Come ascoltare il tuo cuore

Per me, il 2010 sarà l'anno del cuore.

In Occidente, la maggior parte della gente pensa della mente come la fonte di intuizione, la saggezza, la conoscenza e la guida. La gente pensa che la mente è dove troveranno le risposte alla vita &'; s questioni più importanti; è dove pensano scopriranno come vivere. Eppure per molte persone la mente è la sede di ignoranza, confusione e difficoltà.

In altre tradizioni, e nella mia esperienza, il cuore è la vera sede della sapienza e della conoscenza. La mente si confondono; il cuore ama. Le domande della mente; il cuore sa. Le preoccupazioni della mente; il cuore si rilassa.

Ora don &'; t fraintendetemi – la mente può essere uno strumento molto utile. Quando conservato nel suo giusto ruolo, è una risorsa incredibile. Ma dovrebbe rimanere un servo, non un maestro.

Come si impara a concentrarsi sul tuo cuore, invece di sulla vostra mente, vi farà scoprire un nuovo modo di essere nel mondo. Sarete in grado di attingere saggezza, intuizione, e la guida che non avete mai immaginato prima

Quindi, considerare questo come un inizio per il 2010:. Trasformare la vostra attenzione al tuo cuore; collegarsi con il sentimento d'amore, e condividere il tuo amore e gratitudine. Ci sono persone nella tua vita che evocano un sentimento d'amore? Avete avuto benedizioni nel 2009 che evocano un sentimento di gratitudine? Focus su queste persone o queste benedizioni. Lasciate che evocano i sentimenti di amore e di gratitudine, e lasciare che questi sentimenti si riversano fuori da voi e delicatamente guidare la vostra vita

Ora, una cosa su questa pratica, e di seguire il percorso del cuore, più in generale:. Sono Non promettendo che potrebbe non essere disordinato. Cuori può essere rotto. È possibile condividere il tuo amore e la gratitudine e lo hanno rifiutato, e questo fa male. Si può dare tutto quello che hai, offrono tutto l'amore possibile, e sento ancora male, tradito, abbandonato, non amato. Ci potrebbe essere urti, contusioni, tagli e graffi, come offrite il vostro cuore tenero.

Ma nella mia esperienza di questi dolori e questi fa male non sono mai fine – aren &'; t l'ultima parola. Essi don &'; t hanno l'ultima parola. Più ami, più si dà, più pura il vostro cuore diventa. Ora, questo non significa esaurire te stesso, abbandonati, o negare te stesso. Al contrario: significa amare se stessi completamente; datevi tutto, e lasciare che questo amore diventa la tua vita.

Sempre iniziare offrendo te stesso amore prima. Quando si ama veramente voi stessi, amare gli altri. Per quando si sa come amare te stesso, il tuo cuore è pieno. E il vostro amore comincia a fiorire – comincia a fiorire. Si può cominciare a offrirlo, senza riguardo per se ottiene restituito o meno. Il tuo amore potrebbe essere restituito; potrebbe essere riflessa di nuovo voi. Potrebbe essere respinta e ha negato a causa di qualcun altro &'; s cuore chiuso. Ma non importa. Niente di tutto ciò che conta. Perché l'amore si vive; l'amore che dà. La tua vita diventa espressione di amore ed è completa in-e-di sé.

E più questo amore fiori da dentro, il più bello del mondo diventa. Benedizioni imprevisti fluiscono nella vostra vita; Grazia si trova e comincia a penetrare il vostro essere.

Quindi, nel 2010, lasciate che il vostro fiore amore. L'amore non è un altro elemento sulla vostra lista di cose da fare. Basta lasciarlo fiore. Lasciate crescere nel vostro cuore e irradiano verso l'esterno. E da questo luogo di pienezza, offrire amore a te stesso, offrire amore agli altri, offrire amore al Divino. Lasciate che la vostra intera vita diventare espressione di amore e gratitudine, per questa vita è veramente un dono squisito da entrambi dato e ricevuto.

Vi auguro un anno pieno di pace, amore, e la bellezza sempre.
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