Il Pen Lucido: Assunzione di Responsabilità Associazione

Per un rapporto per essere sano, entrambi i partner devono essere disposti ad assumersi la responsabilità per la propria parte in un argomento. Questo a volte è molto difficile da fare. E 'sempre più facile vedere il vostro partner &'; s colpa della vostra. Se &'; re arrabbiato o difensivo in una situazione, una visione più approfondita e troverete la vostra parte. Joyce e io a volte raccontano la storia che segue molto umiliante nei nostri laboratori per illustrare reciproca responsabilità:

Siamo stati in Maryland a condurre un workshop sulla vivere dal cuore. Era Sabato mattina e abbiamo avuto circa un'ora prima che il nostro ospite ci avrebbe essere di guida al workshop. Ci piace andare a passeggio, e così abbiamo lasciato per un parco vicino. Abbiamo trovato una pista abbastanza ampia per noi a piedi fianco a fianco. La conversazione era la luce in un primo momento, ma poi Joyce cominciò a parlare di un episodio della sua infanzia. Ricordava qualche-cosa dolorosa, e si riempirono di lacrime nei suoi occhi mentre parlava. In quel momento esatto, ho notato qualcosa di luccicante a terra, e si fermò a raccoglierlo. Nei pochi secondi che ha preso per pulire lo sporco e vedere che era solo un lucido, ma non particolarmente prezioso, penna, Joyce aveva completamente entrato nella sua vulnerabilità. Aveva bisogno di me per confortarla, e si fermò e si voltò verso il lato per farmi sapere questo. Ma non ero &'; t lì! Si girò e mi vide sfregamento qualcosa nella mia mano.

Con il tempo mi avvicinai a lei, e prima ho avuto la possibilità di spiegare il motivo per cui mi ero fermato, stava male per il mio abbandono del suo. Ho subito avuto sulla difensiva. Nei prossimi minuti, abbiamo rapidamente pedalato per un posto molto basso di colpa. Purtroppo, che &'; s come siamo tornati al nostro ospite &'; s casa, a pochi minuti prima abbiamo bisogno di lasciare per il workshop. Anche se noi non stavamo discutendo attivamente di fronte al nostro ospite, eravamo entrambi sconvolti.

Siamo arrivati ​​in macchina e siamo tirarsi indietro vialetto di casa sua quando improvvisamente fermato e ho notato qualcosa sul vialetto davanti alla sua macchina. Incredibilmente, ha detto, e" Sembra che ci &'; sa penna sul vialetto. Effettuare una di voi vuole che &";?

“ No, &"; Ho quasi urlato forse con un po 'troppa irruenza. Il nostro ospite sembrava un po 'sorpreso prima di riprendere retromarcia dal vialetto

E' stato un capo officina &';. S incubo peggiore. Joyce e io siamo arrivati ​​completamente chiusi gli uni agli altri. Siamo riusciti in qualche modo a dire alcune parole di benvenuto, poi rapidamente accoppiati ognuno con le istruzioni per parlare perché erano lì. I due di noi hanno trovato un posto vacante sul pavimento, si sedettero uno di fronte all'altro, sentendosi tremenda pressione per risolvere le cose e quindi abbiamo potuto condurre il workshop. E 'stato doloroso vedere l'interrogatorio occasionale e sguardi interessati da parte dei partecipanti.

Dopo circa venti minuti di tentativi, siamo finalmente riusciti a comunicare il dolore dietro la rabbia: Joyce &'; s sentimento di abbandono e il mio male di essere accusati di abbandonarla. Sono stato poi in grado di chiedere scusa per non essere a conoscenza della sua vulnerabilità quando ho smesso di prendere la penna. E Joyce è stato in grado di chiedere scusa per non fare in modo che aveva la mia attenzione nella sua vulnerabilità. Nel momento in cui sia preso la responsabilità delle nostre parti del conflitto, la tempesta era finita. Sorrisi spuntato su entrambi i nostri volti. Amore insinuato di nuovo nei nostri cuori. Abbiamo tenuto l'un l'altro in un abbraccio di riconoscenza.

Ora dovuti scuse al gruppo. Abbiamo chiamato tutti di nuovo insieme in un unico gruppo, e ho detto loro quello che era successo a noi quella mattina. Non ci aspettavamo, però, la risposta da parte del gruppo. Un numero del gruppo erano molto consapevoli del nostro conflitto. Si sono sentiti piuttosto che capire i dettagli. La gente era grati per la nostra onestà e la vulnerabilità. Alcuni hanno condiviso il loro dolore di crescere in case in cui la colpa e la rabbia erano la regola, e nessuno ha mai preso la responsabilità. Una persona ha detto, “ Questo è il miglior ruolo di modellazione che io abbia mai visto in vita mia. I &'; ve ottenuto i miei soldi &'; s vale la pena fuori dal laboratorio in meno di un'ora. Posso andare a casa ora &"; Tutti risero.

Se si prende la responsabilità per le proprie questioni, piuttosto che incolpare il tuo partner, si diventa una persona potente. Insistere sulla tua innocenza quando si è in conflitto con una persona cara, e si diventa debole. Insistere sulla tua vittima-cappuccio e si diventa ancora più debole.

Assunzione di responsabilità non è di incolpare se stessi o etichettatura te una persona cattiva. E &'; s non su colpa o vergogna. Si prende la responsabilità migliore per vedere se stessi come una brava persona che ha fatto un errore. In realtà, lei è un bel essere divino con una esperienza umana. Conoscendo questa verità, diventa facile assumersi la responsabilità per eventuali errori – e ammetterlo Hotel  .;