Semplici modi per mantenere la famiglia sano

I visti di recente un programma che ha discusso il tema dei pericoli di germi nascosti. Quello che ho imparato inorridito e disgustato me, ma in nessun modo mi ha sorpreso. Ho sempre sospettato che il pubblico è al massimo lassista quando si tratta di principi di igiene, ma questo dosent media che, con alcune punte rapide e trucchi che non si può almeno essere in cima al proprio ambiente domestico.

Tua nonna aveva ragione quando diceva cure aria fresca tutti. È stato dimostrato che la circolazione dell'aria uccide i germi. I germi non possono sopravvivere a temperature estreme. Il freddo, meglio è. È per questo che io sono fermamente convinto che a meno che un bambino è terribilmente malato, tutti dovrebbero essere all'aperto nel freddi mesi invernali, anche se per 10 minuti. Sappiamo tutti che i mesi invernali sono brutali sulla nostra salute, perché i germi stanno riproducendo rapidamente in un'atmosfera di calore riempita.

La pulizia è vicino alla pietà, questo è vero. Il più igienizzati vostra casa è, in particolare le aree che invitano i germi (bagno, cucina, sala giochi), il meno l'opportunità sono per riprodursi. Posso commiserare ogni mamma che lamenta la sorte delle faccende di pulizia temuta, ma trovo che se guardo come parte di una routine quotidiana cioè i denti spazzolatura, vengo fatto il lavoro. L'idea è quella di multi-task e priorità. La mia casa non è affatto il più grazioso come ci sono i giocattoli sparsi in tutto il mondo, ma è sanitario. Quando uso il bagno, prendo un momento per pulire il bagno, pulire il lavandino e cambiare il sacchetto della spazzatura. Ho sempre pulire ripiani in cucina, spazzare il pavimento mentre mio figlio sta giocando spruzzare le maniglie del frigorifero e lavare la piastra microonde sto correndo fuori dalla porta.

Come educatore ho imparato che commutando bambini su abiti gioco e in una nuova serie di vestiti dopo la scuola ridotto il loro rischio di ammalarsi. Questo mi ha incuriosito, così ho studiato questa teoria e ha scoperto che, ancora una volta le vecchie idee sono ancora i migliori. In nonne bambini al giorno avevano due set di vestiti; i loro vestiti di gioco e loro vestiti scolastici. Ora rispettare questa regola e avere mio figlio rimuovere immediatamente la sua attrezzatura asilo nido e di deposito nella lavanderia. Posso fare di più bucato generale, ma ha senso che un bambino avrebbe portato germi a casa sul suo abbigliamento. So che alcune persone che rimuovono appenderci scarpe e dire agli altri di fare lo stesso. Combatto questo problema con la macchina a vapore. Dedicherò un intero paragrafo ai vantaggi di pulizia a vapore in un attimo. Io porto piccole bottiglie di lavaggio anti-batteriche in macchina, il mio portafoglio, borsa per pannolini ecc faccio in modo di usarlo quando siamo stati in luoghi pubblici come la biblioteca, parco, centro commerciale e, naturalmente, l'ufficio del medico! (Uno dei posti più facili ad ammalarsi).

I germi nascosti

Alcuni potrebbero mi chiamano un germaphobe e se io sono così sia. La conoscenza è potere e credo nel detto "un'oncia della prevenzione ...." Il buon senso impone che avremmo sapere per lavarci le mani, ma, dato che questo programma allegramente discusso, la maggior parte delle persone non lo fanno! Per quanto cerchiamo di infondere nei nostri giovani l'igiene personale, non possiamo garantire che essi obbediranno.

Il numero uno fonte della malattia è la diffusione della malattia attraverso il contatto delle mani. Questo è un fatto. Alla luce di questa regola, ho fatto una lista di tutto (e dico tutto) che possono essere contaminati attraverso il tatto e ha proceduto a pulirli.

Forse avete una lista pure. Sono compresi alcuni posti la maggior parte delle persone non pensano di

Auto:. Volante, cruscotto, le maniglie delle porte, seggiolino auto, schienali /poggiatesta, consolle, chiavi
Casa: Campanello /manopola, lightswitches, telefoni, computer, telecomandi, dispositivi elettronici del telefono cellulare
giocattoli, libri (libri soprattutto biblioteca. Ho sempre pulire themdown prima di passare a leggere) CD e iPod.
Borsa /Pocketbook portafoglio, chiavi di casa, soldi (un po ' . difficile), carte di credito, fondo della borsa, maniglie /cinghie

Sono sicuro che si può pensare di più - pulizia anche quelli

Nella stessa vena temperature fredde, noi! sa che il calore estremo uccide i germi pure. Il che mi riporta alla macchina a vapore. Ho pulito con e senza e posso dire che c'è abig differenza. Per il solo fatto che la pulizia con una macchina è facile e comodo e davvero divertente, si tende a una pulizia più accurata e più spesso. I modelli variano in prezzo da migliaia di dollari per quelli a buon mercato per un 100 dollari. Come uno che ha studiato a fondo e ha acquistato una serie di stili, consiglio vivamente il McCullough Heavy Duty Steamer. Questa macchina, che attualmente sto usando costato un confortevole 150.00 e fa un lavoro approfondito ed esperto di faccende domestiche. L'una anteriore citato germi nascosti sono un gioco da ragazzi per pulire come il vapore disinfetta come mi asciugo. Pulizia a vapore offre il valore aggiunto di pulizia privo di sostanze chimiche, anche se io a volte uso una combinazione dei due.

Come educatore dei bambini, i miei strumenti, ecc sono costantemente bocca e manipolato. Volevo trovare un metodo sicuro ed efficace di sanificazione /pulizia dei prodotti. I miei genitori /famiglie hanno tranquillità di sapere che gli oggetti sono puliti senza sostanze chimiche tossiche.

Con una macchina a vapore si può anche ottenere creativo di eliminare i germi. Mi spruzzo gli interni delle nostre scarpe
per sbarazzarsi di odori /batteri. La macchina è una manna dal cielo in bagno. Io sanificare l'spazzolini da denti spazzole per capelli coppe e rasoi e ogni giorno paraphanalia con la semplice pressione di un tasto.

Lo so che non posso controllare l'ambiente, ma credo che con alcune piccole modifiche al nostro pensiero possiamo aiutare la nostra famiglia vivere una vita più sana

Sentitevi liberi di aggiungere i propri trucchi /suggerimenti nella guerra contro i germi Hotel  .!;