Perché abbiamo bisogno di parlare di dolore

Secondo l'US Census Bureau, ci sono circa 700.000 nuovi vedove ogni anno. Per me, questo è sconcertante, e non ho mai pensato che &'; d essere una statistica

Mi è stato chiesto molte volte se ho scritto Un viaggio ben curato: la vita dopo la perdita, mentre mio marito era malato.. Come un custode, e anche se sono stato uno scrittore per tutto il tempo che posso ricordare, scrivere era l'ultima cosa che avevo in mente, mentre lui era malato. Non è stato fino a due anni e mezzo dopo la sua morte che ho deciso di mettere i miei pensieri in forma concreta, dal momento che in questo periodo ho avuto un momento difficile emotivamente. La solitudine mi sembrava aver inghiottito e mi stava a calci nel culo. Molti giorni ho avuto un momento difficile ottenere passato il dolore che mi avvolgeva.

Il mio intento originale era quello di registrare le mie paure, li faccia, e consentire loro la stanza di cui avevano bisogno per dissipare. Per raggiungere questo obiettivo, ho sentito il bisogno di affrontare ciò che mi perseguitava e affrontare la rabbia e sentimenti di abbandono che era emerso, a mia insaputa. Dovevo fare qualcosa per liberare me stesso dal pozzo in cui ero caduto. In breve, ho visto questa scrittura come una catarsi o la guarigione per me stesso.

In principio, ho scritto 20 o 30 pagine che racconta la malattia di mio marito e la successiva morte. Molte volte, vorrei piangere come ho riletto quello che avevo scritto. Ho rivissuto il dolore nella nostra vita e l'effetto che ha avuto su tutti noi, soprattutto i miei ragazzi, che all'epoca andavano in età da 11 a 19.

Dopo aver scritto le prime 30 pagine o giù di lì, Pensavo di aver soddisfatto ciò che mi stava guidando di dragare i ricordi di quei 11 mesi. Volevo lasciar perdere e da fare con esso. Sicuramente ora, pensavo, avrei potuto andare avanti con la mia vita. Tuttavia, non è stato così facile. A poco a poco, ho aggiunto alle pagine che avevo scritto. Mi sono sentito spinto a andare fino in fondo e tirare fuori tutto il budella emozione, esponendo nel dettaglio nudo ultimi anni della mia vita. Prima mi sono reso conto, ho avuto circa 200 pagine.

Quando ho finito la storia &'; s bozza, sapevo che avevo scritto tutto quello che avevo bisogno di dire. Tuttavia, ho iniziato ad avere la netta sensazione che le altre donne dovrebbero leggerlo. Considerando quanto personale questo "diario" era, dopo tutto, avevo espresso liberamente le mie emozioni rawest, inizialmente ho resistito questa idea.

Il mio titolo originale è stata la ricerca di Sé, e fu così che ho visto la mia vita, che Ero “ in cerca di me &" ;. L'idea persisteva che aveva bisogno di essere condiviso perché non era solo la mia storia, ma l'esperienza di molte donne. Ho deciso di gettare le mie esperienze là fuori e affrontare qualsiasi cosa potesse accadere nel processo

&'; sa senso di "conoscere" in me che Un viaggio ben tenuto. La vita dopo la perdita si leverà in piedi da sola verità e finire dove deve andare
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