Il perdono ci rende liberi

Il dizionario Oxford English definisce perdono come tale: “ di concedere il perdono libera e di rinunciare a ogni pretesa, a causa di un reato o di debito &";. Si tratta anche di lasciar andare il risentimento, la rabbia, l'amarezza, le convinzioni limitanti e di pensare vendicativa.

Tollerare comportamenti inaccettabili fa male a tutti noi. Possiamo avere il perdono per la persona, senza scusare l'atto. Mantenere confini sani è importante in tutte le relazioni. Perdono permette di rapporti più sani con rispetto reciproco.

Quando perdoniamo noi stessi o altri che ci poniamo liberi di vivere il momento, di sperimentare la pace interiore e di gioia, e si sentono più equilibrato nel corpo, mente, emozioni e spirito . Pace e gioia interiore è il nostro diritto di nascita e il perdono apre la porta per noi ricevere loro

“. Perdonare è quello di liberare un prigioniero e scoprire che il prigioniero si era &"; Lewis B. Smedes

“ Perdona loro Padre, perché non sanno quello che fanno e" Gesù

"Errare è umano, perdonare è divino". Alexander Pope

Il perdono come strumento per la guarigione

Recentemente ho pensato di perdono come strumento di guarigione e come usarlo di più nella mia vita quotidiana. Un membro della famiglia ha avuto una reazione a qualcosa di innocuo che vi ho detto. Non riuscivo a capire il motivo per cui la persona che ha avuto un tale reazione estrema alle mie parole.

Voglia di rabbia sollevarsi in me ho scelto di respirare, rilassarsi, lasciarsi andare e di utilizzare il perdono come strumento di guarigione, invece. Con calma Ho appena guardato il mio amato con la neutralità. Dopo pochi minuti mi ha detto "Non so perché ho reagito in questo modo?" Ho capito in quel momento che stava avendo un momento difficile e non aveva niente a che fare con me.

Utilizzando il perdono come strumento di guarigione è così potente. I risultati in questo caso sono stati quasi istantaneo. L'energia tra di noi spostato e la tensione è stato rilasciato per tutti e due.

Ci vuole consapevolezza, l'intenzione e la volontà di scegliere il perdono piuttosto che reagire e "aver ragione". Il perdono ci permette di aprire i nostri cuori e di tornare all'amore in tutte le nostre relazioni. Non è che sublime !!

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Il perdono

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La respirazione nella guarigione Energia

Lutto per un amico morente

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