualcosa di nuovo: Che cosa hai voglia di fare, ma non si poteva trovare il tempo o impegno per cominciare? Forse yoga, stretching, passeggiate, una nuova classe spirituale, un gruppo di discussione libro, ballo liscio.

5. Imparare ed esplorare: si è mai troppo vecchi per l'apprendimento e la scoperta. Apri la tua mente. Studiare qualcosa che hai sempre voluto sapere su, ma che non sembrava necessario o pratico -. Altre culture e tempi, religione comparata, quello che chiama

6. Volontariato: Niente funziona meglio per alleviare autocommiserazione che aiutare gli altri che stanno peggio. Riempire il tempo avresti speso dispiaciuto per te stesso per dare qualcosa di se stessi agli altri.

7. Allontanatevi: Se si può forse permettere, fare un viaggio con un gruppo di persone compatibili - forse un viaggio spirituale. Inoltre, chiedere che cosa si sta legando per la comunità in cui risiedi attualmente. Ora è il momento di prendere in considerazione la questione di dove, e come, si vuole veramente vivere. Credi in te stesso. Avete il libero arbitrio. Tu, e solo tu, sei responsabile della tua vita Hotel  .;