Alla scoperta dell'arte del Tantra - (Parte 2) Imparare a estendere il vostro piacere

Alcune persone, in particolare nella regione occidentale, visualizzare il sesso come una fonte di svago piuttosto che un mezzo di trasformazione. Essi tendono a concentrarsi maggiormente sull'obiettivo finale – la destinazione, piuttosto che il viaggio. Nel Tantra, ogni momento intimo è l'occasione di provare piacere ottimale e connettersi con il vostro partner più pienamente. La scorsa settimana &'; s articolo, alla scoperta dell'arte del Tantra – Prendendo il vostro Fare l'amore a un livello più profondo, ha discusso il concetto generale del Tantra quindi si consiglia di rivederlo prima di scavare ulteriormente in questo ampio bacino di possibilità e potenzialità piacere oltre la comprensione umana.

Prima di tutto, il Tantra è un praticare, in sostanza una forma specifica di yoga. Non si tratta di mettere i talloni dietro la testa o entrare in posizioni sessuali folli. Molte persone pensano di yoga come puramente fisica e costringendo il vostro corpo in vari colpi di scena pretzel come un contorsionista. Tantra yoga è di essere consapevoli del vostro respiro – prana, energia vitale. E 'anche essere consapevoli del vostro corpo e tutti i vostri sensi, così come il vostro collegamento con l'energia della terra e tutto ciò che è. Questo può sembrare un po '“ woo woo &"; per alcuni che non sono ancora familiarità con questo tipo di spiritualità, ma è l'aspetto più naturale innata dell'umanità – semplicemente sentire e vivere il momento presente senza giudizio o alcun pensiero di sorta

“. Yoga, una scienza antica ma perfetta, si occupa con l'evoluzione dell'umanità. Questa evoluzione comprende tutti gli aspetti di un &'; s essere, dalla salute fisica per la realizzazione di sé. Yoga significa unione – l'unione del corpo con la coscienza e la coscienza con l'anima. Yoga coltiva i modi di mantenere un atteggiamento equilibrato nella vita quotidiana e dota di abilità nello svolgimento di un &';. S azioni &"; – B.K.S. Iyengar

Tantra è fondamentalmente sessuologia spirituale … perché Tantra è l'unica scienza che insegna espressione del sesso — non come indulgenza, ma come una disciplina spirituale. Si tratta di una trasformazione di un fenomeno biologico nella spiritualità. È necessario prima imparare a praticare Tantra Yoga sul proprio prima di portare nel vostro amore. Il più confortevole vi sono nella propria pelle, con il proprio respiro, e di essere pienamente presente con la consapevolezza conscia – il meglio è possibile mantenere quel senso di meditazione durante l'intimità sessuale. Inoltre si può meglio indirizzare il vostro partner a rimanere concentrati sulla respirazione ritmica e movimenti, mantenendo il contatto visivo e di una connessione sentimentale profondo, nel pieno cedere al flusso di intenso piacere e di estasi.

I principali maestri di Tantra suggeriscono che anche gli uomini che sperimentare l'eiaculazione precoce può imparare come estendere l'orgasmo. Con la pratica, sia femmine e maschi possono godere di lunghe, orgasmi estesi che trasportano la coppia in unione ad uno stato alterato. Uno dei più noti sostenitori del Tantra è il musicista Sting, che attribuisce la sua vita sessuale per soddisfare questa antica arte. Con ingredienti come l'amore, la fiducia e il rispetto reciproco, la magia del Tantra è disponibile per le coppie di tutte le età e livelli di esperienza sessuale

Come di sperimentare tecniche tantriche, don &';. T preoccupare se si sta facendo qualcosa il “ diritto &"; modo. Tantra non giudica giusto o sbagliato, buono o cattivo. In ultima analisi, il vostro piacere è ciò che conta di più. Durante la transizione nel sesso, l'idea è di mantenere uno stato di estasi sessuale a lungo possibile. Fare l'amore tantrico non è orientata ai risultati, ma piuttosto, senza tempo e non strutturati. Ecco alcuni suggerimenti:

Mantenere un livello profondo di intimità. Continuare a guardare l'uno nell'altro &'; s occhi il più possibile. Accarezzare dolcemente e leggermente baciare il tuo amante &'; s viso, collo e spalle. Whisper parole d'amore e di incoraggiamento di aiutarsi a vicenda sentire amata e desiderata.

Keep it lento. Un lungo, lento accumulo aiuta l'orgasmo controllo gli uomini e le donne suscita &'; s eccitazione. Quanto più a lungo indugiare in questo processo di costruzione di energia, gli uomini più lunghi possono resistere eiaculazione. Durante questo tempo, concentrarsi sulla vicenda. Se i vostri pensieri devono vagare, delicatamente portare la vostra attenzione al presente, concentrandosi sul tuo amante e la magia del momento a portata di mano.

Portate la vostra attenzione al vostro respiro. Resistere alla tentazione di respirare rapidamente. Respirazione rapida o ansimante crea eccitazione, è l'accelerazione verso l'orgasmo. Invece, prendere lunghi, lenti e profondi respiri dalla pancia, espirando gradualmente. Si può abbinare il vostro respiro a quella del vostro partner, o provare a respirare alternativamente — mentre inspiri, il vostro partner espira. Questo sposta l'energia avanti e indietro e si collega al vostro amante.

variare le vostre posizioni per esplorare la vostra dualità. Diverse posizioni sesso aggiungere al piacere sessuale e l'equilibrio energie maschili e femminili. Quando si rilasciano da amanti ruoli di genere, sono liberi di impegnarsi più a fondo, il sesso più intimo. Uomini realizzare il loro potenziale sessuale attraverso l'abbandono, per essere morbido e aperto, dolce e vulnerabile. Le donne, a loro volta, possono dirigere e avviare. Come sperimentare con posizioni diverse, qualche maschio dominante, qualche donna dominante, esplorare la vostra capacità di essere forte e gentile, generoso e ricettivo.

Resist eiaculazione. Per la maggior parte degli uomini, c'è un “ punto di non ritorno &"; dove se si attraversa quella linea sottile, non c'è nessun arresto il eiaculazione inevitabile. Può essere una pratica estremamente piacevole a &'; danza &'; su quella linea per vedere quanto si può ottenere, e poi tirare indietro – che può significare una pausa per un certo tempo prima di continuare con il rapporto sessuale. Dopo aver fatto questo più volte, si può imparare a sperimentare ondate di piacere orgasmico senza in realtà eiaculare. Tuttavia don &'; t agiscono deluso se lo fa, come è perfettamente naturale e talvolta difficili da controllare

Utilizzare un lubrificante di lunga durata.. Attrito esteso è a volte doloroso e le vostre zone sensibili può diventare dolente e crudo. Utilizzando lubrificazione aggiuntiva sente rilassante e vi permette di durare molto più a lungo per chi tutta la notte &'; sexathons &' ;. Ci sono diversi lubrificanti disponibili, come il naturale con ingredienti completamente naturali e diverse qualità. O c'è Gel sensuale, che è una spessa setoso glide /lubrificazione con silicone di grado medico per il piacere duraturo.

Naturalmente ci sono un sacco di risorse formidabili in libri, video e on-line. Perché Tantra è un così vasto argomento con numerose prospettive diverse, è importante trovare le informazioni e utilizzare tecniche che risuonano con il tuo rapporto personale e stile di vita Hotel  .;