Tantric Healing Touch - Migliorare Intimità e Ecstasy

Tantra insegna che tocco può essere molto potente se usato con l'intento di guarire e risvegliare un'altra persona. Con una mente aperta e una certa pratica chiunque può imparare a dare e ricevere tocco di guarigione tantrica. Imparare a dare e ricevere contatto con presenza offre molti vantaggi.

1) Il corpo si rilassa aperto e rilascia energia bloccata.

2) aumenta la consapevolezza e supporta la guarigione di tutto il corpo.

3) Risveglia i sensi, permettendo energia estatica di espandersi e di flusso.

4) Si crea una connessione cosciente tra il donatore e il ricevente.

Mettere da parte un po 'di tempo per condividere tocco di guarigione con un amico o amante. Spegnere i telefoni e assicurarsi che non sarà disturbato per almeno un'ora o due. Questo tipo di contatto può essere fatto vestita, parzialmente vestito o nudo, a seconda del vostro livello di comfort. Creare un luogo confortevole per praticare. L'area deve essere caldo, disordine libero, con luci soffuse e musica rilassante. È possibile lavorare su un lettino da massaggio, il pavimento o sul letto.

Fai un saluto di cuore. Nel Tantra usiamo la parola sanscrita, Namaste, 'il che significa che onoro il Divino in te, come un riflesso del divino dentro di me. Iniziare questa pratica da seduto di fronte a partner e guardando negli occhi. Mantenere il contatto visivo durante tutto il processo. Successivamente, estendere le braccia verso la terra, palme insieme. Inspirate e tenendo le mani in posizione di preghiera, portarli al vostro cuore. Espirare, come ti inchini in avanti e riconoscere il divino in ogni altro dicendo: "Namaste". Inspirate, come raddrizzare il backup. Infine, espirare come si permettono le mani tornare alla posizione di partenza, puntato verso la terra.

Ora, prendere un paio di minuti ciascuno per condividere i vostri desideri, paure e limiti. Un confine è quello che serve per sentirsi al sicuro e rimanere aperto. Concordare la quantità di tempo che si sono impegnati a condividere questa esperienza. Se si sono entrambi andando a dare e ricevere poi dividere il tempo allo stesso modo. Decidere che darà e che riceverà prima.

Il ricevitore poi si sdraia con l'intenzione di cedere in ogni momento e lasciarsi andare. Il donatore mantiene l'intenzione di essere un condotto per la guarigione, un "osso cavo" per il Divino di muoversi attraverso. Entrambi si lascia andare di nulla al di fuori questo momento.

Il donatore comincia collegandosi al corpo energetico del ricevitore. Molto lentamente, con le mani 6-10 pollici sopra di loro la scansione tutto il corpo. Vedere quello che si nota. Incoraggiare il ricevitore di respirare profondamente nel loro ventre e rendere i suoni come che si respira. Lasciate che il vostro respiro iniziano a sincronizzarsi con il loro. Come si esegue la scansione delle aree avviso del corpo che si sentono stretti, freddo, o la mancanza di energia. Da notare anche le aree che possono sentirsi aperto, caldo o che scorre. Delicatamente tratto l'energia del corpo fino a quando non inizia a sentire liscia e integrata.

Quando ci si sente a destra, lentamente mettere le mani sul loro corpo e prendere un po 'di tempo "essere" con il corpo prima di iniziare a "fare" qualsiasi cosa ad esso. Lentamente, intuitivamente iniziare a toccarli. Lasciare che la sessione di emergere organicamente in questo momento, non con la mente di fare un piano o di avere un obiettivo. Ascoltate il loro feedback e seguire le loro richieste con la vostra completa attenzione. A volte si può chiedere per l'orientamento. Dove vogliono essere toccati? In che modo vogliono essere toccati? Se non vogliono parlare chiedere loro di dare un feedback solamente se qualcosa non si sente bene.

E 'importante per il ricevitore di offrire un feedback positivo spesso. Dicendo sì o emettendo suoni, come ad esempio, ahhhh o hummm. Ciò conferma che ti piace quello che si sta svolgendo. Nel dare feedback verbale utilizzare la tecnica del sandwich. 1) Dare un appreciation.2) Chiedere per il cambiamento. 3) Dire grazie. Ecco un esempio. "Ci si sente così bene avere i miei piedi accarezzavano. Sarebbe sentire ancora meglio se si è utilizzato un po 'più di pressione. Grazie lascia sente grande!

Questa è l'occasione per praticare l'arte della devozione. Toccare questa persona come se fossero un dio o una dea. Davvero lasciamo che l'amore di fluire dal vostro cuore, attraverso le vostre mani e in loro. Lasciare questa pratica diventi una meditazione, una fusione nell'Uno. End da spooning insieme. Prendetevi del tempo per condividere le tue esperienze e poi scambiarsi i ruoli se questo era l'accordo

Namaste 'Hotel  .;