Come identificare i rapporti tossici nella vostra vita

Come si fa a identificare una relazione tossica? Ecco un elenco dei modi per dire se qualcosa potrebbe eventualmente essere sbagliato nel vostro rapporto personale con il vostro altro significativo. Basta rispondere a queste domande con sincerità
• Il vostro altro significativo verbalmente abusare Hotel • Il vostro altro significativo dire lui /lei ti ama, ma agisce nella direzione opposta Hotel • Il vostro altro significativo ti impediscono di vostri amici o familiari
• È il vostro altro significativo geloso dei tuoi bambini Hotel • Il vostro altro significativo mai aperto la posta? Leggi l'email? Ascoltato in su le vostre telefonate Hotel • Il vostro altro significativo seguirti quando si è fuori senza di lui /lei Hotel • Il vostro altro significativo censurare i tuoi amici Hotel • Il vostro altro significativo vi invito a check-up su di voi Hotel • Il vostro altro significativo spettacolo presso il vostro luogo di lavoro in modo imprevisto a verificare su di voi Hotel • Il vostro altro significativo Lo vogliamo essere totalmente dipendente da lui /lei Hotel • Il vostro altro significativo spesso dirvi come si è obbligato a lui /lei Hotel • Il vostro altro significativo spesso spazzare via la vostra conoscenza e opinione e denigrarlo Hotel • Ha il vostro altro significativo riempito la vita con lui /lei, tanto che si ha paura non si può vivere senza di lui /lei Hotel • Fa il vostro altro significativo sempre fare tutte le decisioni nella vostra vita Hotel • Ti cambia sempre le cose il vostro altro significativo doesn &'; t come su di te Hotel • Fare la vostra famiglia e gli amici non amano il vostro altro significativo Hotel • Hai paura di dire ciò che si pensa, perché si potrebbe sconvolgere il vostro altro significativo Hotel • Pensi che tutto ciò che è sbagliato nel vostro rapporto è colpa tua Hotel • È il vostro altro significativo estremamente geloso
• Sei felice nel vostro rapporto?
Questa lista è importante e può aiutare a capire se o non si dovrebbe riconsiderare il rapporto ci si trova. Il problema è che i rapporti tossici non sono solo tra altri significativi. Rapporti tossici si possono trovare in tutti i settori della vostra vita. Alcuni di loro sono più difficili da individuare quelli di altri. Alcuni di questi rapporti possono anche essere nei vostri familiari più stretti. Queste relazioni sono ancora più difficili da individuare e uscire di tra un uomo e una donna. Come si fa a riconoscere loro e come si fa a uscire di loro? Cosa si può fare se vi rendete conto che la vostra famiglia o con gli amici e ci si trova in una relazione tossica che è dannoso per la salute mentale e fisica e benessere Hotel • C'è un membro della famiglia che fa sentire a disagio con commenti a sfondo sessuale di fronte agli altri
• C'è un membro della famiglia che fa sempre la sua /suo meglio per farti sentire inferiore in tutti i casi Hotel • C'è un membro della famiglia che si comporta sempre come se nulla si prevede è importante e cambia i piani senza consultarvi Hotel • C'è un membro della famiglia che racconta costantemente menzogne ​​su di voi o fa commenti poco gentili su di te per altri Hotel • C'è un membro della famiglia che pensa di lui /lei ha il diritto di dire cosa fare Hotel • C'è un membro della famiglia che pensa di lui /lei può controllare voi Hotel • C'è un membro della famiglia che fa progressi inappropriate verso di sé in pubblico in modo che non si può affrontare lui /lei Hotel • C'è un membro della famiglia che sta mantenendo qualcosa da te che è importante e si rifiuta di dire di cosa si tratta Hotel • Ha qualche membro della famiglia mai mentito a qualcuno importante nella vostra vita in modo che si metterebbe in una posizione sfavorevole Hotel • Ha un membro della vostra famiglia mai verbalmente abusato voi Hotel • Ha un membro della vostra famiglia mai abusato sessualmente di te?
Quanto sopra sono solo alcuni dei modi si potrebbe sapere se si è in una relazione tossica con un membro della famiglia. Se vi è un membro anziano della vostra famiglia che crede lui /lei può controllare le vostre azioni perché lui /lei sa qualcosa del tuo passato, i tuoi genitori o una persona cara allora quella persona è tossico per la salute. Essere in costante contatto con un membro della famiglia che ti fa sentire che non sei importante per la propria famiglia è qualcosa che ha bisogno di cambiare. Avrete bisogno di limitare il contatto con questa persona, per quanto possibile. Se è un problema costante, allora si avrà bisogno di tagliare completamente questa persona fuori dalla tua vita. Se non è possibile per voi a spiegare ad altre persone nella vostra famiglia perché si sta facendo questo, si può fare un passo lontano dalla tua famiglia e lasciarli andare.
Rapporti tossici tra gli altri significativi è più facile che fare con una famiglia relazione tossica based. Una persona che ha fisicamente o mentalmente male o ingannato si può essere eliminato dalla vostra vita senza i morsi di rammarico che essere collegato con il sangue può provocare. Questi rapporti possono essere più facilmente identificati. La vostra famiglia e gli amici spesso consiglio che queste persone sono “ cattivo &"; per voi o dannoso per la vostra attività. Quando la tossicità è all'interno della vostra famiglia siete in svantaggio fin dall'inizio. Nessuno vorrà credere che un membro della famiglia sarebbe abusare di te sia verbalmente o sessualmente. Nessuno vorrà credere che un membro della famiglia avrebbe intenzionalmente cercare di distruggere la tua reputazione o la vostra vita personale. Pertanto, la gente penserà che c'è qualcosa di sbagliato in te e, al fine di mantenere la vostra sanità mentale e non devono continuare all'interno della relazione tossica si potrebbe scoprire che si deve tagliarsi fuori da tutta la famiglia. Si tratta di una decisione difficile da prendere. Volete continuare a vivere sotto lo sforzo di essere sminuito in un dato momento o vi finalmente prendere le cose nelle proprie mani e allontanarsi dalla tossicità nella tua vita?
La decisione è tutto a voi. Hai solo bisogno di riconoscere i rapporti tossici nella vostra vita e rimuoverli con precisione Hotel  .;