Sviluppate le vostre capacità Empathy per migliorare le tue relazioni

“ Io so come ti senti e" Questo è di solito uno dei dichiarazione più abusata e maltrattata se vogliamo dimostrare la nostra empatia per gli altri. Ma si dovrebbe evitare di dire questo così casualmente poiché i nostri sentimenti sono cose molto personali; let &'; s face it — don &'; t esattamente sapere come una persona si sente in quel momento, soprattutto se si e' ve mai stato in quella situazione

Il significato dell'empatia secondo dictionary.com è:. “ il identificazione e comprensione di un altro di situazione, i sentimenti, e le motivazioni &"; e “ L'attribuzione dei propri sentimenti a un oggetto &" ;. Così, mostrando la nostra empatia è sicuramente molto più che dire e" io so come ti senti &"; a qualcuno. Ecco alcuni suggerimenti su come migliorare le tue capacità di empatia per migliorare i vostri rapporti e prevenire scontri con gli altri

1) Piuttosto che dire “.. So come ti senti &" ;, potete provare alcune alternative come, &ldquo , apprezzo il tuo essere aperto con me, &"; o, “ Grazie per avermi detto come ti senti e" 2) Se si vuole dimostrare la comprensione o la convalida, le dichiarazioni semplici come, “ vedere cosa intendi … si dispone di un buon punto di &"; Oppure, “ Sì, ho potuto vedere dove si &'; re proveniente da &"; Quando distribuisci vostra apertura, la persona che apprezza di più.

3) migliorare la nostra capacità di empatia è anche di buon ascolto. E posso dire che ascolto riflessivo, per essere più precisi. E &'; è un'altra forma di abilità di comunicazione aperta che coinvolge ascoltando le parole che qualcuno ha detto, in aggiunta a quelle cose didn &'; t dire. Per esempio, qualcuno ti urla dicendo che si odiano, ma si accorse che il loro linguaggio del corpo implica altrimenti, in quel caso si potrebbe prendere quello che hanno detto con un grano di sale coz si sa come si sentono veramente.

Sviluppate le vostre capacità Empathy Per migliorare i vostri rapporti

Tags:. Cura della persona, gestione della rabbia, sensi empatia

“ Io so come ti senti &"; Questo è di solito uno dei dichiarazione più abusata e maltrattata se vogliamo dimostrare la nostra empatia per gli altri. Ma si dovrebbe evitare di dire questo così casualmente poiché i nostri sentimenti sono cose molto personali; let &'; s face it — don &'; t esattamente sapere come una persona si sente in quel momento, soprattutto se si e' ve mai stato in quella situazione

Il significato dell'empatia secondo dictionary.com è:. “ il identificazione e comprensione di un altro di situazione, i sentimenti, e le motivazioni &"; e “ L'attribuzione dei propri sentimenti a un oggetto &" ;. Così, mostrando la nostra empatia è sicuramente molto più che dire e" io so come ti senti &"; a qualcuno. Ecco alcuni suggerimenti su come migliorare le tue capacità di empatia per migliorare i vostri rapporti e prevenire scontri con gli altri

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1) Piuttosto che dire “.. So come ti senti &" ;, voi può provare alcune alternative come, “ Ho apprezzato il vostro essere aperto con me, &"; o, “ Grazie per avermi detto come ti senti e" 2) Se si vuole dimostrare la comprensione o la convalida, le dichiarazioni semplici come, “ vedere cosa intendi … si dispone di un buon punto di &"; Oppure, “ Sì, ho potuto vedere dove si &'; re proveniente da &"; Quando distribuisci vostra apertura, la persona che apprezza di più.

3) migliorare la nostra capacità di empatia è anche di buon ascolto. E posso dire che ascolto riflessivo, per essere più precisi. E &'; è un'altra forma di abilità di comunicazione aperta che coinvolge ascoltando le parole che qualcuno ha detto, in aggiunta a quelle cose didn &'; t dire. Per esempio, qualcuno ti urla dicendo che si odiano, ma si accorse che il loro linguaggio del corpo implica altrimenti, in quel caso si potrebbe prendere quello che hanno detto con un grano di sale coz si sa come si sentono veramente.

4) Per evitare fraintendimenti, è possibile utilizzare frasi come, “ Ok, Quindi, in altre parole … &"; Oppure, “ Fammi vedere se io sono sempre questo diritto — se io &'; m udito bene, quello che &'; re cercando di dire è … &"; Dopo di che, inserire le loro stesse parole, come si può, in modo da evitare errori di interpretazione o di avere il “ propria versione &"; su ciò che veramente ha detto.

5) Lavarsi le vostre abilità di empatia significa anche partecipazione a vostri pensieri ed emozioni per un po '. Mettere da parte tutto il tempo e lo spazio per l'altra persona e' s sentimenti e aspettare se hanno avuto qualcosa da dire. L'empatia è anche di aspettare il momento giusto per portare avanti i vostri sentimenti e soprattutto se &';.. Re già aperti a quello che hai da dire, in modo da evitare di offendere gli altri Hotel