Dr. Romance: E 'uno sporco lavoro

Dr. Romance scrive:

Richard ed io sono stato sposato dal 1982 E hasn &'; t sempre stato facile, ma &'; s sicuramente valsa la pena. Nel primo anno del nostro matrimonio, dopo una difficile lotta tra noi, ho dato il mio marito una carta. Sul fronte si disse: "Io ti amo", molte volte, e al suo interno, ha detto, "E 'un lavoro sporco, ma qualcuno deve pur farlo." Questa frase ci ha portato attraverso molti momenti difficili da allora. Abbiamo mantenuto il nostro amore vivo, e la gioia di questa relazione ci porta per il resto della vita.

Ho letto molti articoli su ciò che accade dopo la passione muore in relazioni a lungo termine, e spesso i miei clienti sono preoccupati circa la stessa domanda. Credo che quello che succede, quando tutto va bene
, è che il senso dell'umorismo regola dentro.

L'onere della passione può essere pesante. Dovendo mandare su di giri l'energia per un appassionato, pesante respiro making sessione amore dopo una dura giornata di lavoro può essere una prospettiva spaventosa. Quanto più invitante è di essere in grado di avere una sessione risatina sciocca, completo di gioco sessuale, con la persona più cara che conosco. Improvvisamente, la pesantezza e l'obbligo ci sono più, e se io sono troppo stanco per essere appassionato e seducente, mi sembra sempre di avere l'energia per fare un giro.

Gli argomenti sono difficili da avere con un triennale amabile -old, che è ciò che Richard può diventare alla goccia di un'accusa. Si mette le mani sui fianchi, sporge il mento, e (in una perfetta imitazione di un bambino che imita un genitore arrabbiato) dice: "Chi ha fatto questo?" Poi punta il dito a qualsiasi reato (un tavolo disordinato, un lavoro di routine dimenticato, luci a sinistra su) Ho perso il mio senso dell'umorismo. Guardandolo, non posso appendere alla mia rabbia. Dopo ridiamo, allora possiamo fare qualcosa di costruttivo per il problema.

Si prega di capire che sto parlando di umorismo, non l'irresponsabilità. Siamo entrambi adulti con aziende di successo, e abbiamo un pari, rapporto relativamente equilibrato. Abbiamo hash che molti anni fa. Ci arrabbiamo con l'altro per lo più fuori di irritabilità, stanchezza e frustrazione con i nostri programmi pesanti - non perché uno di noi è rallentamento. Le cose non vengono fatto a volte, perché abbiamo la vita frenetica, e vita frenetica trarre grandi vantaggi da un senso dell'umorismo.

Credo che ci vuole una certa dose di auto-accettazione di creare sano umorismo, piuttosto che il tipo nocivo; ma poi di nuovo, questa amorosa, la risata condivisa ha anche migliorato il mio grado di accettazione di sé. Il paradosso sembra essere che avere il permesso per il gioco infantile dà anche il permesso di essere responsabile e di auto-accettazione. Non facciamo scherzi cattivi gli uni degli altri e il nostro amore, e non sappiamo esattamente come esprimere la differenza. Quello che so è ridiamo insieme, e ci si sente bene.

Siamo stati insieme più di un quarto di secolo. Potremmo ancora crescere a parte, ma io non la penso così. Questo è il mio secondo matrimonio, e il primo rapporto a lungo termine in cui non mi sento in pericolo di annoiarsi. Mi sembra di eseguire facilmente fuori di tassellature per essere appassionato, o drammatico, ma il riso non diventa noioso. E 'anche difficile da memorizzare fino risentimenti contro la persona della mia vita, che rende più facile per me a ridere

Mi trovo alla ricerca di modi per rendere Richard ridere; e nel corso degli anni, ho &'; ve ottenuto abbastanza bravo a farlo. Lui conosce i miei tasti risata meglio, anche. Poteva essere alla ricerca di loro? Non sarei sorpreso.

Quindi, piuttosto che facendo tesoro di vecchi rancori, vecchie ferite, facciamo tesoro vecchie barzellette e battute divertenti. So che posso girare a Richard e dire che è un lavoro sporco ... e ottenere un sorriso di risposta. So anche che capisce quando dico quella frase, che gli voglio bene, e" bene e nel male "E 'una bella sensazione

Ci sono momenti in cui una schiacciante sensazione di calore e flussi di cura più di me, e molti. di quei tempi sono quando rido con Richard. Humor sembra essere il segreto, almeno per noi, sia nel mantenere il nostro amore fresco e vivo, e nel sentirsi sicuri che non perderemo il nostro essere speciali gli uni agli altri.

Più impariamo di vivere insieme, la meno lottiamo, e il meno lottiamo, più ridere e giocare. Una delle cose che ho imparato come terapeuta, è che la lotta viene spesso utilizzato dalle famiglie per strutturare il tempo. In qualità di partner in questo rapporto, ho imparato che la sostituzione del dramma della lotta con la gioia di umorismo può essere una dipendenza positiva,. e una potente soluzione per ciò che a che fare con il nostro tempo insieme

Il risultato netto di tutto questo è che sono diventato un sostenitore della soluzione stupida, e sta funzionando meglio di tutta la serietà che ho usato per pensare i miei rapporti obbligatori. Vi è una benedizione nella gioia di risate condivise

Qui ci sono tre modi per aiutare il vostro rapporto diventare una benedizione:.
1. Avere uno Stato settimanale della discussione dell'Unione.
Questa non è una sessione di discussione o di denuncia, e' s l'opportunità di aggiornare l'un l'altro su come vanno le cose tra di voi. Lo consiglio perché le coppie spesso tendono ad evitare di parlare di ciò che &'; s che va su fino a quando si crea un problema. Se si tengono reciprocamente informate di entrambe le cose buone e le problematiche su base regolare, nulla sfuggire di mano o diventare troppo drammatico per risolvere facilmente. Questo funziona ogni volta con ogni coppia in consulenza con me che sono disposti a farlo.
2. Esprimere amore, gentilezza e dolcezza
Le relazioni rappresentate nei media (e probabilmente i vostri genitori e' di relazione). Non modellare gentile, amorevole e premuroso comportamento molto bene. Anche se la stampa può essere annoiato da cortesia, gentilezza e felicità, quei tratti renderanno il vostro partner e il vostro rapporto prosperare e fiorire. Considerare la gentilezza di essere il lubrificante della vostra comunicazione; e esprimere l'amore per essere il fertilizzante che rende il rapporto fioritura. Pagina 3. Mostra cura per voi stessi e il vostro partner.
Guardia contro sacrificare troppo facendo in modo che ti interessano di te stesso, emotivamente, mentalmente, fisicamente e spiritualmente. Guardia contro il narcisismo e l'egoismo da preoccuparsi per il vostro partner nelle stesse quattro aree. Il raggiungimento di equilibrio in queste zone è il modo migliore per garantire che il vostro rapporto prospererà, e nessuno porterà troppo risentimento, che è l'unica emozione che può distruggere l'amore

Tratto da:. Soldi, sesso e bambini: smettere di combattere per le tre cose che possono rovinare il tuo matrimonio

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