Che cosa hanno 'Happy People': 6 segreti per attrito Famiglie gratis

Noi tutti li conosciamo. Tutti noi avere uno di quelli madre &'; s in occasione della riunione del PTA che viene sempre con prodotti da forno, ha 2,5 felici sorridenti bambini ben adattati, capelli perfetti e uno splendido marito. Tutti noi abbiamo uno di quegli amici che non sembra mai a combattere con i loro genitori, un sacco di soldi, indennità grandi vacanze in famiglia e una fornitura apparentemente infinita di spuntini pomeridiani e osservazioni di supporto a tavola. Tutti noi abbiamo uno di quei papà che ha un lavoro sicuro cushy, una moglie di sostegno, bambini che aiutano nei fine settimana e ottenere buoni voti

Sono coloro &';. Felice &'; persone, persone perfette, che noi persone normali creano nelle nostre teste in modo che possiamo tendere verso qualcosa. Ho quattro genitori, vedo ragazzi e genitori in privato tutti i giorni per genitori coaching e gestione di famiglia, io parlare a grandi gruppi di genitori e ragazzi che chiedono consigli, mi raccontano le loro preoccupazioni e condividere le loro storie. Tutti citare questi cosiddetti &'; felice persone &'; a me e chiedere, &'; quello che &'; s il segreto &';?

Ho trovato queste &'; famiglie felici, &'; centinaia di loro, e quando ho intervistato ragazzi e genitori per You &'; re a terra! Mi sono reso conto, naturalmente, non ci sono famiglie perfette. Ognuno ha i suoi alti e alti e bassi ei loro segreti. Ma, ho anche iniziato a vedere i modelli. Mi resi conto che alcune famiglie sembrava avere le ricette, trucchi e alcune caratteristiche che li hanno resi più armoniosa, più felici

Questo post è stato un lungo tempo a venire, e non ci sarà parte II &';. S e Parte III &'; s come mi capita di incontrare altre famiglie, ma ho cercato di distillare molti di questi concetti giù in un semplice elenco di quello che ho imparato finora dopo aver incontrato migliaia di genitori e ragazzi

I miei modelli osservati all'attrito Famiglie gratuiti.:

1) Amore, Amore, Amore
Questo era eccessivamente il numero uno sulla mia lista. Le famiglie che sembrava avere il meno combattimenti, e sono stati in grado di lavorare con livelli bassi insieme, letteralmente stillato amore. La prima volta che ho davvero incontrato una di queste famiglie che aveva 6 anni, e solo di essere nella loro casa mi ha fatto sentire bene. I genitori hanno detto costantemente i loro figli quanto hanno curato per loro e li hanno sostenuti. I bambini sono stati insegnati, tra cui il mio amico &'; s più vecchio adolescente fratello, che la cosa migliore la poteva fare era mostrare agli altri la compassione

-Patterns Osservato:. Costantemente dando dichiarazioni di sostegno (“ Beh, tu sei così buono ? a inglese, anche se hai fatto male in matematica, che cosa possiamo fare la prossima volta &"; “ si &" amo; “ Come ti posso aiutare &";)
-Per te in questo momento:? Scrivete quello che amore di tutti nella tua famiglia e dare loro la lista.

2) Spazio Privato Tempo Privato
sono rimasto sorpreso di vedere le famiglie che ha ottenuto lungo meglio aveva designato tempo da solo. In queste famiglie, ogni membro della famiglia aveva &'; le loro cose &'; o hobby che hanno fatto, dove c'era una comprensione comune che nessuno li disturbava in quel periodo e che il loro spazio era riservato. Questo sembra dare ai bambini qualcosa di sacro che è loro, e dà ai genitori una pausa e uno spazio che è ininterrotta

-Patterns Osservato:. Ogni membro della famiglia ha designato lo spazio fisico nella casa che è privato (cioè &' ; Abby &'; s Corner &'; &'; Mom &'; s Studio &'; &'; Josh &'; s Porch &';) e previsto ogni giorno o del tempo da soli settimanale

-Per te in questo momento:. Assicurarsi i tuoi figli e coniuge sanno che la loro stanza è il loro spazio privato, se essi o condividere una stanza, trovare un luogo dove è possibile mantenere un piccolo scrigno per i libri o una coperta e quando sei lì, la gente sa che hanno bisogno di aspettare fino a quando si è fatto. Pensateci:? Pensi di avere abbastanza tempo da soli

3) Family Time
Sembra che quando la gente ottiene uno spazio adeguato, il tempo della famiglia è molto più gradito. Tempo privato è valutato tanto quanto tempo privato. Di solito le famiglie potranno programmare in e avere regole come nessun telefoni cellulari, amici o interruzioni. Perché i bambini ottenere il loro spazio e tempo privato ininterrotto da genitori e fratelli, i bambini sembrano seguire queste regole in modo semplice e in realtà godersi il tempo della famiglia

-Patterns Osservato: Un sacco di diverse attività di famiglia in programma, che sono stati effettivamente programmato in anticipo con orari specifici e non c'erano regole come telefoni cellulari ecc
-Per te in questo momento: Avere una riunione di famiglia dove tutti possono dare due suggerimenti davvero divertente per le attività di famiglia, assicurarsi che tutti si sente e incoraggiati e poi fare un piano di fare alcune di queste attività.

4) qualcosa di più grande
famiglie cristiane sempre parlato e agito sulla Carità e dare, famiglie ebree avevano vasi tzedakah e sostenuto organizzazioni, le famiglie non religiose hanno avuto un fondamento hanno sostenuto. Sembrava che molte di queste famiglie ha avuto un &'; causa &'; che tutti radunati intorno e sostenuti insieme

-Patterns Osservato:.. Una causa di famiglia che l'intera famiglia ha sostenuto, vasetti di carità e donazioni frequenti di vecchi vestiti e giocattoli (meno ingombro e buona prospettiva)
- For You Right Now: Fare una delle vostre attività di famiglia per cercare i giornali web o locali per una causa. Scegli un riparo, la carità, l'ospedale o l'organizzazione che tutti voi volete sostenere in cui è possibile donare tempo, energia, denaro o qualsiasi altra cosa che puoi insieme. Pianificare un post-Natale di vendita di garage.

5) modelli di discorso e tono di voce
Questo è un po 'più difficile da spiegare, ma è sicuramente qualcosa che era chiaramente diverso sulle famiglie armoniose. A volte, quando la mia famiglia è di fretta, o irritato o ha avuto una lunga giornata, siamo in grado di Snap, fare brevi commenti o utilizzare toni duri di voce. Molte delle famiglie che combattono meno, ho trovato, sarebbe in realtà dirsi: “ hey ragazzi, ho avuto una brutta giornata, solo ti permette di sapere quindi ho bisogno di staccare la spina &";. Essere veramente consapevoli di tono di voce così come i commenti come “ Tu sei così lento, affrettarsi &"!; può essere dannoso per i rapporti, perché si misero di cattivo umore con i familiari

-Patterns Osservato:. Chiara indicazione di cattivo umore o sentimenti negativi in ​​modo che altri membri della famiglia potrebbe essere consapevoli e mantenere le distanze. . Meno uso di esagerazioni e parole negative o critiscms
-Per te in questo momento: Indossare un elastico attorno al polso, per un giorno, ogni volta che si dice qualcosa di negativo o di utilizzare un tono negativo, leggermente scattare la band. Sarete scioccati in quanto spesso qualcosa scivola accidentalmente fuori (ero, sto davvero cercando di lavorare su questo!).

6) La presente intesa che nessuna famiglia è perfetto vorrei porre fine su e sottolineare questo semplice concetto. Anche i cosiddetti &'; felice famiglie &'; Ho citare nel titolo hanno le loro lotte, i problemi, i capricci, porta sbatte, e momenti bassi. Cerco le famiglie che sembrano &'; super felice &'; – le famiglie che altri clienti e le persone mi dicono &'; sono la famiglia perfetta &'; Indovinate un po ': non ce ne sono. Queste &'; super-famiglie &'; tutti hanno i loro momenti di attrito, ma quelli più felici che ho incontrato hanno molti degli ingredienti di cui sopra

-Patterns rilevate:.. Le famiglie che vanno d'accordo molto bene e hanno meno attrito rispetto alla maggior parte, non pensano di fare
-Per te in questo momento: capire e riflettere su tutte le famiglie o le persone che si potrebbe pensare &'; averlo perfetto &'; e rendersi conto che ogni famiglia è diversa. Annotare tutti la caratteristica unica sulla tua famiglia dinamica e perché li amiamo.

Si ricorda, il più importante di tutti è il numero uno, l'amore, l'amore, l'amore. Nessuno è perfetto, questo elenco è ben lungi dall'essere completo, ma è un inizio nella giusta direzione. Questa stagione di festa Provate a fare una cosa per ognuno di questi ingredienti e trasmettere il messaggio positivo di amici e famiglie.

Questo è anche uno dei miei post Operazione Oprah per arrivare su Oprah e trovare un editore. Vorrei condividere questo messaggio a Oprah &'; s spettatori perché credo che possano ottenere qualcosa di veramente impagabile. I genitori hanno bisogno di una prospettiva più giovane sul loro rapporto di acquisire una comprensione più profonda di ciò che sta accadendo per la loro teen, e voglio ragazzi a sapere che non sono soli e che possono fare qualsiasi cosa si misero la loro mente a, anche se le persone ti dicono che puoi &'; t Hotel  .;